imettäjän ravinto

Olen imettänyt vauvaani 7 kk ajan ja herkkuja tulee popsittua päivittäin. Perusruokavalio on muuten kunnossa, täysjyvää, perunaa, lihaa, maitotuotteita, kasviksia. Ajoittain poden huonoa omaatuntoa kaikista niistä pullista ja jäätelöistä joita innolla mutustelen. Onko kenelläkään tietoa tai mielipidettä miten tämä vauvaan vaikuttaa? Pitäiskö yrittää tsempata ja jättää herkut kaupan hyllylle?
31212
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Minä uskoisin, että vauva saa tarvitsemansa ravintoaineet, koska perusruokavaliosi on kunnossa. Sen sijaan sinä itse saatat jäädä vähemmälle. Minä olen herkutellut aina imetysaikoina hyvällä omallatunnolla, koska muuten en olisi saanut painoani pidettyä kurissa, vaan olisin laihtunut liikaa. Jäätelössä on kyllä ihan hyviäkin ravintoaineita, joten ei se ihan pelkkää tyhjää ole. Voithan lisäksi napsia monivitamiinipillereitä, jos herkuttelusta on vaikea luopua.

Äänestä

miksi vauva kärsisi herkkujen syönnistäsi? eikö se ole raskaus ja imetys aikana äiti joka kärsii ravintoaineiden puutteesta jos joku kärsii. eihän ruoka suoraan mene maitoon eli eihän vauva niitä herkkujen sokereita ja rasvoja saa. kokonaisuudessaan rasvan laatu varmaan vaikuttaa maitoon. jos kuitenkin syöt kunnon ruokaakin niin ei kai herkut haittaa. itse kanssa syön herkkuja liian usein, mutta ei kai siitä muuta haittaa ole kuin itselle lihomisen vaara.

Äänestä
  • Kiitos vastauksista! Nyt voin jatkaa hyvällä omalla tunnolla herkuttelua eikä tarvitse ajatella että vauva siitä kärsisi:) Imetysaikana tuo energian tarve on niin suuri, ettei isollakaan annoksella kotiruokaa ja välipaloilla pitkälle pötkitä. Makea elämäni jatkukoon;)

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


Herkku kirjoitti:

Olen imettänyt vauvaani 7 kk ajan ja herkkuja tulee popsittua päivittäin. Perusruokavalio on muuten kunnossa, täysjyvää, perunaa, lihaa, maitotuotteita, kasviksia. Ajoittain poden huonoa omaatuntoa kaikista niistä pullista ja jäätelöistä joita innolla mutustelen. Onko kenelläkään tietoa tai mielipidettä miten tämä vauvaan vaikuttaa? Pitäiskö yrittää tsempata ja jättää herkut kaupan hyllylle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu