Käteni ovat vapisseet nyt noin 2-3 vuotta. Aluksi vapina oli lievempää, mutta nyt se häiritsee todella paljon jo arkiaskareissakin. Kävin viime marraskuussa lääkärissä ja hän diagnosoi essentiaalisen vapinan ja määräsi Propral 40mg x1-3. Tästä ei kuitenkaan ole ollut apua. Varasin uuden lääkäriajan, jolloin sain vain lähetteen verikokeisiin ja neurologian poliklinikalle.
Neurolta tuli ajan lisäksi myös uusi lähete verikokeisiin, joissa kävin tällä viikolla. Poliklinikka-aika on vasta kuukauden päästä.
Sitä vain mietin, että onko tavallista, että on hoitajan vastaanottoaika ennen lääkäriaikaa? Tuonne tulisi myös täyttää ahdistusseula- ja mielialakartoituslomakkeet. En kuitenkaan miellä vaivaani psyykkiseksi, sillä (aktio)vapina on jatkuvaa, eikä riipu seurasta/sosiaalisista tilanteista.
Muita essentiaalisesta vapinasta kärsiviä? Millainen lääkitys teillä on auttanut?
Käsien vapina
6
3892
Vastaukset
- nutritionist
Vapina aiheutuu kofeiinin vaikutuksesta aivorungon hermo-lihas koordinaatiokeskuksissa. Stressi pahentaa oiretta, koska sen aiheuttaja on yleensä kemiallinen stressi.
Isälläni vapina oli hyvin voimakasta, kahvikuppi piti nostaa kaksin käsin, tukien kyynärpäitä pöytään, ja silti puolet kahvista läikkyi yli. Itselläni aikomusvapinan liikerata oli 10 sentin luokkaa pahimmillaan.
Lopetin kofeiinin käytön ja ryhdyin emäksiselle elämäntavalle. Vapinani ovat kadonneet täydellisesti ja pystyn korjaamaan taas kameroita ym hienomekaanisia laitteita ilman minkäänlaisia ongelmia.
Kofeiini voi aiheuttaa millaisia neurologisia oireita tahansa, koska se tuhoaa hermoston soluja.
http://qmies.blogspot.fi/ - keppihevonen
En juo kahvia, teetä silloin tällöin.
- dsagesged
En tiedä auttaako tämä vai ei mutta oletko kokeillut sormien ja kämmenen säännöllistä venyttelyä? http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=uPO-zST-7EE
Itse olen noita tehnyt ja se on vähentänyt ahdistuksesta tai lihas jännityksestä syntyvää vapinaa. Sormissa pitää tosin olla varovainen ettei yli venytä mitään. Peukalo kannattaa venyttää ihan juuresta jota tossa videossa ei mainita. Jos rupeat venyttelemään niin muista venytellä käsivarret myös.
Vihreä tee auttaa myös melkein mihin vain. Lukemattomia hyötyjä ja mun mielestä jokaisen kuuluisi juoda sitä päivittäin niin säästyisi monelta ongelmalta. Jos vihreä tee kiinnostaa niin osta irto teetä koska pussi tee on kusetusta ja ei sisällä melkein ollenkaan vihreää teetä.
Muutamia vihreän teen hyötyjä: Rauhoittaa hermoja, vahvistaa niveliä, sisältää helvetisti terveellisiä aineita joten parantaa immuniteettiä, hidastaa hampaitten eroosiota.
Tää saattaa kuulostaa ihan naurettavalta mutta tai ji pallot kuulemma vähentää tehokkaasti vapinaa. Ne on sellaiset luumun kokoiset pallot mitä pyöritetään kädessä kämmen lihaksilla. Olen lukenut niistä aika paljon englannin kielisillä foorumeilla ja monet ovat kehuneet.
Noi neuvot auttaa varmasti jos kyseessä on psykosomaattinen oire tai jännitys. - keppihevonen
"Noi neuvot auttaa varmasti jos kyseessä on psykosomaattinen oire tai jännitys. "
Aloitusviestissä jo sanoinkin, että vaiva ei johdu jännityksestä tmv. Propranololin lisäksi jokin bentso. Mieluummin täsmälääkkeeksi kuin jokapäiväiseksi ja jatkuvaksi.
- dbs on paras
minulle tehtiin syvenpien aivojen stimulointi DBS laitettiin ja hyvin on auttanut
ilman en tulisi enääm toimeen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Yritän tänään laittaa taajuudet kohdilleen
Jotta törmätään kirjaimellisesti. Ei tätä kestä enää perttikään. Olet rakas ❤️662228Onko kaivattusi
kyltymätön nainen, pystyisitkö olemaan hänelle loputon mies, vai meneekö toisinpäin.381853Vanhuksen varpaankynsien leikkaus 89 euroa...
Huh huh.......Parturikäynti olisi varmasti ollut 250 euroa? Kallis on suomi nykyään.1711470Viulu vaiennut
Eikö pisnikset suju ? Vai miksi pahin yrittäjä vouhka on "kadonnu" maan alle. 🤣211444Anne Kukkohovi. Myy likaisia alushousujaan.
Kuka ihme ostaa jonkun naisen likaisia alushousuja, menee lujaa kyllä tälläkin housujen myyjällä.751137Nainen, sellaista tässä ajattelin
Minulla on olo, että täällä on edelleen joku, jolla on jotain käsiteltävää. Hän ei ole päässyt lähtemään vielä vaan jost1771124Kyllä tekee kipeää
Luopua kaikesta mitä on elämässä saavuttanut😞 ei vaan ole enää yhtäkään hiljaista vuorokautta🤬211074Kauanko skuutteja on siedettävä? Ei tietoa liikennesäännöistä, ajellaan miten sattuu ja missä vain.
Kauanko on kestettävä sähköpotkulautojen terrorismismia? Niillä ajelevat eivät tiedä, tai jos tietävätkin, niin eivät vä1051054En mä tiedä mitä tapahtuu
siis tykkäisitköhän musta oikeasti. Ehkä oot pelannu liikaa rahapelejä, ehkä rakastat tyhjiä arpoja.9912- 75898