Liittyykö uupumukseen

siili3

Voiko uupumukseen liittyä sellaista tunnetta, että esim. työpaikalla, kun jotakin pitää ideoida ja kaikki innolla suunnittelevat tulevia tehtäviä, niin saan fyysisen ahdistuskohtauksen, jossa tuntuu, että kaikki pyörii, äänet kovenevat, kädet hikoavat ja tuntuu kuin sydän pysähtyisi hetkellä millä hyvänsä?

Mietin vaan, että onko uupumus pikemminkin lamaantunut, passiiviinen olotila ja sisältääkö tuo minun "tekemisen kammoni" jotain muutakin, esim. voimakasta epäonnistumisen pelkoa?

Minulla on ihan selkeästi suoranainen kauhu kaikennäköisiä vaatimuksia kohtaan - olen onnellisimmillani mennessäni nukkumaan ja istuessani bussissa, joina hetkinä kukaan ei vaadi yhtään mitään. Ajoin itseni loppuun tekemällä töissä aina 110 %, mutta kun erosin pitkästä suhteesta, sain nuo ihanat ahdistusoireet uupumuksen kuorrutukseksi.

0

146

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000

      Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

      Takaisin ylös

      Luetuimmat keskustelut

      1. Et siis vieläkään

        Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
        Ikävä
        51
        2274

      2. Hyvä että lähdit siitä

        Ties mitä oisin keksinyt jos oisit jäänyt siihen, näit varmaan miten katoin sua.... 😘🤭😎💖
        Ikävä
        26
        1117

      3. Aavistatko että moni tietää

        Vai ollaanko hyvin vedätetty pokerinaamalla. No kun vähiten odotat niin yllätämme sinut
        Ikävä
        83
        998

      4. Koronarokotus sattui oudon paljon nyt sairaanhoitaja Tanja 46 istuu pyörätuolissa

        Pitkä piina piikistä Kun Tanja Vatka käy suihkussa, tuntuu kuin ihoa revittäisiin raastinraudalla irti. Hän on kärsinyt
        Maailman menoa
        55
        922

      5. Yritin saada

        Vastauksia mutta et voinut olla rehellinen ja kaiken kannoin yksin. Halusin kovasti ymmärtää mutta en voi enää ymmärtää.
        Ikävä
        11
        914

      6. Onko vielä

        mahdollista nähdä?
        Rakkaus ja rakastaminen
        68
        883

      7. Olisitko mies valmis?

        Maksamaan naisellesi/vaimollesi/tyttöystävällesi elämisestä syntyvät kulut, ruokailun, vuokran ja muut välttämättömät me
        Ikävä
        127
        867

      8. Kronikat..

        Mikä hele… on tää yks kronikat mikä suoltaa facessa kaikkea julkaisua ja AINA samoista firmoista imatralla??? Eikö ne mu
        Imatra
        10
        783

      9. vieläkin sanoa voin...

        💖💛💖💛💖💛💖💛💖 💛 Beijjjbeh 💛 Kaks vuotta tänään täällä. Miten hitossa jotkut on jaksaneet kymmeniä vuos
        Ikävä
        22
        783

      10. Täällä istun ja mietin

        Miten paljon haluaisin katsoa sinua juuri niin kuin haluaisin katsoa sinua. Rakastavin silmin. Näkisit vihdoin senkin pu
        Ikävä
        49
        769
      Aihe
      TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt