syö pelkästään rasvatonta ruokavaliota? Siis monta monta kertaa päivässä! Syö siis yhden lämpimän ruuan mutta aamu/väli/iltapalaksi rasvatonta ruokaa, esim. jogurttia, piimää ym ym.. Lihottaako?
Kuinka paljon LIHOO jos..
11
959
Vastaukset
- XXX
Keho tarvitsee toimiakseen eräitä välttämättömiä, toistan VÄLTTÄMÄTTÖMIÄ rasvahappoja. Ei terveydellään kannata pelleillä.
- nimetön
Lihooko silloin, jos syö niinkuin alkuviestissä kirjoitin? Haluaisin vain tietää!
- ei millään
nimetön kirjoitti:
Lihooko silloin, jos syö niinkuin alkuviestissä kirjoitin? Haluaisin vain tietää!
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
- nimetön
ei millään kirjoitti:
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
Aijaa...
No kukaan ei kuitenkaan ole vielä vastannut kysymykseeni :/ - XXX
ei millään kirjoitti:
Älä ota xxx:ää vakavasti. Se leikkii täällä asiantuntijaa, kun on lukenut Kutrin kotisivut.
Ei suinkaan, yritän parhaani mukaan neuvoa ja auttaa. Jotkut vaan vetävät siitä hernettä nenään, jos joku on heitä fiksumpi. ;)
En muuten ole edes lukenut Kutrin sivuja läpi, vilkaissut vain.
- lilli
ihminen tarvitsee pehmeää rasvaa elääkseen.
ja elimistössä ylimääräinen hiilihydraatti varasto muuttuu rasvaksi että jos liikaa syö niin kyllä, lihoo.- nimetön
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
- minä
nimetön kirjoitti:
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
kyllä lihottaa.
- rasvahappo
nimetön kirjoitti:
Rasvatonkin ruoka lihottaa jos sitä syö liikaa? Okei, kiitti tiedosta :)
Tietysti rasvatonkin ruoka lihottaa, jos sitä liikaa syö. Esimerkiksi sokerissa ei ole yhtään rasvaa, mutta kyllä sitä syömällä pystyy lihomaan.
- Komea Mies
Pitkän päälle syömäsi energiamäärä on se, joka ratkaisee, lihotko vai et. Elimistö pystyy kyllä muuttamaan myös hiilihydraatit ja käsittääkseni jopa proteiinit rasvakudokseksi, jos niitä tulee yli tarpeen.
Lisäksi sairastut puutostauteihin, jos jätät kaiken rasvan pois ruoasta. - kaisa
Kaikki ruoka lihottaa - myös rasvaton. Jos haluat pudottaa painoasi tai sanotaanko ennemmin HALLITA painoasi, suosittelen lämpimästi tutustumista painonvartijoiden points-menetelmään. Olen jo pudottanut menetelmällä lähes 20kg ja ennen kaikkea oppinut syömään terveellisesti - myös rasvaa, sillä elimistömme tarvitsee sitäkin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Hoitajalakko peruuntuu, tilalle joukkoirtisanoutumiset
"Tehyn ja Superin hallitukset kokoontuivat tänään toteamaan, että tilanne edellyttää järeämpiä työtaistelutoimia." https://www.hs.fi/politiikka/art-27399179Johan tuli oikea aivopieru Britti Lordilta
Emeritusprofessori Lordi Robert Skidelsky sanoi Suomen rikkovan YYA sopimusta joka on tehty Neuvostoliiton kanssaa 1948. Mitä pir3737980Tehyn Rytkösellä tallessa tekstiviestit A-studiokohussa
https://www.mtvuutiset.fi/artikkeli/a-studiosta-kohu-tehyn-rytkosen-mukaan-ministeri-linden-sai-paattaa-osallistujat-ohjelma-kiistaa-vaitteen/84070681625709William ja Sonja Aiello ERO
Hyvä Sonja! Nyt etsit uudet kaverit ja jätät nuo huume- ja rahanpesu porukat haisemaan taaksesi!542364Oho! Seurapiirikaunotar, ex-missi Sabina Särkkä yllättää tällä harvinaisella kyvyllä: "Mulla on..."
Sabina Särkkä on nähty monissa tv-reality-sarjoissa. Mutta tiesitkö, että Särkällä on valokuvamuisti? https://www.suomi24.fi/viihde/oho-seurapiirikaun62097Se siitä sitten
Kirjoitan tänne kun en sulle voi. En vaivaa sua enää koskaan. En ikinä tarkoittanut olla ahdistava tai takertuva. Tunteet heräsi enkä osannut olla tyy821746Ohhoh! Rita Niemi-Manninen otti ison tatuoinnin - Herätti somekansan: "Täydellinen paikka!"
Rita Niemi-Mannisen suuri, uusi tatuointi on saanut somekansan heräämään talvihorroksesta. Niemi-Manninen otti tatskan rakkauslomalla Aki-miehensä kan201692Ihastumisesta kertominen
Olen päättänyt kertoa tunteistani ihastukseni kohteelle. Erityisen vaikeaksi tilanteeni tekee se, että kyseessä on ns. kielletty rakkaus. Olen jo toi921439Taas Venäjän tiedoittaja akka Varoitti Suomea ja Ruotsia liittymästä Natoon
Juuri sopivasti julkaistu varoitus, kun Suomen eduskunta alkaa klo 13:50 käsitellä asiaa suorassa TV 1:n lähetyksessä. ILtasanomat.4381370Harvoin julkisuudessa nähty Jari Sillanpää, 56, julkaisi uusia kuvia - Karisti Suomen pölyt jaloista
Huumekohun jälkeen matalaa profiilia pitänyt Jari "Siltsu" Sillanpää on ollut vaitonainen elämästään. Tänä keväänä miehen some on ollut hiljainen. Nyt71327