Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Tyttö/13v/158cm/78kg

    Niin... oikeesti voi herranjumala! Painan liikaa ja haluaisin nyt tänne vinkkejä miten saisin ''varmasti'' nuo ylim. kilot pois :d Olen käynyt viimeiset 3vuotta 3x viikossa puolentoista tai kahden tunnin lentopalloharkoissa(harrastin myös 2vuotta zumbaa, mutta lentisharkat tuli päälle niin käyn siellä vain joskus) ja kotona cross trainer millä joskus juoksen sellaisia 30min kertoja, mutta saatana noi helvetin ylimääräiset 15kg ei lähde millään... Oon koko ikäni ollut ylipainoinen ja vanhempani eivät tässä paljoa tue(tai... Iskä tukee, mutta äiti koko ajan valittaa siintä ja kertoo kuinka hoikka ja laiha oli ikäisenäni ja että, jos jatkan samaa mallia niin oon sellainen läskipunkero aikuisenakin ja läskimmäksi muutun...

    Niin.. kertokaapas työ viisaat miten saisin itseni normaalin mittoihin tai edes lähelle sitä :d
    284
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 2

    Vanhimmat

    uinti on mahtava laji saada kiloja pois, hiihto on melkein sama asia joten sekin on hyvä keino. Kuntosalillakin voit kokeilla käydä, mutta ota mukaan joku joka osaa neuvoa etteivät paikat hajoa. Tsemppiä vaan! :)

    Äänestä

    Syö vähemmän. Ei haittaa jos on välillä vähän nälkä

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    läskipunkero kirjoitti:

    Niin... oikeesti voi herranjumala! Painan liikaa ja haluaisin nyt tänne vinkkejä miten saisin ''varmasti'' nuo ylim. kilot pois :d Olen käynyt viimeiset 3vuotta 3x viikossa puolentoista tai kahden tunnin lentopalloharkoissa(harrastin myös 2vuotta zumbaa, mutta lentisharkat tuli päälle niin käyn siellä vain joskus) ja kotona cross trainer millä joskus juoksen sellaisia 30min kertoja, mutta saatana noi helvetin ylimääräiset 15kg ei lähde millään... Oon koko ikäni ollut ylipainoinen ja vanhempani eivät tässä paljoa tue(tai... Iskä tukee, mutta äiti koko ajan valittaa siintä ja kertoo kuinka hoikka ja laiha oli ikäisenäni ja että, jos jatkan samaa mallia niin oon sellainen läskipunkero aikuisenakin ja läskimmäksi muutun...

    Niin.. kertokaapas työ viisaat miten saisin itseni normaalin mittoihin tai edes lähelle sitä :d

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu