Auttakaa!!!

Johanna

Eli mulla on menossa tupakkalakko numero X:n neljäs päivä (X=en osaa laskea niin pitkälle). Muuten mennyt kohtalaisesti Nicoretten avulla mutta nyt iski paniikki!! Olen töissä ja unohdin Nicorettet kotiin. Työ ja työmatka on sellainen etten pääse niitä hakemaan, apteekkiakaan ei ole lähellä ja kotiin pääsen vasta myöhään illalla. En halua retkahtaa (kioski tietysti on työpaikan vieressä), joten pistäkään tulemaan kannustusviestejä että selviän iltaan asti!!

9

700

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ....

      Tsemppiä!!! Mitenkäs on päivä edennyt? Toivottavasti olet jaksanut olla sortumatta!!! Kyllä se siitä. Ite lopetin kertaheitolla ilman mitään korvikkeita ja ensimmäiset 3 päivää olivat kyllä kauheita ja kyllähän sitä mieli on aina silloin tällöin tehnyt. Puuhailet oikein urakalla kaikkea ettei kerkeä mieleekään tulla se.

      • Johanna

        Tässähän se päivä on jotenkuten mennyt... Vielä semmoinen 7 tuntia ennen kuin pääsen kotiin!
        Olen kestänyt sortumatta, onneksi on paljon tekemistä! Työparia jo varoitin että mulle ei sit
        kannata tänään v-uilla... :-)
        Enköhän kestä tämän kuin nainen!!


    • terveys

      Tupakoinnissa ei ole mitään järkeä. Miksi normaalit, terveet ihmiset alakavat tahallisesti saastuttaa ja tuhota kroppaansa näillä myrkkykääröillä. Tupakointi on yhteydessä vähän kaikkiin sairauksiin eikä missään positiivisessa mielessä. Ihmiset vieläpä maksavat siitä että saavat tuhota itseään ja ympärillä olioitaan, tuhota luontoa jne. Tupakoinnille ei ole mitään järjellistä selitystä. Pyrkikää eroon, kukaan ei tarvitse tupakkaa. Tupakoitsijoiden on turha puolustella tupakointiiaan ja vaikka haitat eivät välttämättä heti nuoruudessa ala näkyä ja tuntua niin tuhoa tapahtuu joka savusta ja pahenee alusta asti. Mielestäni tupakointi kiellot mm. baareihin joillekkin alueille on ok, samoin sairaalat ja hoitolaitokset on hienoa että tupakointia rajoitetaan. Sitä ihmettelen miten terveydenhuoltohenkilöstöstä niin suuri osa tupakoi, kun he kuitenkin edustavat alaansa ja tietoa on mutta eikö oppi koske omaa päätä. Mikään riippuvuus ei ole hyvästä mutta kun tupakkaa lopettaa voi kokeilla ajankäyttöä-ajatusten siirtoa muualle vaikkapa alottamalla uuden harrastuksen tms. Itse tupakoin monta vuotta ja lopettamiseen tuhrautui kaksi vuotta mutta se kannatti.

      • hoituri

        työskentelen hoitoalalla ja saman huomion olen tehnyt,tupakoivien osuus henkilökunnasta voi olla jopa niinkin suuri että kymmenestä kahdeksan polttaa. kuluuhan siinä mukavasti työaikaa ja sitten voikin taas juputtaa kiireestä,henkilökunnan vähyydestä ym.


    • Vaari

      Selviät kyllä tästä päivästä ja seuraavistakin. Pidä kuitenkin jatkossa mukana nicorette -purkkaa. Siitä saa nopeasti apua, jos laastari unohtui tai sattuu muuta piinallista. Purkkaa ei kannata jauhaa pitkään. Sen kyllä huomaa milloin voi sylkäistä pois. Tuossa alempana omat kokemukseni.

      Olen 70 vuotias ja polttanut 50 v.askin päivässä.En ajatellut enkä vakaasti päättänyt lopettamista. Yht'äkkiä menin vaan apteekkiin ja ostin nicorette -laastaria. Mielessä oli vain 'Tupakka ei kuulu elämääni'. Nicorettea (15 mg) käytin 1,5 kk koko laastarin, sitten 1,5 kk leikkasin kahtia ja jopa kolmeksi.

      • Johanna

        Voitto häämöttää jo!! Vielä muutama tunti niin selvittiin tästäkin päivästä... Siis mulla on käytössä inhalaattori ja tabletit, mutta kun ne unohtui kotiin. Laastarista saan allergiaoireet ja purkasta hirveän yskän enkä muutenkaan pidä purkasta.


      • Vanamo04
        Johanna kirjoitti:

        Voitto häämöttää jo!! Vielä muutama tunti niin selvittiin tästäkin päivästä... Siis mulla on käytössä inhalaattori ja tabletit, mutta kun ne unohtui kotiin. Laastarista saan allergiaoireet ja purkasta hirveän yskän enkä muutenkaan pidä purkasta.

        kysyn,selvisitkö päivästä?


      • Johanna
        Vanamo04 kirjoitti:

        kysyn,selvisitkö päivästä?

        Selvisin, vaikka olin vasta ennen kuutta illalla kotona! Tiukille otti jossain vaiheessa... Nyt on jo kymmenes päivä menossa ja olen vähentänyt Nicoretteakin.
        Semmoinen ketjureaktio tapahtunut että kaksi kaveria aloitti lakon viikonloppuna!


    • kummastelija

      Mistä tupakkalakkoilijat oikein saavat tupakkansa? Jos minä olisin tupakkalakossa, niin en hommaisi tupakkaa ollenkaan, niinhän sitä on polttamatta!

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9245
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      374
      8100
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      162
      5895
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2420
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2135
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1775
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      20
      1719
    8. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1498
    9. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1494
    10. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      440
      1399
    Aihe