Ooon 16 jja kärsin siis paniikkihäiriöistä siis vain kun joutuu olee esillä, eli esiintymiskammo on, se on edennyt jo niin pitkälle että tämmösissä sukulaistenkin kanssa pelatessa joutuu lukea ääneen niin ei meinaa tulla mitään! Elikkä tää rajottaa mun elämää ihan hirveesti! Ni tässä onki nyt semmonen ongelma, että oon välivuodella ja haluaisin töitä, ja ne varmastikkin ottaa sinne työhaastatteluihin! Niin nimenomaan mun pahimmat oireet on TODELLA kova hengästyminen ettei PYSTY puhumaan ei yhtään! Vaan siinä sit pitäs haukkoa henkeä punasena sen pomon eessä.. Plus samalla sitä pahentaa se sydämen tykytys, tottakai kun hengästyttää..
Eli mikä lääkkeet auttas tälläsiin oireisiin?! Nyt paljon apuja tarttisin ku töitä ois pakko nyt saada! Enkä hyvänen aika pysty elämään kun monia tilanteita tulee elämässä että täytyy mennä joidenkin eteen puhumaan, työhaastatteluita, jne..!! Eli jos jotain tiedätte mikä saattas auttaaa niin kertokaa vaan kaikki!! Kiitoos :))
Eli mikä lääkkeet auttas tälläsiin oireisiin?! Nyt paljon apuja tarttisin ku töitä ois pakko nyt saada! Enkä hyvänen aika pysty elämään kun monia tilanteita tulee elämässä että täytyy mennä joidenkin eteen puhumaan, työhaastatteluita, jne..!! Eli jos jotain tiedätte mikä saattas auttaaa niin kertokaa vaan kaikki!! Kiitoos :))
Vastaukset 12
Vanhimmat
Pliis mä pyydän että joku vois jotain tänne kertoa tai auttaa! Oon niin loppu tämän jutun kanssa :(
Kiitos...
Oma 16 vuotias tyttäreni kävi päivystävällä lääkärillä joka määräsi lääkkeeksi hänelle (sydämen tykyttelyyn ja jännitykseen) Propral-nimistä lääkettä. Ne kuulemma auttaa!
Lisäksi tyttäreni sai ajan psykologille. Suosittelen että hakeudut rohkeasti lääkäriin kertomaan tilanteestasi.
Tsemppiä :)
Tuskin saat rauhoittavia lääkkeitä varsinkin kun olet vielä noin nuorikin. Eipä niitä taida saada kuin täysi-ikäisenä ja yksityiseltä lääkäriltä. Ellei hommaa niitä laittomasti missä on taas omat riskinsä.
Ssri-lääkkeitä taas yleensä saa liiankin helposti.
Minullakin oli nuorena jotain samantapaista vaivaa ja rukoilin Jeesusta , meidän Herraamme , että Hän Kaikkivaltiaana auttaisi , kun oli niin toivoton tilanne.
Ja Hän auttoi niin että tervehdyin. Kiitos Jumalalle !
Rukoile vaikka näin ; Rakas Jeesuksemme. Auta minua ja armahda tässä vaivassani että tervehtyisin. Näet kuinka vaikeaa on olla kanssaihmisten kanssa tekemisissä.
Kiitos että kuulet minun vaivatun rukouksen. Jeesuksen nimessä , AAMEN !
Lisäksi lue Raamattua , se rauhoittaa sisintäsi.
parempaa on jo näkyvissä
No voi jeesus...
Rukoilu, asioista jutteleminen ja esim. Aloe Vera juoman, magnesiumin, D-vitamiinin ja vihreän teen (jauhemuodossa) tiedetään auttavan oireisiin.
Kyllä rukoilukin on auttanu, mutta mulla se taitaa kuulua lähinnä luonteeseen jo tää erakkous ja onhan niitä ortodoksi-erakkojakin, jotka vaeltaa ja miettii yksin, toki kiva ois et ois ees yks semmonen läheisempi kaveri, luultavasti pysys ees vähän enemmän mukana yhteiskunnan menoissa, mut mitäs sitten jos ei oo eikä ite oo ulospäinsuuntautuva? voi olla että vietän loppuelämäni yksin, todennäköisesti vietänkin, eihän yksinäsyys estä taivaaseen pääsemistä, nähään sitten taivaassa viimeistään.
TÄYDELLINEN VASTAUS SUN ONGELMIIN: PROPRAL!! se poistaa kaikki päällenäkyvät jännitys oireet ja sydämen tykytystä ei tule ollenkaan, melkeen tuntuu kun koko sydäntä ei edes ole siellä, kun niin rauhassa on.. Minä kans kärsin monta vuotta esiintymisjännityksestä, ja koska en tehnyt mitään, se vain paheni ja paheni. Kun vihdoin sain otettua itteäno niskasta kiinni ja soitin terveyskeskukseen lääkärille ajan, sain propraleita. Ja olin tuollon itekki vasta 17 vuotias ja itku meinaa tulla kun tiesin että pääsen ongelmistai eroon. Toivon että oisin itekki menny jo paljon aikasemmin sinne lääkärille ettei olis tarvinnut kärsiä. Eli ei kuutio suoraan sinne terveyskeskukseen, sitä varten ne lääkärit sielä on että ne auttaa. Eikä kenenkään tarvii turhaan kärsiä!
Samaa mieltä propralista. On sentään beetasalpaaja, ei mikään trisyklinen vanhanajan masennuslääke. Ei siis mene nuppi sekaisin. Mulla sitä on määrätty rytmihäiriöihin.
Kun ottaa sen yhden propralin, sydän lyö kylmän viileästi omaan rauhalliseen tahtiinsa vaikka mikä katastrofi tulis eteen. Maksimaalinen pitoisuus tulee 1-2 h lääkkeen ottamisesta, joten kotona kun hyvissä ajoin ennen tapaamista lääkkeen ottaa, niin eipä laukkaa sydän sekopäisenä. Kun ei pysty. Jos tätä sulle määrätään, tulet hämmästymään, jotta voiko se elämä sujua näin coolisti. Kyllä voi.
Tämä ei kuulosta kovin korrektilta neuvolta, mutta myös alkoholi vaikuttaa samaan tapaan kuin rauhoittavat lääkkeet. Tietenkään työhaastatteluun tms. ei kannata mennä monen promillen humalassa, mutta ei sinne kannata mennä liiallisessa lääketokkurassakaan.
Niin ja lisätään nyt vielä, ettei tämä vinkki ollut tarkoitettu alle 18-vuotiaalle aloittajalle, vaan ihan yleisesti.