Olen tehnyt asioita unilääkkeen käytön jälkeen, joista ei mitään tietoa!!!
En olisi iki maailmassa uskonut, vaikka olen ystävältä kuullut ja telkkarista nähnyt, miten ihminen voi seota! Minulla on oikein ahdistava elämäntilanne, ja olen illalla ottanut vähän viiniä ja päälle unilääkkeen, aamulla vielä toisen.
Sitten onkin alkanut tapahtua kauheita! Olen puhunut puhelimessa, ei mitään muistikuvaa. Olen kirjoittanut kirjeitä ja sähköpostia: ei mitään muistikuvaa! Ja kirjekin on täytynyt postittaa. Olen joutunut nyt sitten todelliseen pulaan kun olen tehnyt asioita joita en missään nimessä olisi tehnyt.
Olen ollut aivan yksinäinen keskellä pahaa tilannetta-muutamat ihmiset ovat ahdistelleet ja pelotelleet. Onneksi olen vain heille lähettänyt typeriä viestejä. Typeriä ei uhkaavia. Mutta hävettää ja pelottaa nyt kahta kauheammin-jos vievät minut oikeuteen?'
Olen anteeksi pyytänyt oikeasti. Mutta en kyllä itsekään olisi uskonut, ellen nyt itse olisi kokenut, että ihminen voi toimia tietämätään.
Pelottaa senkin takia-että olin tehnyt ruokaa hellalla. Onneksi levyn olin laittanut pois. Ei mitään mielikuvaa asiasta ja tiskipöydällä suttaisia astioita ja kattila.
Koska ahdistava tilanne jatkuu, ja pelkään todella hajoavani palasiksi, en voi muutakaan kuin ottaa unilääkettä että saisi edes hetken olla rauhassa.
Olen pyytänyt apua jopa poliisilta tilanteen auttamiseksi, että saisin sovun aikaan kiusaajien kanssa. Ei mitään apua! Totta se on. Pitäisi kuulemma mennä oikeusapuun, joka maksaa vaikka kuinka paljon. jos tulot on yli 1200€ ei apua taida edes saada.
En olisi iki maailmassa uskonut, vaikka olen ystävältä kuullut ja telkkarista nähnyt, miten ihminen voi seota! Minulla on oikein ahdistava elämäntilanne, ja olen illalla ottanut vähän viiniä ja päälle unilääkkeen, aamulla vielä toisen.
Sitten onkin alkanut tapahtua kauheita! Olen puhunut puhelimessa, ei mitään muistikuvaa. Olen kirjoittanut kirjeitä ja sähköpostia: ei mitään muistikuvaa! Ja kirjekin on täytynyt postittaa. Olen joutunut nyt sitten todelliseen pulaan kun olen tehnyt asioita joita en missään nimessä olisi tehnyt.
Olen ollut aivan yksinäinen keskellä pahaa tilannetta-muutamat ihmiset ovat ahdistelleet ja pelotelleet. Onneksi olen vain heille lähettänyt typeriä viestejä. Typeriä ei uhkaavia. Mutta hävettää ja pelottaa nyt kahta kauheammin-jos vievät minut oikeuteen?'
Olen anteeksi pyytänyt oikeasti. Mutta en kyllä itsekään olisi uskonut, ellen nyt itse olisi kokenut, että ihminen voi toimia tietämätään.
Pelottaa senkin takia-että olin tehnyt ruokaa hellalla. Onneksi levyn olin laittanut pois. Ei mitään mielikuvaa asiasta ja tiskipöydällä suttaisia astioita ja kattila.
Koska ahdistava tilanne jatkuu, ja pelkään todella hajoavani palasiksi, en voi muutakaan kuin ottaa unilääkettä että saisi edes hetken olla rauhassa.
Olen pyytänyt apua jopa poliisilta tilanteen auttamiseksi, että saisin sovun aikaan kiusaajien kanssa. Ei mitään apua! Totta se on. Pitäisi kuulemma mennä oikeusapuun, joka maksaa vaikka kuinka paljon. jos tulot on yli 1200€ ei apua taida edes saada.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Käyppä ulkoilemassa;
1. viikolla 0,5h/ilta
2.:lla, 3.:lla ja 4.:llä viikolla 1h/ilta (2 iltaa vapaata viikossa)
5.:llä, 6.:lla ja 7.:llä viikolla 2h/ilta (2 iltaa vapaata viikossa)
ja siitä eteenpäin 1,5h/ilta, 4-5 kertaa viikossa
Vuoden sisällä ajat 3-4 kertaa maratonin polkupyörällä ja juokset jos jaksat.
Kun olet tehnyt tuota 12kk, annan varman lupauksenn siitä että olet terve.
Minä en oo aloittaja mut oon puoli vuotta uinu kahdesta neljään tuntiin päivässä 5 kertaa viikossa. Ei oo auttanu mitään vaikeaan uniongelmaan.