elikkä oon 17 vuotias tyttö itä suomesta ja mua mietityttää mun paino. oon 167cm pitkä ja painan noin 74 kiloa. en kuitenkaan ole lihava, mutta en laihakaan. harrastan jalkapalloa ja treenaan 3 kertaa viikossa. käyn myös kuntosalilla aina kun ehdin, eli noin 4 kertaa viikossa. Jalkaprässissä teen toistoja 150kg ja maastavetoa teen 40kg. lisäksi juoksen kaksi kertaa viikossa noin 5km lenkkejä.
vaikka liikun paljon, painoni ei ole pudonnut lihaskasvun takia, mutta kiinteytynyt olen. vartalomuodoltani olen päärynä, eili perse on iso ja omistan myös paksut reidet, mutta vatsani on hoikka. rintani ovat 80C kokoa ja olen tyytyväinen vartalooni mutta toivoisin olevani kevyempi. terveydenhoitajakin sanoi ettei painosta kannata huolia, sillä olen sopusuhtainen ja näytän lihaksikkaalta. mitä mieltä te olette?
vaikka liikun paljon, painoni ei ole pudonnut lihaskasvun takia, mutta kiinteytynyt olen. vartalomuodoltani olen päärynä, eili perse on iso ja omistan myös paksut reidet, mutta vatsani on hoikka. rintani ovat 80C kokoa ja olen tyytyväinen vartalooni mutta toivoisin olevani kevyempi. terveydenhoitajakin sanoi ettei painosta kannata huolia, sillä olen sopusuhtainen ja näytän lihaksikkaalta. mitä mieltä te olette?
Vastaukset 6
Vanhimmat
No kyllä jos olet urheilija, voit painaa ihan hyvin tuon verran. Itte oon poika ja painan jotaa 75kg, pituus on 176cm. Lihakset painaa enemm'n kuin läski, joten jos tosiaan sinulla on isot lihakset, oot ihan ok painonen :)
En tiedä, mutta teet maastavetoa niin pienillä painoilla että tuskin on lihasta kovin paljoa. Laita kuva.
vaikeahan tuota on sanoa ilman kuvaa miten kilosi ovat jakautuneet
Juuri niin kuin poika96 sanoi, lihas painaa enemmän kuin läski. Ja jos terveydenhoitajakin sanoo ettei painosta kannata huolia niin olet kyllä ihan hyvän kokoinen.
mitähän se paino kertoo kehonkoostumuksesta ja miltä näyttää.. esimerkkinä Kim Kardashian pituutta on 159cm ja painoa 65kg. Jos on isot rinnat painoa voi olla jopa 2kg enemmän kuin pienirintaisella, jos on suuri takapuoli luonnostaan ja muuten hoikka, voi painoa olla joka 4kg enemmän kun jollakin jolla ei ole.
Ei sillä painolla ole väliä vaa se mitä näät peilistä. En voi sanoa ootko lihava vai lihaksikas kosk en oo nähny sua ja en pysty sanomaan vaa painon ja pituuden perusteel oikee mitää. Suosittelen kattoo peilist et ootko lihava vai lihaksikas kyllä sen itse näet.
Ps..muista käyttää maalais järkee