Miten tästä pääsisi parempaan painoon?

Joo tosiaan olen 164 cm pitkä ja painan 64 kiloa. tavote olis se 57-58 kiloa, eli miten muut ovat päässet tavoitteeseensa ? en nyt mikään läski ole, mutta tässä pari vuotta itketty omaa peilikuvaa. Ylimääräistä löytyy.. Olen vielä aika nuori, mutta olen kyllästyny itkemään omaa peilikuvaa ja stressaamaan painon takia, ja pelkään että lihon tästä vielä enemmän.. viime vuodesta kaksi kiloa. Eli nyt siis ajattelin vihdoin ja viimein oikeasti toimia joten siis miten te olette onnistuneet :) ?
168
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Sä oot normaalia painoinen ! Toisin kuin minä itse :| Ole ylpeä itsestäsi juuri tuollaisena.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mentaalisavuke kirjoitti:

Joo tosiaan olen 164 cm pitkä ja painan 64 kiloa. tavote olis se 57-58 kiloa, eli miten muut ovat päässet tavoitteeseensa ? en nyt mikään läski ole, mutta tässä pari vuotta itketty omaa peilikuvaa. Ylimääräistä löytyy.. Olen vielä aika nuori, mutta olen kyllästyny itkemään omaa peilikuvaa ja stressaamaan painon takia, ja pelkään että lihon tästä vielä enemmän.. viime vuodesta kaksi kiloa. Eli nyt siis ajattelin vihdoin ja viimein oikeasti toimia joten siis miten te olette onnistuneet :) ?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu