En tiedä onko palsta ollenkaan oikea, mutta ikäryhmä on ainakin sama...
Koin pari viikkoa sitten elämäni ekan pyörtymisen, kaupan kassalla..
kävin lääkärissä, ei erityistä. Mutta kysymys olisi nyt se - että miten päästä eroon pelosta, että pyörtyy uudestaan ulkona, kaupassa ym...sillä tuonne "takaraivoon" tuo tapahtuma jäi niin selvästi, eikä sieltä pois lähde! Ahdistun aivan paniikkitilaan kun lähden ulos!!
Onko kohtalotovereita tämmöisessä asiassa?
Koin pari viikkoa sitten elämäni ekan pyörtymisen, kaupan kassalla..
kävin lääkärissä, ei erityistä. Mutta kysymys olisi nyt se - että miten päästä eroon pelosta, että pyörtyy uudestaan ulkona, kaupassa ym...sillä tuonne "takaraivoon" tuo tapahtuma jäi niin selvästi, eikä sieltä pois lähde! Ahdistun aivan paniikkitilaan kun lähden ulos!!
Onko kohtalotovereita tämmöisessä asiassa?
Vastaukset 6
Vanhimmat
Kohtaa pelkosi rohkeasti eli elä niinkuin ennenkin. Jos vielä pyörryt, niin yleensä aina on ihmisiä ympärilläsi - et ole yksin, jos jotain vakavampaa tapahtuu.
Vaikka järjellä ei tämänkaltaisten pelkojen kanssa olekaan paljon tekemistä, yritä kuitenkin ajatella järkevästi. Kaiken todennäköisyyden mukaan, jos nyt pyörryit ensimmäistä kertaa yli 50 (?) vuoteen eikä mitään selvää aiheuttajaa sille löydetty, seuraava mahdollinen pyörtyminen voi olla vuosikymmenien päässä.
Minä olen pyörtynyt kaikkiaan kolme kertaa elämässäni, ja tietynlaisen epävarmuuden se jätti ainakin vähäksi aikaa. Kaksi viimeistä kertaa olivat aamuyöstä melko runsaan alkoholinkäytön jälkeen, joten minulle tärkein keino välttää tällaisia tilanteita on ollut alkoholinkäytön vähentäminen.
Jos sinulla ei ole tällaista "laukaisevaa tekijää", johon voisit itse vaikuttaa, muista myös, että jos samanlainen tilanne tulee uudelleen ja taas paikassa, jossa on muita ihmisiä, saat todennäköisesti nopeasti apua. Pyörtyminen itsessään ei ole vaarallista, ellei lyö päätään pahasti.
Yksi mahdollinen selitys tuli mieleen: onko sinulla alhainen verenpaine? Jos on, voisit syödä enemmän lakritsaa.
Moi.. En ole vaihevuosissa vielä.. Kai.. Etsin pahoinvointiin jotka ilm. Hormooneista johtuu niin apua, mutta sinun otsikko osui silmään.
. Itse koin noin 4v sitten pelottavan jutun.. Olin naapurissa kahvilla ja yhtäkkiä rintaan tuli kova kipu hetkeksi ja päössä pimeni ja MEINAS taju lähtä. Sehän tietty säikäytti. Menin lääkäriin.. Ei mitään.. Pitivät tyhmänä kun sanoin että pelkään jos pyörryn ja olen 2n pienen pojan kans.
. Todennäkösesti kun olin ennen naapuria ottanut päikkärit pojan kans autossa, ja kun heräsin kiin käsi oli puutunut, eli luulen että rinnassa oli lukko joka pamahti auki ja veri lähti hurjasti liikkeelle joka aiheutti sen pimenemisen
. Sen jälkeen minäkin pelkäsin jos pyörryn mutta lohduttavaa on ollut kuulla että jos pyörryn.. Se kestää muutaman sekunnin ja lapset ei välttämättä edes huomaa että äippä on käynyt tajuttomana.
. Mietippä oisko sinulla auennut lukko? Myös noin 20v sitten oli vastaava kun heräsin ja mahaan kävi.. Nukuin vesisängyssä ja kun nousin niin matkalla vessaan alko pimetä.. Menin makaamaan maahan ja mietin miten pönttö suhisee vaikkei sitä ole vedetty... Mutta se tais olla veri jjoka alkoi virtaamaan kehon sisällä suhinalla. Kun nousin, mahakipu oli myös kadonnut.
. Toinen mitä mietin kohdallasi niin paniikkikohtaus..
...niin.. Itse kärsin myös paniikista :D mutten ole pyörtynyt kun olen mennyt maahan makaamaan kun on alkanut tuntuun että pyörtyminen on tulossa. Monihan kokee paniikkikohtauksen juurikin kaupan kassalla. Paniikkikohtaus on siitä pirullinen koska seuraavaa kohtausta alkaa pelkäämään valmiiksi.
Aivoverenkierron häiriöt olisi syytä ottaa lukuun kaikkien vaihevuosi-ikäisten, vaikka tietty se olisi jo akuutti kohtaus, jos pyörtyy, ja siitä jää muitakin merkkejä sitten. Eihän pyörtyminen aikuisiällä ole tavallista, joten jotain siellä täytyy olla syynä ja vaihevuosien myötä taitaa tulla se ensimmäinen rajapyykki vastaan muutenkin.
Itselläni oli ohimeneviä huimauksen tuntemuksia vaihevuosien alettua ja kun en oikein voinut lähteä pelkästään sen takia lääkäriin, niin aloin syömään asperiiniä 100 mg enterotabletteina. Lie tehonnut tai ei, mutta huimaukset katosi.
Olen eka kirjoittaja..tuon jälkeen en ole onneksi pyörtynyt, mutta pelosta en ole päässyt vieläkään täysin irti.. oli se niin kammottava kokemus herätä siinä lattialla, ihmisiä ympärillä, vaikkakin se tajuttomuus kesti vain hetken. Lääkärissähän kävin tuon tapauksen jälkeen, jotain labroja, ekg ym otettiin, kaikki tuolloin ainakin ok.
Ikää 56, pahimmat vaihdevuodet alkavat olla muisto vain..Tuosta pyörtymistilanteesta vielä sen verran, että mulla oli tuohon aikaan ollut jotain outoa mahatautia? en oksentanut, mutta kokoajan yök-olo ym..ja vähäsen lämpöä useana päivänä, yleensä ei koskaan nouse kuume, ei flunssataudeissakaan..tunsin siinä kassalla, että kauhea hiki nousi kauttaaltaan ja tuli "huono olo"..vaikea selittää.. ja sitten vaan heräsin siitä lattialta, olin kuulemma vaan vajonnut kuin keitetty spagetti siihen maahan..Tottakai jotain verenkiertohäiriö juttuja aloin heti itsekin miettimään/mietin!, ja olenkin alkanut syömään 50mg Primaspania, tuskin tuosta haittaakaan lienee, vaikkei se olekaan lääkärin määräämänä. Kiitos kaikille vastanneille!