Kävin silmien väsymisen ja hämäränäkövaikeuksien vuoksi silmälääkärillä, joka passitti mut eräänlaiselle silmäterapeutille. Hämäränäköongelmiin terapeutti antoi ohjeen, jolla silmät saataisiin tottumaan kirkkaisiin valoihin ja haluaisin kysyä, onko tässä ohjeessa mitään mieltä?
Idea on siis se, että laitetaan 100 watin lamppu palamaan ja muutaman metrin päässä liikutellaan silmät kiinni päätä puolelta toiselle siten, että valo ikäänkuin osuu silmiin aina välillä. Näin silmät tottuisivat kirkkaisiin valoihin ja esim. autolla ajaminen pimeällä helpottuisi.
Onko ihan huuhaata? Voiko kyseisestä tempusta olla enemmän haittaa kuin hyötyä? Huom. silmiä siis pidetään valoon katsomisen aikana kiinni, eikä huonetta tarvitse pimentää muuten.
Hämäränäön parantaminen
Anneli
1
3126
Vastaukset
- silmälääkäri
Toivottavasti et joutunut tuosta silmäterapiasta ainakaan paljoa maksamaan... Luulen että se 100 watin lamppu on hyödyllisempi silloin kun on ihan oikeasti pimeää...
Hämäränäkö ei parane valoihin katsomalla. Mikäli ongelmana on esim. häikäisy vastaantulevien valoista, voi sitä välttää siten, että ei katso vastaantulevan valoihin vaan omalle kaistalleen.
Hämäränäön heikkoutta voivat aiheuttaa esim. verkkokalvotaudit, diabeteksen aiheuttamat verkkokalvomuutokset tai verenkiertohäiriöt, harmaakaihi tms. Joillakin ihmisillä hämäränäön heikkous johtuu siitä, että silmä voi myopisoitua pimeässä (eli pimeässä silmä on likinäköisempi kuin päivänvalossa) eli jotkut tarvitsevat eri lasit hämärällä kuin päivällä.
Hämärään tottuminen vie terveellä 30-40 minuuttia (silloin silmä on herkimmillään). Esim. diabeetikoilla tms. voi sekä silmän maksimiherkkyys olla alentunut sekä hämärään tottuminen voi olla myös hitaampaa. Eli jos sinulla on hidastunut hämärään tottuminen ja pitää olla hämärässä, kannattaa välttää kirkasta valaistusta välillä (jolloin adaptaatioprosessi alkaa taas alusta).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1851559
No nytkö tuli lähtö Orpolle?
Pieniä oli Marinin aamupalasilakat joulukaloiksi vrt. Orpon 35 miljoonan euron kähmintä johonkin Vapaavuoren urheiluhall2081530Kauhavan häiriköijistä
Juttua Iltalehdessä. Pakko sanoa että noi nuoret on kyllä ihan pimeitä. Putkin peltoja jupksevat kiusaamaan kun ei tietä441154Haluan sinut, kuuletko minua.
Haluan sinut. Toivon, että voisimme olla yhdessä. Mietin pystynkö täyttämään toiveesi, olemaan arvoisesi. Voisitko saad44846- 14730
Miksi Lapset kiusaa yöllä
Miksi Lapset kiusaa yöllä ihmisiä? Miksi vanhemmat antaa tämän tapahtua? Eikö ne huomaa ettei lapset ole kotona vai eivä30721Sama ransetti taas!
Keikkui tällä kertaa Honkavaaran tien varressa muutaman sadan metrin päässä Louhenkoskelta.. Otin rekisterin ylös ja ver21710- 36691
Viimeinen lankafest
Käykää viimeisessä lanka festissä. Ensivuonna sitä ei enää ole. Rahat on loppu. Harmi .20656Tehdäänkö tänään toiveista totta?
Poikkea tänä illasta siinä lähellä ja annetaan silmien puhua ja sen jälkeen puhu sinä lopulta mitä ajattelet..46617