Haluaisin vinkkejä siihen, että miten unen saisi helposti vieraassa paikassa? Useimmiten kun olen poissa kotoa, esim leireillä, en saa unta millään... Joskus valvonkin useamman yön putkeen. Joskus minut on jopa jouduttu hakemaan kotiin kesken leirin. Nyt olisi taas leiri tulossa ja haluaisin saada unta. Olen siis 14w tyttö.
Unettomuus vieraassa paikassa
unetontyttö
62033
0Äänestä
Muut lukivat myös
Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
pyydä kouluterveydenhoitajalta melatoniinia...
Huono neuvo. Kouluterkat ei jaa mitään melatoniineja.
valvomista...
Nopolan sisarukset ovat aikoinaan kirjoittaneet hauskan pakinan yökyläilystä. Jotenkin se oli myös aika toden tuntuinen. On kai ihmisluonteestakin kiinni, osaako rennosti nukkua vieraassa paikassa vai ei.Pohjanmaalta kun tullaan, ihmiset osaavat luontevasti mennä yökylään ja nauttia täysin siemauksin talon antimista, eikä heitä haittaa ollenkaan vieras peti. Nukkuvat, kuorsaavat ja puhisevat kohta oikaistuaan. Länsisuomalainen taas jännittää ja vaivaantuu kaikesta. Häntä nolottaa mennä vieraitten lakanoitten väliin. Pelkää, että ne rypistyy. Makaa littanana peiton alla, selällään, ettei sänky sekoitu, peitossa tuskin kohoumaa ja vaiketoi mielessään, että on talolle vaivoiksi...
Ihan toinen juttu oli viidakkomatkalta, kun väki kuunteli kaikenlaisren sirkkojen siritystä kuoriaisetn nakerrusta, tuulen suhinaa, villieläimiä ja palmujen huojuntaa. Kaikki valvoivat ja valittivat harvaseinäisestä majasta paitsi yksi lihavan leppoisa mies. Hän käänsi kylkeä ja vain totesi, että "viidakon ääniä" ja nukahti.
Nukuttaivatkohan nämä iltasadut Sinut? Toivottavasti.
Ei melatoniinista ole yhtään mihinkään.
Oon ny kaverilla yötä. Kaveri nukkuu vieressä kello on puol yks enkä saa unta. Eikä mikään auta. Mua ainakin auttaa joskus se että käännän peittoo ja tyynyä viileemälle puolelle.