pelot

punahilkka21wee

Paniikkihäiriö ei rajoitukkaan enää sos. tilnteisiin tai roskien vientiin. Jouduin hakemaan rauhoittavia, kun en uskalla enää puhua edes puhelimessa :(
Olen päivät pimeässä kodissani, etteivät ohikulkijat näkisi sisälle(verhot suljettuina). tupakointikin jäänyt minimiin, kun ei uskalla mennä parvekkeelle. koulu alkaisi kohta, mutta en uskalla sinnekkään mennä. Pelkkä ajatuys koulusta saa hien nousemaan otsalle. Käytän aikani siivoamiseen ja välillä käyn tietenkin katsomassa teidän kohtalotovereiden viestejä. chattailla en myöskään uskalla...eli tämä on ainoa kontaktini ulkomaailmaan.

4

371

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • V_Apina

      Tilanteesi kuulostaa "surulliselta". Suosittelisin puhumaan edes jollekulle, jos vain pystyt. Yksin kotona ei kannata piileskellä, se vain vaikeuttaa asioita. Pelkkä lääkkeitten syöminen ei välttämättä auta ja sinun tilanteesi kuulostaa, että tarvitset muutakin apua kuin vain lääkkeet. Voitko puhua asioista vanhempiesi tai jonkun muun kanssa? Sähköpostia voit myös lähettää minulle, jos haluat puhua mistä tahansa.

    • hhh

      kapin hakemaan apua,tilaanteesi kuullostaa jo aikas vakavalta.
      rohkeutta!

      • punahilkka21wee

        Apua pitäisi hakea, mutta vaikeaa mennä terapeutille, kun ei uskalla liikkua pois kodista. Olen monia aikoja varannut ja jättänyt menemättä.


    • punahilkka21wee

      Varasin ajan lääkäriin. Sain kotipalvelusta tukihenkilön mukaan. Sain ajan myös mielenterveystoimistoon, mutta vasta viikon päähän(malttamattomasti odotan).

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset

      "Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-2
      Maailman menoa
      739
      9154
    2. Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta

      Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir
      Maailman menoa
      373
      7897
    3. Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa

      https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/8407068
      Maailman menoa
      160
      5600
    4. William ja Sonja Aiello ERO

      Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!
      Kotimaiset julkkisjuorut
      54
      2341
    5. Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."

      Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun
      Kotimaiset julkkisjuorut
      6
      2085
    6. Se siitä sitten

      Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy
      Ikävä
      82
      1734
    7. Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"

      Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan
      Kotimaiset julkkisjuorut
      19
      1673
    8. Ihastumisesta kertominen

      Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi
      Ihastuminen
      92
      1419
    9. Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon

      Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.
      Maailman menoa
      438
      1355
    10. Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista

      Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt
      Kotimaiset julkkisjuorut
      7
      1243
    Aihe