pelot

Paniikkihäiriö ei rajoitukkaan enää sos. tilnteisiin tai roskien vientiin. Jouduin hakemaan rauhoittavia, kun en uskalla enää puhua edes puhelimessa :(
Olen päivät pimeässä kodissani, etteivät ohikulkijat näkisi sisälle(verhot suljettuina). tupakointikin jäänyt minimiin, kun ei uskalla mennä parvekkeelle. koulu alkaisi kohta, mutta en uskalla sinnekkään mennä. Pelkkä ajatuys koulusta saa hien nousemaan otsalle. Käytän aikani siivoamiseen ja välillä käyn tietenkin katsomassa teidän kohtalotovereiden viestejä. chattailla en myöskään uskalla...eli tämä on ainoa kontaktini ulkomaailmaan.
4385
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 4

Vanhimmat

Tilanteesi kuulostaa "surulliselta". Suosittelisin puhumaan edes jollekulle, jos vain pystyt. Yksin kotona ei kannata piileskellä, se vain vaikeuttaa asioita. Pelkkä lääkkeitten syöminen ei välttämättä auta ja sinun tilanteesi kuulostaa, että tarvitset muutakin apua kuin vain lääkkeet. Voitko puhua asioista vanhempiesi tai jonkun muun kanssa? Sähköpostia voit myös lähettää minulle, jos haluat puhua mistä tahansa.

Äänestä

kapin hakemaan apua,tilaanteesi kuullostaa jo aikas vakavalta.
rohkeutta!

Äänestä
  • Apua pitäisi hakea, mutta vaikeaa mennä terapeutille, kun ei uskalla liikkua pois kodista. Olen monia aikoja varannut ja jättänyt menemättä.

    Äänestä

Varasin ajan lääkäriin. Sain kotipalvelusta tukihenkilön mukaan. Sain ajan myös mielenterveystoimistoon, mutta vasta viikon päähän(malttamattomasti odotan).

Äänestä

Kommentoi aloitusta


punahilkka21wee kirjoitti:

Paniikkihäiriö ei rajoitukkaan enää sos. tilnteisiin tai roskien vientiin. Jouduin hakemaan rauhoittavia, kun en uskalla enää puhua edes puhelimessa :(
Olen päivät pimeässä kodissani, etteivät ohikulkijat näkisi sisälle(verhot suljettuina). tupakointikin jäänyt minimiin, kun ei uskalla mennä parvekkeelle. koulu alkaisi kohta, mutta en uskalla sinnekkään mennä. Pelkkä ajatuys koulusta saa hien nousemaan otsalle. Käytän aikani siivoamiseen ja välillä käyn tietenkin katsomassa teidän kohtalotovereiden viestejä. chattailla en myöskään uskalla...eli tämä on ainoa kontaktini ulkomaailmaan.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu