uni ja unihäiriöt

voiko kukaan antaa neuvoa miten voin parhaiten päästä eroon imovaneista .Ontullut toleranssi eteen vuosien käytöstä,enkä haluaisi mitään muita estolääkkeitä käyttää enää.Haluan kokonaan eroon unilääkkeistä.
383
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Oma kokemukseni;
- luin kirjaa S Borg "irti unilääkkeistä...." ja keskustelin sairaanhoitajan kanssa joka myöskään ei tykännyt únilääkkeistä. lääkärit on p.rseestä tuossa asiassa. vieroitus oli pirun hidasta hommaa...

Äänestä
  • No pääsitkö sitten eroon unilääkkeistä? Itse käytän Imovanea aina silloin kun on pakko. Nykyään jopa valitettavan usein ja välillä uskon, etten saa unta vain sen takia, et on niin kova psyykkinen riippuvuus. Fyysistä riippuvuutta en vielä ole havainnut. Haluaisin päästä kokonaan eroon myös Imovanesta, mutta mitä teen sitten jos ei uni meinaa vaan tulla? En haluis koko yötä valvoa taas ja olla kuolleena töissä seuraavana päivänä. :(

    Äänestä

NIMKKÖ

Äänestä

Kommentoi aloitusta


höppeli mummu kirjoitti:

voiko kukaan antaa neuvoa miten voin parhaiten päästä eroon imovaneista .Ontullut toleranssi eteen vuosien käytöstä,enkä haluaisi mitään muita estolääkkeitä käyttää enää.Haluan kokonaan eroon unilääkkeistä.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu