Itsellä siis tuppanut olemaan jo pidemmän aikaa unihäiriötä. Kausiluontoisesti en välillä saa unta moneen tuntiin, välillä taas nukun ihan hyvin, mutta ongelmana tuntuu silti aina olevan se että nukuinpa sitten 2 tai 12 tuntia niin tunnen aina itseni enemmän jos vähemmänkin väsyneeksi. En jaksa mennä lääkäriin vaikka olen sitä about 2 vuotta pohtinut. Kuitenkin kaivavat kaiken negatiivisen minusta esille ja laittavat sen syyksi, niinkuin toisaalta saattaa ollakkin, mutta jaa on vähän kakspiippunen juttu.
< en tiedä liittyykö nää samaan juttuun mutta oletan (ala- ja yläteksti) >
Tämän lisäksi tuntuu että lähes joka päivä tunnen pahoinvointia, huimausta, sekavuutta, ruokahaluttomuutta ja vesilasin juominenkin ei tunnu hyvältä. En sitten tiedä löytyskö jotain ratkasua.... helppoa.. ei mitään yber pitkää selostusta mitä perinteisesti näytti parilla palstalla olevan jo olevan vitamiineista, rasvoista ja liikunnasta, sori hienoa tekstiä varmaan on kirjotettu mutta laiskana ihmisriekaleena en jaksanut niitä kokonaan lukea.
Mitäs kannattais tehä siis ideoita vähän tarttis...
< en tiedä liittyykö nää samaan juttuun mutta oletan (ala- ja yläteksti) >
Tämän lisäksi tuntuu että lähes joka päivä tunnen pahoinvointia, huimausta, sekavuutta, ruokahaluttomuutta ja vesilasin juominenkin ei tunnu hyvältä. En sitten tiedä löytyskö jotain ratkasua.... helppoa.. ei mitään yber pitkää selostusta mitä perinteisesti näytti parilla palstalla olevan jo olevan vitamiineista, rasvoista ja liikunnasta, sori hienoa tekstiä varmaan on kirjotettu mutta laiskana ihmisriekaleena en jaksanut niitä kokonaan lukea.
Mitäs kannattais tehä siis ideoita vähän tarttis...
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.