Kunto koetukselle ?

jostotanoininsa

Tuumiskelin että voisi jatkaa tauolla ollutta itsepuolustuslajia nykyisen lajin rinnalla.
Tässä ei varmaan tarvi selostaa mitkä lajit ovat kyseessä, koska laji kuin laji, treenit kuin treenit niin on itsestään kiinni miten siinä käy.

Ja itse kysymyksiini :
Onko kokemuksia 2 lajin harrastamisestaa samanaikaisesti, että kuinka paljon se veroittaa voimia jos laji #1 ja laji #2 välillä on päivä tai kaksi ?
Jaksaisiko sellaista rumbaa pitkääkin, kun kyseessä on "ei-niin-hyvä-peruskunto" ?

Yleisiä kommentteja ja kokemuksia haen. Sen tiedän että on täysin itsestäni kiinni, kuinka kovaa treenaan missäkin treeneissä, että jaksaako enää toisissa treeneissä tehdä muuta kuin kumartaa senseille...
Taisin vastata jo itse kysymyksiini, mutta myös muiden kommentit ovat tervetulleita.

2

121

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • justiinniin

      Reippaimmat kilpajudokat vetävät 14 judoharjoitusta viikossa ja 6 oheisharjoitusta päälle eli parikymmentä treeniä viikossa. Tuolla määrällä pitää miettiä mitä tekee, mutta uskoisin että sinä pärjäät hyvin jos pidät välipäiviäkin. Kunto kasvaa treenaamalla.

    • Palautuminen

      Hmm, 20 treeniä viikossa, noista täytyy nuorella alle 25-vuotiaallakin yli puolet olla kevyitä tai kevyehköjä, tai seuraa ongelmia. Siis jos ei douppaa. Toki tekniikkatreeniä teknisessä lajissa tarvitaan...

      Myhihän veti enemmänkin treenikertoja, mutta useamman käsittääkseni hieman vajaa tunnin treenin päivässä.

      Tietenkään kenenkään motivaatio ei riitä jos ei ole kyse isoista rahoista tai realistisista olympiamitaleista, treenaamaan pariakymmentä viikkotreeniä. Tai saa aika eläin olla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois

      Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v
      Maailman menoa
      177
      2547

    2. Riikan perintö: ennätysvelka, ennätystyöttömyys ja ennätysverotus

      Tavallisen keskituloisen suomalaisen verotus on kireintä vuosikymmeniin, ja ensi vuonna palkansaajien käteen jää vieläki
      Maailman menoa
      8
      2302

    3. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      56
      2100

    4. Mikä on sinun ja kaivattusi ikä

      💕💕💕💕
      Ikävä
      107
      2031

    5. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      70
      2014

    6. Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit

      https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen
      Maailman menoa
      34
      1989

    7. Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi (YLE Lahti 24.11.2025)

      Että näin sitten: Hallinto-oikeus totesi Sysmän kunnanjohtajan potkut laittomiksi – valtuuston päätös nurin ja 50 000 la
      Sysmä
      62
      1347

    8. Onko sulla jotain

      Suunnitelmia?
      Ikävä
      125
      1175

    9. Poistettuun aloitukseen

      Ei se mulle ollut varmastikaan. En usko vaik sille tuntuukin että oisit voinut olla eräs. Mut niin mäkin pelkään. Ei
      Suhteet
      24
      1087

    10. Vaikeneminen

      Tylsää kun nainen meni kuoreen 🫤
      Ikävä
      55
      968
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt