Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    En osaa nukkua..?

    Hei. Olen 17 vuotias opiskelija tyttö ja olen huomannut tässä viimeisen 3 viikon aikana, että vaikka nukkuisin yöllä niin en osaa nukkua enää n. 7 tuntia enempää. Ennen nukuin lomilla helpostikkin sen 10 tuntia per päivä, mutta nyt hiihtolomalla nukuin pisimmillään 7 tuntia, vaikka edeltävänä yönä en olisi nukkunut kuin 2 tuntia.

    Herään siis ilman mitään herätystä enkä pysty enää nukahtamaan sen jälkeen. Asia on ruvennut häiritsemään minua, kun tässä on ollut päiviä jolloin olisin vain pystynyt nukkumaan pitkään, mutta kuitenkin heräsin aikasin (esim. menin nukkumaan kahdelta ja heräsin puol 7). Minulla ei ole tällä hetkellä stressiä ja olen suht. tyytyväinen elämääni, joten en usko sen liittyvän sosiaaliseen-/tunne-elämääni.

    Jotain apuja?
    093
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pandasilmä kirjoitti:

    Hei. Olen 17 vuotias opiskelija tyttö ja olen huomannut tässä viimeisen 3 viikon aikana, että vaikka nukkuisin yöllä niin en osaa nukkua enää n. 7 tuntia enempää. Ennen nukuin lomilla helpostikkin sen 10 tuntia per päivä, mutta nyt hiihtolomalla nukuin pisimmillään 7 tuntia, vaikka edeltävänä yönä en olisi nukkunut kuin 2 tuntia.

    Herään siis ilman mitään herätystä enkä pysty enää nukahtamaan sen jälkeen. Asia on ruvennut häiritsemään minua, kun tässä on ollut päiviä jolloin olisin vain pystynyt nukkumaan pitkään, mutta kuitenkin heräsin aikasin (esim. menin nukkumaan kahdelta ja heräsin puol 7). Minulla ei ole tällä hetkellä stressiä ja olen suht. tyytyväinen elämääni, joten en usko sen liittyvän sosiaaliseen-/tunne-elämääni.

    Jotain apuja?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu