Lukkopainin hankaluus.

puupääkö?

Olen nainen ja aloitin parisen viikkoa sitten vapaaottelun treenaamisen, sitä ennen olen kuntonyrkkeilyt 3 vuotta.

No, vapaaotteluunhan kuuluu yhtenä osa alueena lukkopaini.Olen nyt käynnyt kaksissa lukkopainitreeneissä ja jotenkin tuntuu, että en ymmärrä, tajua ja kaikki tuntuu hankalalta, miten käsi menee tuolta ja kuinka sitä lantioita nostetaan yms.Kun katson sitten muita treenajia, jotka ovat kaikki miespuolisia henkilöitä, kuinka ne vääntää jo täysillä menemään, kun itse haluan oppia tekniikan kunnolla ja teen hitaasti, että ymmärtäisin.Ja kysehän on lukkopainin peruskurssista.
Että olenko jotenkin tyhmä, kun tuntuu miehillä menevän kaikki heti kaaliin, että miten tehdään, vai vääntääkö ne siellä muuten vaan miten sattuu?

5

183

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • luki luki

      Se on hankalaa ja samalla vastaanpanemattoman toimivaa. Juuri siksi niin hienoa. Kun 2 treeniä onkin 200 olet jo varmasti kärryillä :)

    • Kärsivällisyyttä

      Kestää aikansa, mutta kyllä se sitten loksahtaa jossain vaiheessa, ja käy niin etteivät paljon vahvemmat aloittelijamiehet enää pärjää edes voimaa käyttäen.

      Muutaman kuukauden kun käyt kokeneiden treeneissä, niin näin tulee käymään, saat nähdä.

      • Penn & Teller

        "Kestää aikansa, mutta kyllä se sitten loksahtaa jossain vaiheessa, ja käy niin etteivät paljon vahvemmat aloittelijamiehet enää pärjää edes voimaa käyttäen."

        Tuo ei oikeastaan pidä paikkaansa. Vähän voimakas tavismies pärjää kilpatason naiselle melko hyvin, joskus liiankin hyvin.


      • kpoto
        Penn & Teller kirjoitti:

        "Kestää aikansa, mutta kyllä se sitten loksahtaa jossain vaiheessa, ja käy niin etteivät paljon vahvemmat aloittelijamiehet enää pärjää edes voimaa käyttäen."

        Tuo ei oikeastaan pidä paikkaansa. Vähän voimakas tavismies pärjää kilpatason naiselle melko hyvin, joskus liiankin hyvin.

        Vientää ja kientää, kiveslukkoa.


    • Tuota noin...

      Pärjää niin, jos on kuitenkin jonkin verran kokenut harrastaja. Muttei aloittelija. Ainakaan salisparrin gentlemannivoimankäytöllä.

      (Ja kilpatason harrastaja voi näin marginaalilajissa naisten sarjoissa tarkoittaa vain vuoden, pari treenannutta.)

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oletko kertonut jo muille tunteistasi?

      Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.
      Ikävä
      77
      4542
    2. Kesä, kesä!

      Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k
      Tunteet
      11
      2543
    3. Olisin ottanut sinusta akan itselleni

      Mutta olitkin aika itsepäinen ja hankala luonne.
      Ikävä
      175
      1725
    4. Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.

      Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes
      Maailman menoa
      260
      1592
    5. Ei sua pysty unohtamaan

      Ei vaan yksinkertaisesti pysty
      Ikävä
      124
      1460
    6. Pitikö mennä rakastumaan

      Oi kyllä, kyllä piti. Kiitos vaan sulle mies! Todella kiitän..
      Ikävä
      122
      1347
    7. Shokki! Suuri seikkailu -kisassa todellinen jättiyllätys - Tämä muutos järkyttää varmasti monia!

      No nyt on kyllä aikamoinen ylläri, peli todellakin kovenee…! Lue lisää: https://www.suomi24.fi/viihde/shokki-suuri-seik
      Viihde ja kulttuuri
      9
      1277
    8. Miksi nuori ottaa hatkat? Rajut seuraukset: seksuaalinen hyväksikäyttö, väkivalta, huumeet...

      Lastensuojelu on kriisissä ja nuorten ongelmat kasvussa Suomessa. Hatkaaminen tarkoittaa nuoren luvatta poistumista omil
      Maailman menoa
      72
      1269
    9. Mitä tai ketä kaivattusi

      muistuttaa?
      Ikävä
      76
      1242
    10. Hei, huomenta komistus

      Yllättääkö, että olet heti mielessä. Mukavaa päivää upea ❤️
      Ikävä
      35
      996
    Aihe