Koukussa keskustelupalstoihin

Joo, myönnän itsekin olevani jossain määrin keskustelupalstalla liikaa. Osittain kyse on kyllästymisestä (itseeni, elämääni, työhöni), mutta myös siitä, että se on helppo tapa viihtyä. On helpompaa olla Facebookissa kuin lähteä baariin etsimään juttuseuraa.

Itse olen kyllä pitänyt kiinni siitä, etten ole netissä joka päivä, vaan että elämä ei lipsu ohi. Esimerkiksi lenkkeily on mulle henkireikä ja auttaa pitkällä tähtäimellä enemmän mielenvirkeyteen kuin sättäily.

Voisitko ajatella tekeväsi itsesi kanssa sopimuksen, että esim. työpäivän jälkeen pitää hoitaa kotityöt (ruoka, siivous) ja harrastukset, jonka jälkeen käyt pesulla ja vasta sen jälkeen saat mennä nettiin? Pidä kiinni kuitenkin siitä, että nukkumaan pitää mennä ajoissa. Jos lipsut tänään 15 minuuttia, niin huomenna sitten 15 minuuttia aikaisemmin lopetus jne. Tiedän monia, joilla on paljon univelkaa, koska eivät malta laittaa tietokonetta kiinni ajoissa.

Kesälle kannattaa miettiä ohjelmaa. Voisitko tavata ystäviäsi ja matkustaa heitä tapaamaan ja sopia vaikka kimppatapaaminen jonnekin kaupunkiin? Eräällä kaverillani on vanha opiskeluaikainen kaveririnki ja he tapaavat joka vuosi erään kuukauden ensimmäisenä viikonloppuna, jolloin yhteys vanhoihin kavereihin säilyy, vaikka kaverit ovat muuttaneet ympäri Suomen.

Nettiriippuvuus voi olla myös tylsistymistä. Voisitko ajatella, että kesällä hankkisit lisäkoulutusta, kasvattaisit kuntoa tai tutustuisit paremmin kotikaupunkiisi ja sen ympäryskuntiin? Nimittäin tietenkin on sinusta itsestäsi kiinni, että mihin aikasi käytät.

Opettajana ehkä tiedätkin, että on joitakin perheitä, joissa esim. lasten netin käyttö on sidottu kirjan lukemiseen tai liikuntaan eli tunti jalkapalloa tarkoittaa tuntia tietokoneella tai tunti kokeeseen lukua tarkoittaa tuntia Pleikkarilla. Tätä samaa voi hyödyntää itsekin.

Itse yksinhuoltajana kärsin aikapulasta ja siksi yhdistän tekemisiä esim. kävelylenkillä soitan kavereille, matkalla töistä kotiin soitan lapsille kysellen kuulumisia, telkkaria katsoessa silitän tai laitan ruokaa, yhdistän kaupassakäynnin lenkkeilyyn yms. Sitä saa yllättävän paljon aikaiseksi, kun vaan viitsii.

Jos intoa riittää, niin varmastikaan esim. opiskelu avoimessa yliopistossa opintojasi sivuavissa aineissa (esim. psykologia) ei olisi ollenkaan huono juttu.

Tsemppiä elämänmuutokseen.

http://www2.hoitonetti.fi/
http://www.tukiasema.org/
http://www.oikeuttaelaimille.net/foorumi/index.php?
http://www.skootterini.com/
http://www.skoottericlubi.com/
http://www.survivalismi.com/
itse pyörin noilla sivuilla aika ahkerasti.

Olen käynyt iltiksen keskustelupalstoilla kolmisenvuotta. Alkaa sekin kuivua kokoon.
Uskontopalstalla kinataan kuka on palstan sairain.
terveyspalsta on karppaajien taistelutanner.
Kohta lopetan. Täällä on kyllä ihan asiallisiakin juttuja.
Mukaviahan nämä on jos pysytään vähänkin asiassa.