Masennus odotuksen aikana?

Jennie hei. Tollaset mielialan heittelyt ja masennukset ei oo mitää harvinaisii sillo ku on raskaana. Tulevalla äidillä tuppaa hormoonit heittää vähä miten sattuu ja vaikuttaa just tollee masennuksena yms. On hyvä et hokaat ite et tarviit apua ja suosittelen et otat yhteyttä mielenterveys toimistoon. Ne on ammattilaisii etkä tosiaa oo ainoo tapaus. Ne näkee tällästä usein eikä tosiaa tuomitse tai mitää. Saat kyllä kaupungin vuokrakämpän ku viet niille neuvolasta sellasen paperin mis lukee raskaus alkanu. Pääset suoraa kaikkien jonojen ohi:) Paljon onnea teille ja lapselle:)

Älä vaivu synkkyyteen. Raskausaikana mieliala heittää häränpyllyä, ja usein monia asioita alkaa miettimään negatiiviselta kannalta vaikka siihen ei olisi mitään syytäkään. Itse olen myös raskaana parasta aikaa, ja välillä ihan huvittaa itseänikin millainen tuuliviiri sitä onkaan, hyvä ettei itke ja naura samaan aikaan :)
Minulla on asiat ihan kunnossa mutta silti maalailen välillä piruja seinille ja kaivan mahdollisia ongelmia esiin vaikka väkisin ja alan vatvomaan niitä, eli tällainen kuuluu ihan asiaan.
Sinulla tietysti on todellisiakin huolenaiheita, mutta kun jaksat vain ajatella positiivisesti ja uskoa että kaikki kääntyy vielä parhain päin niinkuin tekeekin, niin selviät tuosta tilanteestasi. Muistat vaan nyt sen, ettet jää neljän seinän sisälle surkuttelemaan ja haet ihan reilusti apua vaikkapa psykososiaaliselta asemalta, sossusta jne. Sieltä saat asiantuntevaa apua ja asiasi lähtevät rullaamaan. Äläkä unohda vanhempiasi ja ystäviäsi! Ikinä avunhakeminen ei saa olla kynnyskysymys, todellista vahvuutta on se, että uskaltaa myöntää tarvitsevansa apua ja hakee sitä myös. Sossusta osataan auttaa sinua myös rahallisesti. Koska te olette hakemassa ensimmäistä asuntoa yhdessä niin teillä on mahdollisuus saada toimeentulotukea kodin perustamiseen, lastenvaunuihin, pinnasänkyyn jne. sekä tarvittaviin perushuonekaluihin. Nämä tuet on sitä varten että niitä tarvittaessa käytetään!
Nyt on tärkeää että huolehdit omasta hyvinvoinnistasi koska se vaikuttaa myös vauvaan. Jos et hoida alkavaa tai jo olemassaolevaa masennustasi tässä vaiheessa niin aina on olemassa vaara että viimeistään synnytyksen jälkeen sairastut vakavasti ja se ei ole enää leikin asia.Ja kun pikkuhiljaa alat saada asunto-ym.asiasi kuntoon, oman pesän laittaminen ja vauvan tuloon valmistautuminen ovat maailman ihanimpia asioita! Voimia sinulle!

Aivan normaalilta todellakin kuulostaa sinun olotilasi. Kun olet raskaana, jo pelkät hormoonit saa sinut aikuistumaan ja ottamaan enemmän vastuuta kaikesta, jolloin myös asiat tuntuvat kamalan monimutkaisilta. Pelkäät ehkä huomaamatta myös lapsen puolesta. Kaikki tuleva on niin uutta! Minä itse sain ensimmäisen lapseni -02 ja nyt odotan toista. En todellakaan ollut elämäni kunnossa kun aloin odottamaan ensimmäistä lastani. Elin nuoruuttani täysillä, kun vahinko kävi. Niin vain kaikki järjestyi. Nyt toista odottaessa sama epävarmuus on päällä ja vielä pahempana.
Ota yhteyttä paikkakuntasi sosiaalitoimeen ja saat sieltä oman tukihenkilön joka auttaa sinua käytännön jutuissa yms. Se auttoi minua ja on tukenani edelleen.
Suomessa ei todellakaan anneta lasten eikä muidenkaan nälkään kuolla, rahallista avustusta saatte kyllä joka puolelta. Leveästi ei niillä eletä, mutta pärjäätte takuulla ja saatte hankittua kaiken tarvitsemanne.
Ja mitä siihen inttiin tulee, muista se tekee pojista miehiä:)) Saat varmasti kypsemmän isän alun takaisin kun jaksat odottaa. Mutta yritä kestää inttijuttuja seuraavat kaksi vuotta:)) Se on ainut asia mistä olisin sinuna huolissaan!
Tsemppiä!!