Aivan ylettömästi painostetaan ikäihmisillekin ulkoilun ja lenkkeilyn merkitystä. Kertokaapas mimmoisia syitä keksitte, ettei tarvitse lähteä lämpimästä kodista ulos tarpomaan ulos kylmään..
kotona on mukavaa
m.v.
8<50
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 8
Vanhimmat
Kotonakin voi liikkua jos haluaa välttää lumisohjossa rapomista.
Onhan monta tapaa saada liikuntaa josta on hyötyäkin samalla. Tänään kävin läpi yläkaappeja ihan etsittyäni yhtä mieluista koristetyynyä, ja on noita melko monta. Heh hee istuin kyllä tovin erään laatikon sisällyksen kanssa lajittelemassa, ja seurauksena oli kassillinen kangastavaraa, jotka kippasin Uffin laatikkoon kauppamatkallani. Mukava tunne on kiipeilynkin jälkeen, valokuvia vielä järjestelen huvikseni. Välillä käyn keittiössä vaihatamassa radiokanvaa ja juon lasin vettä,,,,kaikki mikä pitää liikkeessä on liikuntaa.
Kyllä kotona on mukavaa, sen taas huomasi, kun jouduin kauaksi aikaa sairaalaan.
Syitä en ala edes luettelemaan.
Eilinen oli raskas päivä olla ostoksilla ja kantaa kappakasseja kotiin. Lunta on nyt satanut koko päivän ja siinä se syy ettei ole oltu ulkona koko päivänä.
Mulla eläkemuorilla alkaa olla liiankin hyvä kotona. Menee parikin päivää, etten nenääni ulos pistä. Se ei ole oikein hyvä juttu. Mieli ja kroppa kyllä yrittää viestittää, että mene hyvä ihminen ulos liikkumaan raittiiseen ilmaan...mutta kotona lämpimässä on niin viihtyisää olla:).
Vaan kevväämmällä, kevväämmällä.....
Pakollista ulkoilua kuutena päivänä viikossa 2 x 340m.
Viitenä päivänä paluumatka vieläpä kauppakassia kantaen ja ylämäkeen.
Kyllä siinä ulkoiluannos täyttyy.
Hyvä sinä! Olet esimerkillinen myöskin tällä elämänalueella :)).
Tämä laiska-lasselle.
Onni on saada olla niin hyväkuntoinen.
> möhökölle
En minä mutta vaimoni!
Hän täyttää intomielisyydessään perheemme ulkoiluvelvollisuuden.
Viitenä aamuna viikossa lähtee, keliin katsomatta, viilettämään ulos noin 1,5:ksi tunniksi.
Epäilen kylläkin loppupään sujuvan usean pysähdyksen taktiikalla keskustan kaupoissa mutta mitäpä se minulle kuuluu!
Keskimäärin liikumme sopivasti.