Paniikkihäiriö on tunnollisten ja kilttien ihmisten sairaus. Harvoin välinpitämättömät, ja vähemmän tunteelliset ihmiset sairastuvat tähän tautiin. Paniikkihäiriöinen on yleensä ylitunnollinen ja huolehtivainen esim. työelämässä, jossa paineet ovat muutenkin kovat.
Paniikkihäiriöön taipuvaisen kannattaisi ottaa suurpiirteisempi asenne elämään, ja miettiä onko se järkevää liiallinen tunnollisuus (en tarkoita, että asiat jätetään tekemättä), kun kaikkien mieliksi ei voi kuitenkaan olla.
Paniikkihäiriöön kun ennemmin tai myöhemmiin liittyy myös masennusta.
Paniikkihäiriöön taipuvaisen kannattaisi ottaa suurpiirteisempi asenne elämään, ja miettiä onko se järkevää liiallinen tunnollisuus (en tarkoita, että asiat jätetään tekemättä), kun kaikkien mieliksi ei voi kuitenkaan olla.
Paniikkihäiriöön kun ennemmin tai myöhemmiin liittyy myös masennusta.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Kun kysymys on perusluonteesta, on aika vaikeaa tai suoraan sanoen mahdotonta "ottaa suurpiirteisempi asenne elämään". Arvaa kuin mielelläni sen tekisin.
Jokainen tietää että liika tunnollisuus ja pienistä stressaaminen on turhaa. Vaan minkäs teet. Sama kuin sanoisit masentuneelle: "Piristy! Ole iloinen!"
Ásioiden tiedostaminen on yksi suunta eteenpäin, vaikka ei se heti tuloksia tuota. Edellistä neuvoa on kuitenkin hyvä miettiä.
Ihmisen perusluonneta ei voi tietenkään muuttaa, mutta erilaisen suhtautumisen asioihin voi kyllä oppia.
, mutta neuvosi on vähän sama kuin nuortenpalstalla joku valittaa ujouttaan, ja sanotaan "kato, mee nyt vaan ihan pokkana juttelee". Nuo luonteenpiirteet ovat sellaisia, että muu käytös vasta itseä ärsyttääkin. Toisaalta paniikkihäiriöiset saisivat olla ylpeitä tunnollisuudestaan. Itse en ole toisaalta mitenkään kiltti.
oon kuullu saman paniikkihäiriöitä esiintyy enimmäkseen kilteillä ihmisillä.Yrittävät liikaa paineet liian kovat,itselle ei jää aikaa.Itse tunnistan itseni juuri tuosta.Olen saanut apua lääkkeistä,mutta yritän nykyään myös olla itsekkäämpi.Myös itselle aikaa on annettava.Tsemppiä kaikille......
Samaa mieltä: En koe olevani ylikiltti, mutta olen tyyppi, joka ei halua loukata ketään, aiheuttaa riitoja yms. Aina keksii jonkin asian, mistä voi potea huonoa omaatuntoa...niitä kun sitten vatvoo niin johan alkaa paniikki iskeä!
Niin ja pitäisi oppia sanomaan EI!!!!!