tosi suuri laihdutus

Heippa Tiina!

Olen reilusti yli satakiloinen nainen ja minun PITÄISI laihtua saman verran kuin sinä olet jo pudottanut...kaiken ahdistuksen ja vaivan keskellä epäilyttää vielä sellainen asia, miten käy kaiken sen ihon, jota läski on onnistunut venyttämään?! Eli, mikä on sinun kokemuksesi? Saitko käsivarret/vatsan...pysymään kiinteinä?

Täällä yks 45 kiloa laihtunut ja sen jälkeen on esim. finnejä paukannut ja mielen tasapaino heitellyt laidasta laitaan, etenkin kuukautiskierron eri vaiheissa on huomattavasti eroja entiseen.
Todennäkösesti sun hormoonitoiminta on kans aika sekaisin, aiheuttaa kaikenlaista kummaa mielenterveydelle. Kroppasi ilmeisesti vieläkin tuottaa tiettyjä hormooneja koko entisen massasi tarpeiksi tms. Ehkä lääkärille kannattaa jutella, jos vaikka jotkut pillerit auttaa ellet jo niitä käytä.

laihtumisen jälkeen viimmeinen muutos prosessi. Sinun tulisi nyt keskittää ajatuksesi kaikin voimin siihen hyvään oloon jonka laihtuminen on tuonut tullessaan ja iloita siitä että olet onnistunut. Nämä fiilikset mitkä sinulla nyt tällä hetkellä on, aiheuttaa alitajunnan viimeiset keinot palata entiseen, eli aikaan ennen laihtumista. Mieli on ihmeellinen jos ajattelet niitä loukkauksia ja pahaamieltä aiheuttaneita sanomisia silloin kun olit lihava, sinun tulisi nyt uutena olemuksena antaa niiden mennä ja sanoa itsellesi että annat heille anteeksi ja unohdat ne. He jotka silloin niitä lausuntoja antoi olettivat että sanomalla pahasti (tietoisesti tai tietämättään) sillä olisi ollut se vaikutus että sinä laihtuisit. No nyt olet saavuttanut huikean tuloksen ja sinun olisi vielä työstettävä se tosiasia, että se on todellinen tila eikä entiseen ole paluuta. Jos nyt annat mielellesi periksi niin lihominen alkaa uudestaan ja palautdut entiseen olemukseesi ja sitten alkaa taas se kierre, että syyttelet itseäsi ettei sinulla ollut tahdon voimaa eikä kuurit auttanut. Henki minää pitää koko ajan manipuloida ja sille tulisi hieman valehdella. Aloitat nyt viimeisen jakson tässä prosessissa antamalla anteeksi niille henkilöille jotka on sinua loukanneet ja unohdat sanomiset. Monet henkilöt ei edes tiedosta sinua loukanneensa, sillä he on toiminut mielestään hvää hyvyyttään. Iloitse joka päivä siitä uudesta luomuksesta joka olet.

Ota ilo irti vaikka vähän negatiivisilla jutuilla; "Näytimpäs teille pöntöille! Siinähän nyt kateellisena ihmettelette mun huimaa itsekuria! Sen lisäksi, että olen fiksu, nyt olen vielä kauniskin... jne."
Ole ylpeä saavutuksestasi! Ihaile uutta minääsi! Painele shoppaamaan uusia vaatteita, pikkuisen seksikkäitäkin, ja ime itseesi ohikulkevien miesten ihailevat katseet pää pystyssä. Sulla on varaa olla ylpeä saavutuksestasi! Muut ovat kateellisia huimalle itsekurillesi.
Onnea ja menestystä "uudelle ulkonäöllesi" ja vanhalle ihanalle minällesi!