Miten olette päässeet eroon elämää rajottavasta jännittämisestä?Koulu jäi kesken tämän takia.Pelkään mennä mihinkään missä joutuis esittelemään itsensä ym ym.!Kaipaisin jotain muita neuvoja kun että "mene vaan rohkeesti tilanteisiin niin kyllä se siitä"Mä en todellaka uskalla mennä!Taas masentaa ku toiset alotti koulut mutta minä en=(.....
Apua kaipaava
10
1418
Vastaukset
- Komentaja
Jos oireesi ovat tosissaan niin vakavia kuin annat ymmärtää,suosittelen ainakin väliaikaisesti ja kokeiluluonteisesti bentsodiatsepiini-pohjaista lääkehoitoa,esim. Diapam tai Xanor sopisivat kuvailemiisi oireisiin.Itse antaisin tällaisen reseptin: Diapam 3 ¤ 2mg /vrk tai vaihtoehtoisesti Xanor depot 0.5mg /vrk.Pitemmällä tähtäimellä kannattaisi sitten siirtyä serotoniinin takaisinottoa estävään lääkitykseen, esim. Cipramil 10 - 40 mg/vrk.Oireesi kaipaavat kuitenkin yhteydenottoa lääkäriin!Minä olen vain panikoija ja jännittäjä itsekin!
- Jonna
oon syöny n.3 vuotta jo cipramilia ja mitää pamin tapasia lääkkeitä en uskalla ottaa,oon nähny niin monta surullista tapausta niistä...!
- Komentaja
Jonna kirjoitti:
oon syöny n.3 vuotta jo cipramilia ja mitää pamin tapasia lääkkeitä en uskalla ottaa,oon nähny niin monta surullista tapausta niistä...!
Sitten kokeillaan tosiaankin uudempia,kuten Remeron tai Efexor,mutta pienellä aloitusannoksella!Tutinoihin ja vapinoihin voidaan käyttää myös beeta-salpaajia kuten Prpral 10mg tai Metoprolia!
- jonna
Komentaja kirjoitti:
Sitten kokeillaan tosiaankin uudempia,kuten Remeron tai Efexor,mutta pienellä aloitusannoksella!Tutinoihin ja vapinoihin voidaan käyttää myös beeta-salpaajia kuten Prpral 10mg tai Metoprolia!
Mitä lääkkeitä on remeron ja efexsor?noita propraleja oon kans kokeillu mut ei auttanu..
- Komentaja
jonna kirjoitti:
Mitä lääkkeitä on remeron ja efexsor?noita propraleja oon kans kokeillu mut ei auttanu..
Remeron ja Efexor -tuotenimillä myydään uudempia mielialaan vaikuttavia lääkeaineita,jossa Remeron sis. mirtatsapiinia ja Efexor venlafaksiinia vaikuttavana aineena!Näiden ero vanhempiin serotoniinilääkkeisiin on niiden noradrenaliini-vaikutuksessa;molemmat estävät serotoniinin lisäksi myös noradrenaliinin takaisinottoa;täten rauhoittava vaikutus voimistuu Remeronilla ja koska Efexorilla on myös dopamiinivaikutusta,se piristää ja aiheuttaa suurempaa mielihyvää.Molemmat vaikuttavat edullisesti jännittämisessä ja panikoimisessa!Kannattaa ainakin kokeilla!Itse en kyllä syö kuin Seronilia 60 mg/vrk. Aika tuhti toi mun annos!Ilmankos kuvittelenkin olevani tohtorismiehiä!
- lääkkeet
Komentaja kirjoitti:
Remeron ja Efexor -tuotenimillä myydään uudempia mielialaan vaikuttavia lääkeaineita,jossa Remeron sis. mirtatsapiinia ja Efexor venlafaksiinia vaikuttavana aineena!Näiden ero vanhempiin serotoniinilääkkeisiin on niiden noradrenaliini-vaikutuksessa;molemmat estävät serotoniinin lisäksi myös noradrenaliinin takaisinottoa;täten rauhoittava vaikutus voimistuu Remeronilla ja koska Efexorilla on myös dopamiinivaikutusta,se piristää ja aiheuttaa suurempaa mielihyvää.Molemmat vaikuttavat edullisesti jännittämisessä ja panikoimisessa!Kannattaa ainakin kokeilla!Itse en kyllä syö kuin Seronilia 60 mg/vrk. Aika tuhti toi mun annos!Ilmankos kuvittelenkin olevani tohtorismiehiä!
Hei, eikös niin ettei me määräillä lääkkeitä
netissä potilasta näkemättä vaikka oltaisiinkin
lääkäreitä.
Lääkkeistä tosiaan tuota ryhmää käytetään. Mutta hoito ei saisi olla vain oireiden poistamista vaan
lisäksi psykoterapia paikallaan. Syytkin olisi hyvä selvittää ja rakentaa omia selviytymisstrategioita ja hallintamenetelmiä. - Ihaa
Komentaja hei! Vaikka olet älykäs ja sinulla on todella hyviä neuvoja, et kuitenkaan ole lääkäri!
Edelleenkin EI DIAPAMIA! Se on niin helvetin paljon vahvempaa kuin esim. Xanor
Pamit eivät ole oikeita lääkkeitä paniikkihäiriöön.
- ppp
ne lääkkeet jos ne ei auta toivotulla tavalla.keskustele lekurin kanssa vaihtoehdoista.kolme vuotta tuntuu aika pitkältä ajalta popsia pillereitä.homeopatiasta itsellä apua.
- jännittäjä
Moi
Mene terveyskeskukseen lääkärille ja tilaa aika mielenterveystoimistoon. Ainut toimiva lääke!!!
Hyvää jatkoa - mammutti
Omasta mielestäni paras apu oli terapia. En ole syönyt päivääkään lääkkeitä ja nehän vain vievät oireita pois, eivät itse ongelmaa. Mutta toki, jos oireet ovat sietämättömät niin kannattaa hakea lääkkeitä että saa elämästä kiinni. Itse otan päivä kerrallaan ja annan itselleni luvan olla heikko ja väsynyt. Kyllä se aina siitä. Kaverit on ymmärtäväisiä ja tukee kun on huono olla. Kynnys avun ja terapian hakemiseen saattaa olla suuri, mutta se kannattaa ylittää. Ei ne sinua hulluna siellä pidä. Itse löysin terapian kautta todella monia vastauksia! Mutta jaksamista ja ota päivä kerrallaan! Ja jos tahdot jakaa tunteita niin kirjottele mailia! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399216Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3748034Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681625813William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542397Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62114Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821759Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan201705Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921470Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71418Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4401389