Liikuntakielto

liik

Hoidon piirissä oleville anorektikoille kysymys. Missä vaiheessa teidät on laitettu liikuntakieltoon? Siis jos on ollut pakkoliikuntaa tai muuten liikaa liikuntaa?

Onko se ollut jokin tietty BMI, vaaralliset oireet tai muuten huono fyysinen kunto tms?

Tuli itselle vähän yllätyksenä, kun lääkäri kielsi liikunnan. Koiralenkillä saan käydä ja siinä kaikki. Olen suht ok fyysisessä kunnossa ja BMI 16.2. En mielestäni lainkaan niin huonossa kunnossa ettenkö voisi liikkua.

Tietysti laihtumisen pitäisi loppua ja ymmärrän kyllä että olisi parempi olla kuluttamatta sitä vähää minkä syön, mutta... :(

Oletteko noudattaneet kieltoa?

3

908

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • hauhauh

      Itelläni liikuntakielto tuli kun BMI 15.0, enkä 'sen alempana' sitten käynytkään. Olin kyllä todella huonossa fyysisessä kunnossa, että hyvä kun pystyssä pysyin. Pakkoliikuntaa oli jokapäivä monta kertaa. Mutta sairaus oli niin voimakas, että ei sitä kieltoa niin vaan toteltu. Olin koululiikunnasta pois, sillä opettaja ei antanut tunnilla olla, sain vain seurata sivusta.
      Kannattaa todella totella tuota kieltoa. Itelläni ainakin oli että kun sain jonkun painotavoitteen saavutettua, rajoituksia pienennettiin ja sain liikkuakkin enemmän. :) Kun vihdoin vain annoin olla ja vähensin pakkoliikuntaa, tajusin että liikunnasta pitää nauttia, eikä sen pidä olla pakonomaista suoritusta. Nykyään osaan nauttia liikunnasta, vaikka se kovan työn takana olikin!

    • 25ddd

      Sain heti maaliskuussa liikuntakiellon ensimmäisellä hoitokäynnillä, bmi. oli tolloin siinä 16,5 tietämillä. oon mä sitä suht. rehellisesti toteuttanut.

    • Anonyymi

      BMI 16 tuli liikuntakielto, kiellettiin myös koululiikunta.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kuka sitä naista maalittaa

      Täällä oikeasti?
      Ikävä
      188
      1315
    2. Anteeksipyynnöstä

      Uskotko anteeksipyynnön voimaan? Mikä tekee anteeksipyynnöstä vaikeaa? Onko se mielestäsi joskus turhaa, joko pyytäjän
      Ikävä
      138
      893
    3. Oletko päässyt minusta

      Eteenpäin?
      Ikävä
      85
      842
    4. Ei kukaan ole katsonut

      Kuten sinä. Niin välittävä ja hellä katse.
      Ikävä
      51
      748
    5. Voisin jopa maksaa että saisin nähdä sut mies

      Miten helvetissä joku voi olla tollanen kotihiiri. Edes mä en ole noin paha ku sä! Miten sua voi ikinä edes nähdä ?
      Ikävä
      50
      711
    6. Martinan tarve valehdella.

      Miksiköhän Martina valehtelee niin paljon,onko hän tietoinen siitä että valheistaan jää useimmiten kiinni? Esimerkkinä t
      Kotimaiset julkkisjuorut
      251
      612
    7. Stubb munasi - Suomessa kuuluu liputtaa Suomen lipulla

      Presidentinlinnan ja Mäntyniemen salkoihin nostettiin sateenkaariliput lauantaina. Suurin osa kansasta ei varmasti pidä
      Maailman menoa
      311
      590
    8. Olisitko oikeasti valmis rikkomaan

      Perheesi? En haluaisi sitä, mutta ne on teidän välisiä asioita. Voin olla sinulle vain kaverikin… ei paineita. Minä kesk
      Ikävä
      55
      579
    9. Rakastan sinua

      Päivä päivältä enemmän 🥰 Miehelle.
      Ikävä
      53
      564
    10. Tumman vihreä mercedes

      Mikä se on tuo kylää ympäri ajava vihreä mercedes, takakontti tärisee kuin hullu ja välillä kylän juoppojakin kuskailee,
      Hyrynsalmi
      7
      560
    Aihe