Paniikkihäiriö ei rajoitukkaan enää sos. tilnteisiin tai roskien vientiin. Jouduin hakemaan rauhoittavia, kun en uskalla enää puhua edes puhelimessa :(
Olen päivät pimeässä kodissani, etteivät ohikulkijat näkisi sisälle(verhot suljettuina). tupakointikin jäänyt minimiin, kun ei uskalla mennä parvekkeelle. koulu alkaisi kohta, mutta en uskalla sinnekkään mennä. Pelkkä ajatuys koulusta saa hien nousemaan otsalle. Käytän aikani siivoamiseen ja välillä käyn tietenkin katsomassa teidän kohtalotovereiden viestejä. chattailla en myöskään uskalla...eli tämä on ainoa kontaktini ulkomaailmaan.
pelot
4
371
Vastaukset
- V_Apina
Tilanteesi kuulostaa "surulliselta". Suosittelisin puhumaan edes jollekulle, jos vain pystyt. Yksin kotona ei kannata piileskellä, se vain vaikeuttaa asioita. Pelkkä lääkkeitten syöminen ei välttämättä auta ja sinun tilanteesi kuulostaa, että tarvitset muutakin apua kuin vain lääkkeet. Voitko puhua asioista vanhempiesi tai jonkun muun kanssa? Sähköpostia voit myös lähettää minulle, jos haluat puhua mistä tahansa.
- hhh
kapin hakemaan apua,tilaanteesi kuullostaa jo aikas vakavalta.
rohkeutta!- punahilkka21wee
Apua pitäisi hakea, mutta vaikeaa mennä terapeutille, kun ei uskalla liikkua pois kodista. Olen monia aikoja varannut ja jättänyt menemättä.
- punahilkka21wee
Varasin ajan lääkäriin. Sain kotipalvelusta tukihenkilön mukaan. Sain ajan myös mielenterveystoimistoon, mutta vasta viikon päähän(malttamattomasti odotan).
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399154Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3737897Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681605600William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542341Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62085Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821734Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan191673Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921419Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4381355Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71243