Vinkkiä kaipaan että kuinka paljon aurinkorasvaa oikeasti kuluu kahden viikon loman aikana? Suojakertoimeksi miettinyt 30. Tarkoitus on oleilla rannalla ja muutenkin ulkona.
Aurinkorasvoista
rantaloma1
29
2368
Vastaukset
- polttaapolttaa
Paljon!!!! Aurinko on todella polttavaa. Itse pärjään esim Turkissa ja Kreikassa 30 suojakertoimella mutta Thaimaassa piti turvautua suojakerroin 80. Tämähän on toki ihosta kiinni kuinka hyvin kestää aurinkoa mutta en suosittele liian vähällä leikkimään! Hyvää lomaa.
- Musclemax
Riippuu tietysti ihotyypistä. Itse olen käyttänyt ultrasun- nimisiä tuotteita, ainakin apteekista saa, kertoimella 30 ja tyyppiä sport, purkki riittää hyvin ekaksi viikoksi ja kertalevityksellä kestää koko päivän vaikka vedessäkin puljaa. Sitten paikan päältä loppulomaksi rasvat. Muitakin vastaavia varmaan on, aikanaan finskin shopista sattumalta ostin tätä ultrasunia ja sen jälkeen sitä käytellyt.
Nastaa lomaa.- Joskus palanut
Myös minä suosittelen Ultrasunia, mutta ota alkulomaksi kertoimella 50, ja ehkä tokalle viikolle 30. Joka tapauksessa kannattaa pysyä poissa siitä keskipäivän auringosta.
- Rasvaa kuluu
Aurinkorasvaa pitää laittaa aikuiselle kerta-annoksena noin 2-3 ruokalusikallista koko kroppaan. Ja useita kertoja päivässä, joten kyllähän sitä rasvaa kuluu. Osta aurinkorasvat jo Suomesta, ulkomailla kunnon rasvat maksavat enemmän. Halpoja paikallisia rasvoja saa halvalla, mutta ne voi olla vähän niin ja näin suojakertoimien osalta. Kokemusta on! Mm Thaimaasta saa "oikeaa" Aloe Vera -auringonjälkirasvaa, missä on lähes pelkästään aloe veraa. Se on hyvää laittaa illalla punakalle iholle. Punainenhan se iho kuitenkin on illalla, vaikka rasvaa käyttääkin, ainakin alkulomasta. Täältä syväjäästä, kun lähdetään aurinkoon...
- rouva & herra
Meillä kului juuri kahden vkon lomalla kahdella aikuisella rasvaa:
Avene sk 50. Apteekista sellainen sumutettava ehkä 300-400ml. Lähes kaikki meni. Alkuloma ja aina kun enemmän rannassa tai ylipäätään veden äärellä. Lisäksi kasvoille oma Avene sk 50.
Avene sk 30. 300 ml. Kaikki meni.
Lisäksi Vichy sk 20. 200ml. Meni noin puolet.
Ja hyvä rusketus tuli molemmille. Aloitimme betakarotenin syönnin kolme vkoa ennen lähtöä ja söimme koko matkankin ajan.
- arska paistaa
Aluksi 50-kertoimiset rasvat kehiin, toisella viikolla uskaltaa vähentää kolmekymppisiin. Riippuu tosi paljon ihotyypistä, joten jokainen tavallaan. Aurinko on polttavaa ja petollista, vaikka kuinka rasvaa niin silti jokin kohta voi jäädä pienemmälle rasvaukselle ja sitten punottaa. Itsellä helpoiten kärvähtää jalkapöydät ja päänahka eli hattu päähän, suojaa samalla myös kasvoja. Ja kyllä se aurinko polttaa myös pilvien takaa ...
- Lomalle lomps
Polttaa...isot kertoimet! Ja useampi pullo mukaan. Täällä maksavat enemmän kuin Suomessa.
- krabi2013
tulimme juuri miehen kanssa thaimaasta. tilasin sokkarilta ennen matkaa kaikki rasvat koska siskoni kertoi että ovat samoissa hinnoissa kuin suomessa, josseivat kovemmissakin. (lisäksi katselin paikallisessa apteekissa nivean rasvaa, oli päiväys vuonna 2011).
käytettiin ekat parikolme päivää clarinsin sk 50, niin kauan että oli loppu. tätä tosiaan sai lisätä kokoajan koska ei ollut vedenkestävää. tarkoitettu kasvoille mutta käytimme vartalollekin.
http://sokos.s-verkkokauppa.fi/webapp/wcs/stores/servlet/Tuote2/clarins-sun-wrinkle-control-cream-for-face-very-high-protection-uvb-50-uvaerittain-korkea-aurinkosuojavoide-kasvoille/1383512/10346
sitten meillä oli pari tällasta garnierin sk 30, tätä jäi pikkusen toiseen purkkiin.
http://sokos.s-verkkokauppa.fi/webapp/wcs/stores/servlet/Tuote2/garnier-light--silky-sk-30aurinkosuojaemulsio/600021/10346/10309/10301
viimeisinä päivinä oltiin jo ruskeita (mies palanut jonkun verran koska ei muistanut alkupäivinä lisätä rasvaa, väitti ettei koskaan pala :D no eipä ollutkaan ennen käynyt thaimaassa :D) käytettiin enää sk 10.
http://sokos.s-verkkokauppa.fi/webapp/wcs/stores/servlet/Tuote2/garnier-ambre-solaire-golden-protect-milk-sk-10aurinkosuojavoide/1281013/10346/10309/10301
mukana oli myös after sun jota säilytettiin huoneen minibaarissa :)
http://sokos.s-verkkokauppa.fi/webapp/wcs/stores/servlet/Tuote2/garnier-ambre-solaire-rauhoittava-after-sungeeli/1281010/10346/10309/10301
after sun tuotteita saa hyviä paikanpäältäkin!- lobbari ????
Joku sokoksen lobbari vai ?
- läskitummuu
lobbari ???? kirjoitti:
Joku sokoksen lobbari vai ?
http://www.ebay.com/itm/170888330899?ssPageName=STRK:MEWNX:IT&_trksid=p3984.m1497.l2649
tuolta olen aina PizBuinit tilannu reissuun, eikä ole nahka kärähtänyt. Hinta n. kolmasosa mitä esim. Sokoksella.
- P20 varma valinta
Vuosia ollaan käytetty P20 , ei pala iho eika tarvitse laittaa kuin kerran päivässä.
No ehken varmuuden vuoksi vähän lisäillään.
Viimeksi tilattiin Englannista, jossa postikuluineen puolet halvempaa kuin
Suomessa.
L - aurinkoon2
Minä kans mietin aurinkorasvoja. Apteekista tarkoitus ostaa hajusteetonta. Harkinnassa Louis Widmerin all day/ Eucerin. Ennestään näistä ei kokemusta ole joten jos jollain on nii mielelläni kuulisin tuotteista kokemuksia. Miten riittoisia ovat eli kuinka paljon oikeasti menee kahden viikon lomalla? Allergian takia hajusteeton haussa..
- Tavismerkki 50
Meillä on ollut kyllä ihan perus Niveaa ja muuta sellaista markettimerkkiä, mutta suojakerroin 50 ensimmäisen viikon aikana. Kun on kunnon kertoimet niin ei pala ja voi olla aurngossa enemmän. Itse ainakin rusketun paremmin 50 kertoimen kanssa paremmin kuin 30 kertoimella, kuuri tuosta syystä että voi olla enemmän auringossa.
- marinaatia
Kolmella Thaimaan reissulani en ole ikinä palanut aurinkorasvaa käyettäessä. Max 30 on ollut kerroin, mutta en ole kyllä tuntikausia auringossa makaillutkaan.
Aurinkosuoja pidentää sitä aikaa jonka voi olla palamatta, mutta hidastaa rusketusta samassa suhteessa.
Muistattehan että snorklatessa on parempi käyttää suojaavia vaatteita (kuten paikallisetkin tekevät) kuin aurinkosuojaa kertoimella 100 (???). Aurinkorasvojen UV filtterit tappavat korallit. Korallissa elävä levä tarvitsee yhteyttämiseen UV säteitä, mutta bikinineissä snorklaavista ja itsensä kemikaaleilla marinoimista ihmisistä liukeneee veteen kemikaaleja jotka blokkaavat UV säteet. Tuon rasvakerroksen voi jopa nähdä. Levä on se osa korallia, joka antaa sille värin. Koralli tulee toimeen jonkin aikaa ilman levää (haalean värisenä), mutta kuolee lopullta.
Minusta on älytöntä voidella itsensä isoilla kertoimilla ja olla ehdoin tahdoin tuntikausia auringossa mahdollisimman vähissä vaatteissa. Järkevämpää on olla rannakin varjon ja lierihatun alla hiukan pienemmällä kertoimella. Eikä se paidan pitäminen päällä ole pahitteeksi muuallakaan :)
En ole helposti palavaa ihotyyppiä, enkä Suomessa käytä ikinä aurinkorasvaa (päivävoiteessa taitaa olla suojakerroin).- marinaatia
Tulipa tuo täyteen kirjoitusvirheitä... Sen siitä saa kun naputtelee töppösormilla puhelinta kiireellä. Sori.
- Riippuu ihotyypistä
Varmaan riippuu ihotyypistä, et tosiaan ole helposti palavaa tyyppiä jos pärjäät Aasiassa 30 suojakertoimella.
Mä palan Aasiassa jos käytän vain 30-35, enkä ole edes ihan vaaleinta ihotyyppiä vaan sitä tavallisinta suomalaista 2. tyyppiä (maantienvärinen tukka, harmaat silmät). Palamiseen ei tarvitse edes mitenkään maata rannalla. Mun iho on alkanut kärtsäämään t-paidan läpi myös, ja ilman 50 suojakerrointa iho palaa varsinkin päänaukon ympäriltä ja käsivarsista, koska harvoinpa siellä helteessä ihan ranteisiin asti ulottuvaa paitaa tulee käytettyä. Myös jalkapöydät on palaneet, jos on ollut sandaalit jalassa ja vain 35 suoja jalkapöydissä. Suosittelen siis 50 kerrointa, jos olet useamman tunnin ulkona etkä ole suomalaiseksi poikkeuksellisen hyvin ruskettuvaa ihotyyppiä.
- marinaatia
Olen sitten varmaan aika paksunahkainen, kun mulle riittää 30 ihan hyvin. Olen palanut kolme kertaa ja joka kerta syynä on ollut aurinkosuojan unohtuminen tai huono levitys. Ensimmäisen kerran paloin kun lähdin ulos ilman rasvaa koska satoi (olkapäät), toisen kerran korvalehdistä ja jakauksen kohdalta snorklatessa (muuten on hattu päässä) ja viimeksi otsasta hiusrajasta, johon oli jäänyt rasva levittämättä, kun en halunut hiuksiin rasvaa. Rasvaan itseni joka aamu ennen pukemista (ihan nakuna siis) reilulla määrällä rasvaa ja annan rasvan imeytyä kunnolla ennen kuin menen ulos (ja puen kyllä vaatteetkin ensin).
Jos rasvauksen tekee vasta rannalla/veneretkellä uikkarit päällä, se ei välttämättä ehdi vaikuttaa ja levitys jää helposti epätasaiseksi ja hikoilu estää imeytymisen. Eli yksi kunnon peruskerros aamulla ilmastoidussa huoneessa ennen uloslähtöä kannattaa. - LoveTheSun
Minä oon aika helposti palavaa sorttia, tai ollut ainakin aiemmin, joten Thaimaan reissuille hyvin peloteltuna olen laittanut itselleni ja muksuille 50 kertoimen rasvaa, mistä sitten vähentänyt kerrointa loman edetessä ja rusketuksen myötä 30 ja 20 kertoimiin. Mutta rusketus itselläni on jäänyt aika vähäiseksi.
Nyt viime reissulla aloitinkin 30:llä ja herkästi palaviin paikkoihin (olkapäät, korvat, nenä yms) laitoin 50:stä. Sitten jo parin päivän jälkeen pienensin kerrointa, lopussa käytin vain 6:ta - 10:ä (kasvoihin 20-30). Jos joku kohta alkoi "tuntua siltä" päivän mittaan, laitoin isompaa.
Tuloksena kaunis rusketus, enkä palanut. En tiedä onko sitten joku pohja, kun nyt joka vuosi on itseämme Thaimaan auringon alla "grillattu", mutta hyvin näytti nuo pienemmätkin kertoimet riittävän.
Käytämme Ultrasunin tai Bizbuinin koko päivän kestäviä rasvoja, jotka levitetään aamulla ennen aurinkoon menoa. Tosi käteviä ja hyviä, kestää hyvin uimisen ja pyyhekuivaamisenkin. Tosiaan vaan muutamiin kohtiin sitten tarvinnut päivän mittaan lisäillä rasvaa.
Rasvan kulutuksesta en oikein osaa sanoa mitään, meillä on aina varattuna liikaa, nytkin jäi varmaan seuraavan reissun rasvat.. Meniskö kahden viikon reissulla 1-2 pulloa /hlö, riippuu vähän miten paljon sitä läträä ja lisäilee. - parga
Tosi yksilöllistä tämä näyttää olevan. Suomessa en juurikaan rasvoja tarvitse - vain merellä sk 6 tai 10 ollut käytössä, kun kesäpäivinä ollaan veneilemässä.
Thaimaassa tarviin aina sen 30-50. Pilvisenä päivänä riittää 20-30 ja aurinkoisena päivänä oltava se 50. Ihan loman loppumetreille asti näin. Aina pariviikkoinen loma ja nyt neljänä vuonna peräkkäin käyty. Rusketun kyllä aina kauniisti. - 2013
Vichyn aurinkorasva kerroin 50 ( apteekista suomessa noin 22€). Tarvitsee laittaa vain kerran päivässä vaikka ui vähän väliä, säästyy jatkuvalta rasvailulta. Tuubi kestää aikuisella ja lapsella 3vko. Ei pala, mutta ruskettuu hyvin.
- Äitee1
Paita päälle, niin ei tarvitse lotrata rasvojen kanssa montaa kertaa päivässä.
- ilmanpaitaamutlakki
Ottakaa tuubit ja putkilot mukaan silti KAIKKI!
- Kutoset pintaan
ilmanpaitaamutlakki kirjoitti:
Ottakaa tuubit ja putkilot mukaan silti KAIKKI!
Mitä järkeä on laittaa niin voimakasta rasvaa että se blokkaa kaikki uv-säteet ja sen jälkeen mennä aurinkoon "ruskettumaan"? Kutoset pintaan sanon minä niin on kotiin viemisenä vähän rusketustakin.
- Kutosta täälläkin
Kutoset pintaan kirjoitti:
Mitä järkeä on laittaa niin voimakasta rasvaa että se blokkaa kaikki uv-säteet ja sen jälkeen mennä aurinkoon "ruskettumaan"? Kutoset pintaan sanon minä niin on kotiin viemisenä vähän rusketustakin.
Olen täysin samaa mieltä! Mulle riitti Thaimaassakin suojakerroin 6 mainiosti. En ruskettuisi ollenkaan, jos käyttäisin jotain 20-50 suojakertoimia. Tämähän on tietysti yksilöllistä.
- Tiedoksi vain
Olen aina ihmetellyt noita korkeita suoja kertoimia,Thaimaan reissuilla aluksi sk 20 kun purkki on loppu sen jälkeen sk 15 huulet, nenä,korvalehdet niihin koko reissun ajan sk30 ei pala ja voi olla koko päivän auringossa ja vedessä kun vaan muistaa välillä lisätä vaikka olisikin veden kestävä.Suomessa en käytä rasvaa ollenkaan vaikka tulee oltua tosipaljon järvellä,ihmetellllä täytyy tuota aurinkovoide vouhotusta suomessa kun useat vetävät iholle sk kertoimia 30-50 suomen kesässä
- ...ruskettuu
Ja rannalla ruskettu aurinkovarjon alla varjossa ihan hyvin. Kukaan järkevä usein thaimaassa käynyt ei edes suorassa auringon paisteessa ole ja ruskettuu ilman palamisia.
- T:gin Kekkeruusi
Ota tommoset 200litraa niin riittää ja voit käyttää myös kun näpität yksin hotellissa.
- Rasvainen uros
Rasvaaminen kannattaa aloittaa jo pari viikkoa ennen matkaa koti Suomessa. Ettei vaan unohdu rasvan laitto sitten kun ollaan Thaimaan polttavan auringon alla.
- Nimimerkki11
Yksi purkki per viikko per henkilö. Ekaks viikoks sk 50 ja tokaks viikoks sk 30
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Purran tuhoja tuskin saadaan koskaan korjatuksikaan
Purra on aiheuttanut Suomen taloudelle karmaisevat tuhot. Sen lisäksi Purra on ajanut myös suuren osan Suomen kansasta k16710651Marinin tuhojen korjaaminen kestää kahdeksan vuotta
Nyt on vasta neljännes mennyt ja ensimmäiset korjausliikkeet saatu liikkeelle. Innokkaimmat olivat odottaneet että jo t907515Se oli Orpo joka rynni Eagle S -alukselle
Vastoin kaikkia kansainvälisen merenkäynnin sääntöjä. Kunpa olisi ollut purjehtija Harkimo Suomen johdossa silloin. ht37356Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t237346Demarikultin uhri kertoo
Demarikultin uhri kertoo: “En saanut mennä edes suihkuun ilman lupaa” – Seksuaalisen hyväksikäytön uhri kertoo vuosistaa885733Miksi vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa?
Vasemmistolaiset eivät omista yhtään firmaa joka työllistäisi ihmisiä. Miksi? No siksi, että jos vasemmistolainen perus485213Sanna valittiin Euroopan huonoimmaksi pääministeriksi
Sannan kaudella Suomi oli ainut maa missä bkt laski. Kannattaa huomata, että luvut valitsi Sannan huonoimmaksi. Ihmiset314966Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk124751Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k32112Ei muuta kun kylärinkiä ajamaan!!!
Huomenta! Tuossa ku kylän pinnassa asunu koko iän, nii viime vuosina nii harmittanu ku viikonloppusin niin hiljasta, sil361553