syö pelkästään rasvatonta ruokavaliota? Siis monta monta kertaa päivässä! Syö siis yhden lämpimän ruuan mutta aamu/väli/iltapalaksi rasvatonta ruokaa, esim. jogurttia, piimää ym ym.. Lihottaako?
Kuinka paljon LIHOO jos..
nimetön
11
979
Vastaukset
- XXX
Keho tarvitsee toimiakseen eräitä välttämättömiä, toistan VÄLTTÄMÄTTÖMIÄ rasvahappoja. Ei terveydellään kannata pelleillä.
- nimetön
Lihooko silloin, jos syö niinkuin alkuviestissä kirjoitin? Haluaisin vain tietää!
- ei millään
nimetön kirjoitti:
Lihooko silloin, jos syö niinkuin alkuviestissä kirjoitin? Haluaisin vain tietää!
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
- nimetön
ei millään kirjoitti:
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
Aijaa...
No kukaan ei kuitenkaan ole vielä vastannut kysymykseeni :/ - XXX
ei millään kirjoitti:
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
Ei suinkaan, yritän parhaani mukaan neuvoa ja auttaa. Jotkut vaan vetävät siitä hernettä nenään, jos joku on heitä fiksumpi. ;)
En muuten ole edes lukenut Kutrin sivuja läpi, vilkaissut vain.
- lilli
ihminen tarvitsee pehmeää rasvaa elääkseen.
ja elimistössä ylimääräinen hiilihydraatti varasto muuttuu rasvaksi että jos liikaa syö niin kyllä, lihoo.- nimetön
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
- minä
nimetön kirjoitti:
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
kyllä lihottaa.
- rasvahappo
nimetön kirjoitti:
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
Tietysti rasvatonkin ruoka lihottaa, jos sitä liikaa syö. Esimerkiksi sokerissa ei ole yhtään rasvaa, mutta kyllä sitä syömällä pystyy lihomaan.
- Komea Mies
Pitkän päälle syömäsi energiamäärä on se, joka ratkaisee, lihotko vai et. Elimistö pystyy kyllä muuttamaan myös hiilihydraatit ja käsittääkseni jopa proteiinit rasvakudokseksi, jos niitä tulee yli tarpeen.
Lisäksi sairastut puutostauteihin, jos jätät kaiken rasvan pois ruoasta. - kaisa
Kaikki ruoka lihottaa - myös rasvaton. Jos haluat pudottaa painoasi tai sanotaanko ennemmin HALLITA painoasi, suosittelen lämpimästi tutustumista painonvartijoiden points-menetelmään. Olen jo pudottanut menetelmällä lähes 20kg ja ennen kaikkea oppinut syömään terveellisesti - myös rasvaa, sillä elimistömme tarvitsee sitäkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Lindtman I vasemmistohallitus aloittaa viimein Suomen kuntoon laittamisen
Tässä nyt on 3 vuotta seurattu irvokasta kärsimysnäytelmää nimeltään "valtion budjetin tasapainotus by äärioikeisto", ja1622569Missä viipyy persujen lupaama euron bensa?
En edes muista milloin bensapumpussa olisi ollut ykkösellä alkava litrahinta. Missä siis viipyy persujen lupaama euron b1482377Kirje, PellePelottomalle.
Tärkeää olisi luoda ystävyys, että se, jota rakastaa, on samalla paras ystävä ja luotettavin, jolle voi ja uskaltaa luot1021072- 64901
- 65839
Persut jakavat tekoälyllä tehtyjä kuvia maahanmuuttajista somessa
Eivät mainitse, että ovat tekoälyllä tehtyjä. Eivät näe asiassa mitään ongelmaa. Valehtelijapuolue taas vauhdissa. Unka274717Mistä löytyy naisseuraa sinkkumiehelle?
Kertokaapas kokeneemmat mistä löytyis naisseuraa sinkulle. Ihan ois eukko nyt tosissaan hakusessa. Tanssipaikat kun on a18717Voi teitä naisia
Suudeltiin ja nukuttiin toisissamme kiinni mutta pillua ei tullu, ei edes aamulla. t.38vmies85710Martinan hevoset.
Tämä todella kaunis ja ketterä harmaa hevonen jolla monet kilpailut voitetaan ei ole Martinan.Tytär ratsastaa sillä tait208701Hyvä meininki
TTP:ssa väkeä tosi runsaasti paikalla. Hyvää ruokaa jälleen ja munkit ja sima erinomaista. Kiitos yrittäjälle! Hieno Vap22658