Miten eroon syyllisyyden ytunteesta?

Auttakaa minnuu

Hei, olen kärsinyt aika pitkään seksuaalisuuteen liittyvistä pakkoajatuksista ym.

Olen nykyisin pienen vauvan äiti ja olen hakenut apua ongelmiini, mutta kaipaisin vielä lisää tukea..Kärsin siis välillä vauvan seurassa pakkoajatuksista esim.mieleen voi tulla, että tee sille jotain seksuaalisesti pahaa..tai osu sen alapäähän tms.

Lisäksi synnytyksen jälkeen minulla on ollut outoa jatkuvaa kiihottuneisuuden tunnetta alapäässä (vaikka en sellaisia tunteita halua, johtuuko jostain hormoneista??) ja kerran imettäessä heilautin alapäätäni muutaman kerran vauvaa kohti..ja pelästyin jälkikäteen, että apua olenko pedofiili..? Olen kantanut siitä kamalaa syyllisyyttä.

Lisäksi vauvan vaipanvaihto tilanteessa jouduin pyyhkimään vauvan alapäästä kakkaa pois, ja samalla minulle tuli pahoja ajatuksia ja saatoin heiluttaa vauvan alapäässä hiukan kättä. Olen miettinyt johtuiko heilutus omista pahoista pakkoajatuksistani vai oliko se hermostunutta liikettä. Olen kokenut kovaa syyllisyyttä tuostakin.

Lisäksi joskus vauvaa hoitaessa tulee mieleen ajatuksia, esim. heiluta sen kättä se alapäätä kohti ja olen saattanut stressissä heilauttaa/tärisyttää vauvan kättä sen alapäätä kohti; vauvalla on ollut vaipat kuitenkin. Siis apua...minua pelottaa...pidetäänkö minua nyt pedofiilina? Olen kärsinyt pakkoajatuksista ja ilmeisesti olen ollut uupunut synnytyksen jälkeen.. Mutta pelottaa, että onko nuo teot sellaisia, että minua pidettäisiin pedofiilina? Pelkään todella paljon noita juttuja.

3

291

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Auttakaa minnuu

      Lisään vielä etten oikeasti haluaisi vauvalla mitään pahaa, ja koen todella pahaa syyllisyyttä jo nyt. ja haluan löytää apua minulle, että pääsisin pakkoajatuksista eroon. Voisiko kukaan suositella hyvää terapeuttia?

      • Loreli

        Veikkaan että oikeat pedofiilit ei tunne syyllisyyttä asiasta tai pelkää satuttavansa lasta.
        Pakko-oireilta kuulostaa, kannattaa suhtautua siihen vaivaan huumorilla koska järkesikin varmaan sanoo sinulle että aika tyhmä vaivahan se on vaikka siltä ei tosiaankaan tunnu. Jos haluaisit satuttaa lastasi et olisi asiasta kauhuissasi ja et tuntisi syyllisyyttä. Suosittelen sinua lukemaan itsehoito kirjoja pakkoajatuksista ja käymään juttelemassa terapautille, se helpottaa kun ammattilainen toteaa että vaivasi on pakko-oireita ja et ole paha ihminen. Suosittelen sinulle kirjaa nimeltä vapaudu mielesi vallasta ja ala elää, kirjoittaja steven c heyes. Itseäni se kirja on auttanut paljon, ymmärsin että kaikilla meillä on tuollaisia ajatuksia joskus, mutta vain harva pysähtyy niitä ajatuksia näin paljon miettimään

    • pakko-oireet...

      Kannattaa mennä vaan puhumaan jollekin paikkakuntasi terapeutille. Uskon että hän osaa auttaa sinua.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      208
      2615

    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      47
      1815

    3. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      146
      1397

    4. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      354
      1337

    5. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      346
      1274

    6. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      25
      1186

    7. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      57
      1123

    8. Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa

      Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H
      Suomalaiset julkkikset
      14
      1036

    9. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      55
      986

    10. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      21
      893
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt