onko kellään kokemusta auttaako psyllium tasaamaan verensokereita..suomenkielisillä sivuilla mitä olen lukenut psyllium voi auttaa kolesteroliin ja verensokeriin ,kuten vatsan toimintaan..itselläni diabetes 2.ja kolesteroli korkealla..lääkitykset on...voikohan psyllium sotkea arvojani enemmän..täällä paikallinen lääkäri ei ole kuullutkaan psylliumista:)
psylliumin käyttö ja verensokeri
njuthyk
2
1913
Vastaukset
- kuitua vaan
No ekaks
Lääkärit eivät tiedä ravitsemuksesta yhtään mitään eikä heitä edes kiinnosta, joten älä kysy heiltä yhtään mitään.
http://www.ummetus.com/psyllium - T2D
Vesiliukoiset kuidut voivat hidastaa verensokerinnousuja. Voi ehkäistä samalla myös liian alhaisia verensokereita. Diabeetikoille suositellaan guarkumia, joka kulkee Suomessa ainakin Guarem-tuotemerkillä. Se on itsehoitolääke, mutta siihen saa lääkärin reseptillä normaalin Kelan peruskorvauksen.
http://www.yliopistonapteekki.fi/fi/apteekkipalvelut/tuotteet/pages/product.aspx?pagetype=1&catalog=yasalescatalog&productid=77342(yabasecatalog)
Psyllium on samantapainen liukeneva kasviskuitu, ei kuitenkaan guarkumin veroinen. Siitä ei saa korvauksia.
Sitä ei kannata tilata EU:n ulkopuolelta, koka se on Fimean lääkeluettelossa (rohdokset).
http://www.fimea.fi/download/16413_Paatos-liitteet-2009-12-17.pdf
Plantago Ovata
Kannattaakin ostaa Saksasta esimerkiksi ebay.de ja haku Flohsamanschalen. 3 kg paketti postimaksuineen on noin 40 euroa.
Yleensä noiden liukoisten kuitujen kanssa on huolehdittava riittävästä juomisesta, koska ne imevät paljon nestettä. Muuten voi tulla ummetus. Oikein annosteltuna liukoiset kuidut estävät ummetusta.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 574614
Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen
Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot1554224- 673862
- 1253820
Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti
Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans473648Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"
Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe793478- 983031
- 542885
- 252706
Korjaamo suositus
Vahva suositus Kumpulaisen korjaamolle vanhan 5-tien varrelta! Homma pelaa ja palvelu ykköslaatuista. Mukavaa kun tuli p152420