Pakkomielle liittyen likaan, apua!

auttakaa minua

Olen vain itkenyt eilisen ja tämän päivän. En jaksa enää tätä ahdistusta. Pelkään likaa ja bakteereita. Minun on pakko pestä käteni aina, kun olen koskenut johonkin "likaiseen". Jopa kotona ollessani suljen vessan hanan, oven yms kyynärpäälläni. Minulla ja veljelläni on käytössä vessa, muilla perheenjäsenillä toinen. Veljeni ei pese käsiään vessakäynnin jälkeen, ei edes silloin kun hän on käyttänyt bidee suihkua. Nyt minua on alkanut pelottaa, että siirrän meidän vessastamme bakteerit toiseen vessaan, jos satun käymään siellä.

Noin kuukausi sitten kävin koulussa vessassa. Käsien pesun jälkeen käteni osui roskikseen, ja minun oli pakko pestä kädet uudestaan. Minulla oli kuitenkin kiire tunnille, joten tällä toisella pesukerralla käytin vain vettä. Nyt minua on alkanut ahdistamaan, että joku on koskenut vessan hanaan likaisilla käsillä, ja että nyt myös minun käteni olivat likaiset eikä pelkkä vesipesu riittänyt tuon lian poistoon. Vessakäynnin jälkeen koskin laukkuuni, tavaroihini, takkiini... Kuluneen kuukauden aikana lika ja bakteerit ovat kulkeutuneet jo kaikkialle.

Näiden kahden esimerkin kaltaisia tapauksia on jo lukuisia.. Pakko-oireilua on jatkunut muutama kuukausi. En ole kertonut tästä kenellekkään ennen tätä viestiä. Mistä saisin rohkeutta kertoa tästä äidilleni?

9

1265

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ousiidii

      Ällä sure, minulla on ollut jo kymmeniä vuosia vastaavaa. Hengissä olen silti selvinnyt. Eilen taas sain kompulsiivisen tunteen kun piponi putosi Lidlin lattialle ja se oli kuitenkin pantava päähän ulkona... huh. No, olen ainakin vielä hengissä!

      Opetellaan nauramaan tälle touhulle!

      Rentoutukaa kaikki OCD-häiriöiset, naurakaa ja iloitkaa. Se helpottaa oloa ja panee oikeisiin mittasuhteisiin. Ajatelkaa näin: ilman pöpöjä ja basiliskoja me kaikki kuoltaisiin heti ja välittömästi. Se on fakta.

    • auttakaa minua

      Kiitos vastauksesta. Jossain vaiheessa luulin jo, että tämä on mennyt ohi mutta ei.. Tuon koulun vessa -jutunkin olin jo unohtanut kunnes se putkahti eilen mieleeni. Minun on pakko saada puhua tästä ahdistuksesta jonkun kanssa. Olen koittanut soittaa MLL:n lasten ja nuorten puhelimeen, mutta kaikki päivystäjät ovat olleet varattuja. Lisään vielä, että pelkoni kohdistuu likaan, ei niinkään bakteereihin. En pelkää siis sairastuvani mihinkään tautiin.

    • Cathleen

      Eikö teidän kunnalla ole ilmaisia mielenterveyspalveluita nuorille? Omalla kunnallani jokaisella terveyskeskuksessa on ilmainen psykiatrinen sairaanhoitaja sekä sitten pääterveysasemalla on nuorille tarkoitettu lääkäri, psykiatri ja terveydenhoitaja, ilmaisia myös. Toivottavasti uskallat äidillesi kertoa asiasta, näytä vaikka netistä joku sivusto missä kerrotaan pakko-oireisesta häiriöstä, ehkä se auttaisi ymmärtämään ja kenties voisitte soittaa terveyskeskukseennne ja kysyä mistä saisit apua ja ohjeistusta selvitäksesi asian yli. Psykiatreja ei tarvitse pelätä, he ovat auttamassa ja tukemassa, kuuntelevat sinua.

    • aivopesu.

      Psykiatrit kannattaa kiertää kaukaa, niille kun menet puhumaan niin oot heti ''sairas'' ja saat syödä niitä hermomyrkkyjä pahimmassa tapauksessa loppu ikäsi.
      Varoitan teitä totisesti: psykiatrismi on kuolemantiedettä, sen tarkoituksena on pilata ihmisen elämä, lääkitä aivosoluja tuhoavilla hermomyrkyillä, lukita mielisairaalaan, eristää ja rajoittaa potilasta mahdollisimman paljon sekä tuottaa hänelle mahdollisimman paljon sekä henkistä että fyysisistä kärsimystä ja kaiken tämän lisäksi on vielä sähköshokki ''hoidot'', jotka aiheuttavat: kognitiivisia häiriöitä, dementiaa, jatkuvaa aivokohtausta, kuolemaa, sillä tätä on psykiatrinen hoito: ihmisten rääkkäystä hengiltä, lääkitsemistä hermomyrkyillä, jotka muuttavat ihmisen luonnetta ja psykiatrit voivat sitten itse päättää minkälaiseen muottiin haluavat potilaan asettaa, jotta olisi mahdollisimman helppohoitoinen ja tottelevainen robotti yhteiskunnassa.

    • Cathleen

      Minulla on pakko-oireinen häiriö ja olen kieltäytynyt lääkkeistä - eikä minua siihen painosteta. Psykiatrini on ihana ihminen ja mukava käydä turisemassa hänen kanssaan. Mihinkään hoitoon ei ketään niissä pakoteta, saa ihan itse päättää suostuuko vai ei.

    • kohtalotoveri1

      mulla kans alko joskus ala-asteikäsenä iha yhtäkkiä toi bakteerikammo. Itse ajattelen sen kans enemmänkin likana kuin bakteereina. Erityisesti ahdistaa kun näkee tai tietää, että joku ei pese käsiään WC:ssä käynnin jälkeen. Aluksi se oli tosi rajua ja pesin käsiä useita minuutteja kerralla ja olin äärimmäisen ahdistunut. Nyt 10 vuotta myöhemmin ahdistusta on vieläkin mutta olen oppinut elämään sen kanssa ja sanoisin että se on lievää nykyään. Itse en usko että tästä voi ikinä parantua. Olen käynyt psykiatrilla tämän vuoksi, mutten ole kokenut siitä mitään hyötyä.

    • auttakaa minua

      Aion mennä psykiatrille, pakko saada apua jostain... Millaista hoitoa olette saaneet pakko-oireisiin?

    • ..,..

      Minulla on lähes identtinen tilanne kanssasi. Tosin minulla tätä tapahtuu lähinnä vain kotona. En pelkää myöskään niinkään bakteereita, vaan sitä likaa.
      Joudun lähes paniikkiin jos en pese heti käsiäni kun alkaa tuntua että ne olisivat likaiset.

    • yjythfrhfgnbhgfbnng

      Mulla on suurinpiirtein tota samaa. Vaikkei mulla ole täysin ehkä samanlaista kuin sulla niin mulla on toisaalta pari toistakin pakko ajatus ongelmaa. Toinen on että haluan katsoa elokuvat ja pelata pelejä niin että nautin niistä täysin. Olen aloittanut pitkiä roolipelejä jopa kolmekymmentä tuntia pelattuani uudestaan alusta jos totesin että en jotenkin kokenut sitä täydellisesti. Sama ongelma leffoissa. Koko ajan pitää kelata taaksepäin että varmasti ymmärtää sata prosenttisesti juonen.

      Kannattaa ehdottomasti kertoa jollekin ongelmastasi. Ota kuitenkin huomioon ettei kukaan muu kuin sellainen jolla on myös pakko toimintoja/ajatuksia ymmärrä sinua. Ei vanhemmat, ei kaverit. psykologit saattaa ymmärtää mutta itse olen kohdannut vain epä päteviä joten en osaa oikean heitäkään suositella. Vertaistuki terapia voisi olla paras...

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Marja sulkee liikkeen

      Nyt lähtee kylän ainoa kello ja kultaliike ja kenkäkauppa
      Oulainen
      26
      5248
    2. Oulaisten vaalit ovat hyvä alku, mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.

      Oulaisten vaalit ovat hyvä alku. Puolueväristä riippumatta hallituksen rikollisuutta torjuvat toimenpiteet tehoavat ja r
      Oulainen
      3
      4647
    3. Pääsiäisen terveiset kaivatullesi

      kaivatullesi tähän alas 💕💕
      Ikävä
      144
      1549
    4. Olen rakastunut sinuun mies edelleen

      Meidän yhteys on jossain ihan muualla kuin netissä, muistetaan se. Kaunista päivää sinulle 😍
      Ikävä
      155
      1426
    5. Sun ajatttelu tuo vaan julmuutta mut kukaan muu nainen ei voi korvaa sua

      Mut sun ajattelu saa mut itsetuhoseks ja uhmaan lakiakin😭😭💀 Se väärinymmärryksen määrä on käsittämätöntä. Helpottais
      Ikävä
      14
      1250
    6. Oletko loukannut

      Oletko loukannut tarkoituksella kaivattuasi?
      Ikävä
      93
      1104
    7. Kyläyhdistyksen tuho, kiitos sääntöukon

      Hyrynsalmen kyläyhdistyksen yleinen keskustelutilaisuus ja ylimääräinen kokous alkoi hyvin. Siellähän keskusteltiin oike
      Hyrynsalmi
      21
      1054
    8. viekää miehet naiset kunnon treffeille

      Ja käyttäytykää hyvin. Niin tehdään vaikutus. Miehen kuuluu tarjota naiselle.
      Ikävä
      177
      927
    9. En vittujakaan enää välitä sinusta nainen

      Toivottavasti en näe sinua enää koskaan. Jos näen, niin en ole näkevinäni. Et merkitse minulle enää mitään.
      Ikävä
      61
      883
    10. Milloin se sitten

      On? Se oikea hetki kun kerrot sille naiselle mitä tunnet häntä kohtaan?
      Ikävä
      37
      819
    Aihe