Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    vyötärölihavuus

    Olen monta kertaa yrittänyt laihduttaa,mutta aina se tökkää johonkin.On aika vaikea muutenkaan itsekseen yrittää saada mitään aikaan,koska on helppo antaa periksi.Sattumalta löysin uusia tuttavuuksia ja heidän kauttaan pääsin mukaan laihdutusporukkaan.Ryhmässä painonpudotus on aivan erilaista,kun on niitä lenkkikavereita.Ja sitten viime viikolla minut havahdutti luento viskeraalisen rasvan haitoista.Eli siitä kovasta rasvasta,joka kertyy sisäelinten ympärille.Tästä lähtien katson pulla-ja sipsihyllyjä kaupassa aivan toisin silmin.

    Tavoite:vappuun mennessä ainakin 10 kiloa pois terveellisellä,järkevällä ruokavaliolla.

    http://keventajat.fi/hyvinvointi/terveys/nain-paaset-eroon-kehon-vaarallisimmasta-rasvakerroksesta

    170cm/87kg
    0145
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    nainen40v. kirjoitti:

    Olen monta kertaa yrittänyt laihduttaa,mutta aina se tökkää johonkin.On aika vaikea muutenkaan itsekseen yrittää saada mitään aikaan,koska on helppo antaa periksi.Sattumalta löysin uusia tuttavuuksia ja heidän kauttaan pääsin mukaan laihdutusporukkaan.Ryhmässä painonpudotus on aivan erilaista,kun on niitä lenkkikavereita.Ja sitten viime viikolla minut havahdutti luento viskeraalisen rasvan haitoista.Eli siitä kovasta rasvasta,joka kertyy sisäelinten ympärille.Tästä lähtien katson pulla-ja sipsihyllyjä kaupassa aivan toisin silmin.

    Tavoite:vappuun mennessä ainakin 10 kiloa pois terveellisellä,järkevällä ruokavaliolla.

    http://keventajat.fi/hyvinvointi/terveys/nain-paaset-eroon-kehon-vaarallisimmasta-rasvakerroksesta

    170cm/87kg

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu