Petri laihduttaa melkein kuin Julia. Julian dietin salaisuudet olivat pakastepitsa, vettä ( lue Ruska-viiniä) niin paljon kuin lähtee ja nukkuminen. Petri sensijaan luottaa Coca Cola Zeroon ja karppausruokaan. Ja urheiluahan kumpikaan heistä ei harrasta.
Onko Petri raskaana, kun hänellä on aamupahoinvointia?
keskiviikko 6. helmikuuta 2013Laihtunut vai ei?
Tuossa joku anonyymi kommentoi, että ei huomaa minu laihtuneen mitenkään. Lupasin laittaa hänelle ennen ja jälkeen kuvan, mutta päädyinkin ihan kokonaiseen postaukseensiitä, miten minä laihdutin/laihdutan. Tämä ei sitten ole terveellisin ja oikeaoppisin dieetti tapa. Siitä ei siis tarvitse tulla valittamaan. Itselläni tämä toimi!
Kerron nyt siis millä ruokavaliolla laihduin. Urheilua en dieetin aikana harrastanut sen enempää kuin normaalistikkaan. Juomana käytin/käytän Coca Cola Zeroa. Siinä ei ole kaloreita ja se pitää ainakin minulla itselläni nälän todella hyvin poissa pitkään, mutta tässä siis tulee mitä söin:
Aamupala: En syö ollenkaan aamupalaa. Syynä on aamupahoinvointi. En voi syödä kuin vasta joskus kolmen tunnin päästä heräämisestä.
Lounas: Vähärasvaista raejuustoa, jugurttia, jokin hedelmä tai vauvan hedelmäsosetta.
Päivällinen: Paistettua kanaa, salaattia, keittoa tai Maman noodeleita. Salaatin kanssa käytän aina vähän öljypohjaista salaattikastiketta. Hyvien rasvojen saanti on todella tärkeää.
Iltapala: Hedelmä, vauvan hedelmäsosetta tai ei mitään.
Tollaisesta ruokavaliosta ei todellakaan saa kaikkia tarvittavia ravinteita, joten käytin päivittäin multitabsia, Omega 3 kapseleita sekä erilaisia luontaistuotteita. Kannattaa tutustua Life- luontaistuotekaupan tarjontaan. Kuvista tuskin tarvitsee erikseen huomauttaa, että kumpi kuvista on ennen ja kumpi jälkeen.
Onko Petri raskaana, kun hänellä on aamupahoinvointia?
keskiviikko 6. helmikuuta 2013Laihtunut vai ei?
Tuossa joku anonyymi kommentoi, että ei huomaa minu laihtuneen mitenkään. Lupasin laittaa hänelle ennen ja jälkeen kuvan, mutta päädyinkin ihan kokonaiseen postaukseensiitä, miten minä laihdutin/laihdutan. Tämä ei sitten ole terveellisin ja oikeaoppisin dieetti tapa. Siitä ei siis tarvitse tulla valittamaan. Itselläni tämä toimi!
Kerron nyt siis millä ruokavaliolla laihduin. Urheilua en dieetin aikana harrastanut sen enempää kuin normaalistikkaan. Juomana käytin/käytän Coca Cola Zeroa. Siinä ei ole kaloreita ja se pitää ainakin minulla itselläni nälän todella hyvin poissa pitkään, mutta tässä siis tulee mitä söin:
Aamupala: En syö ollenkaan aamupalaa. Syynä on aamupahoinvointi. En voi syödä kuin vasta joskus kolmen tunnin päästä heräämisestä.
Lounas: Vähärasvaista raejuustoa, jugurttia, jokin hedelmä tai vauvan hedelmäsosetta.
Päivällinen: Paistettua kanaa, salaattia, keittoa tai Maman noodeleita. Salaatin kanssa käytän aina vähän öljypohjaista salaattikastiketta. Hyvien rasvojen saanti on todella tärkeää.
Iltapala: Hedelmä, vauvan hedelmäsosetta tai ei mitään.
Tollaisesta ruokavaliosta ei todellakaan saa kaikkia tarvittavia ravinteita, joten käytin päivittäin multitabsia, Omega 3 kapseleita sekä erilaisia luontaistuotteita. Kannattaa tutustua Life- luontaistuotekaupan tarjontaan. Kuvista tuskin tarvitsee erikseen huomauttaa, että kumpi kuvista on ennen ja kumpi jälkeen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Ai niin linkki
http://petripenna.blogspot.fi/
No en kyllä huomaa yhtään mitään eroa. Yhtä karsee kammotus ällötys tuo loisiva suohirviö edelleen on.
Mistä Tuksu löytää näitä poikia?
http://www.youtube.com/watch?v=3PESCBT7WBs
Tuksu Tuksu tee mulle muksu :)))
Lisää Tuksun kavereita...
http://www.youtube.com/watch?v=z8nQGozq9f0
... siis entisiä kavereita
Kristillisimmät ystävät...
http://www.youtube.com/watch?v=XBoAue0ttNc
... entiset ystävät
AAMEN JA HALLELUJA!
penna, voisitko yst. laittaa kuviin ennen ja jälkeen tekstin, jotta voitaisiin päätellä oletko laihtunut vai et. Minä en ainakaan huomaa kuvissa mitään eroa painosi suhteen.