Kävin silmien väsymisen ja hämäränäkövaikeuksien vuoksi silmälääkärillä, joka passitti mut eräänlaiselle silmäterapeutille. Hämäränäköongelmiin terapeutti antoi ohjeen, jolla silmät saataisiin tottumaan kirkkaisiin valoihin ja haluaisin kysyä, onko tässä ohjeessa mitään mieltä?
Idea on siis se, että laitetaan 100 watin lamppu palamaan ja muutaman metrin päässä liikutellaan silmät kiinni päätä puolelta toiselle siten, että valo ikäänkuin osuu silmiin aina välillä. Näin silmät tottuisivat kirkkaisiin valoihin ja esim. autolla ajaminen pimeällä helpottuisi.
Onko ihan huuhaata? Voiko kyseisestä tempusta olla enemmän haittaa kuin hyötyä? Huom. silmiä siis pidetään valoon katsomisen aikana kiinni, eikä huonetta tarvitse pimentää muuten.
Hämäränäön parantaminen
1
1959
Vastaukset
- silmälääkäri
Toivottavasti et joutunut tuosta silmäterapiasta ainakaan paljoa maksamaan... Luulen että se 100 watin lamppu on hyödyllisempi silloin kun on ihan oikeasti pimeää...
Hämäränäkö ei parane valoihin katsomalla. Mikäli ongelmana on esim. häikäisy vastaantulevien valoista, voi sitä välttää siten, että ei katso vastaantulevan valoihin vaan omalle kaistalleen.
Hämäränäön heikkoutta voivat aiheuttaa esim. verkkokalvotaudit, diabeteksen aiheuttamat verkkokalvomuutokset tai verenkiertohäiriöt, harmaakaihi tms. Joillakin ihmisillä hämäränäön heikkous johtuu siitä, että silmä voi myopisoitua pimeässä (eli pimeässä silmä on likinäköisempi kuin päivänvalossa) eli jotkut tarvitsevat eri lasit hämärällä kuin päivällä.
Hämärään tottuminen vie terveellä 30-40 minuuttia (silloin silmä on herkimmillään). Esim. diabeetikoilla tms. voi sekä silmän maksimiherkkyys olla alentunut sekä hämärään tottuminen voi olla myös hitaampaa. Eli jos sinulla on hidastunut hämärään tottuminen ja pitää olla hämärässä, kannattaa välttää kirkasta valaistusta välillä (jolloin adaptaatioprosessi alkaa taas alusta).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399166Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3737947Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681615657William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542353Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62091Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821740Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan201688Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921427Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4381358Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71283