Tuumiskelin että voisi jatkaa tauolla ollutta itsepuolustuslajia nykyisen lajin rinnalla.
Tässä ei varmaan tarvi selostaa mitkä lajit ovat kyseessä, koska laji kuin laji, treenit kuin treenit niin on itsestään kiinni miten siinä käy.
Ja itse kysymyksiini :
Onko kokemuksia 2 lajin harrastamisestaa samanaikaisesti, että kuinka paljon se veroittaa voimia jos laji #1 ja laji #2 välillä on päivä tai kaksi ?
Jaksaisiko sellaista rumbaa pitkääkin, kun kyseessä on "ei-niin-hyvä-peruskunto" ?
Yleisiä kommentteja ja kokemuksia haen. Sen tiedän että on täysin itsestäni kiinni, kuinka kovaa treenaan missäkin treeneissä, että jaksaako enää toisissa treeneissä tehdä muuta kuin kumartaa senseille...
Taisin vastata jo itse kysymyksiini, mutta myös muiden kommentit ovat tervetulleita.
Kunto koetukselle ?
2
145
Vastaukset
- justiinniin
Reippaimmat kilpajudokat vetävät 14 judoharjoitusta viikossa ja 6 oheisharjoitusta päälle eli parikymmentä treeniä viikossa. Tuolla määrällä pitää miettiä mitä tekee, mutta uskoisin että sinä pärjäät hyvin jos pidät välipäiviäkin. Kunto kasvaa treenaamalla.
- Palautuminen
Hmm, 20 treeniä viikossa, noista täytyy nuorella alle 25-vuotiaallakin yli puolet olla kevyitä tai kevyehköjä, tai seuraa ongelmia. Siis jos ei douppaa. Toki tekniikkatreeniä teknisessä lajissa tarvitaan...
Myhihän veti enemmänkin treenikertoja, mutta useamman käsittääkseni hieman vajaa tunnin treenin päivässä.
Tietenkään kenenkään motivaatio ei riitä jos ei ole kyse isoista rahoista tai realistisista olympiamitaleista, treenaamaan pariakymmentä viikkotreeniä. Tai saa aika eläin olla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 253770
Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva5422762Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial532290Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras2122261Joensuun kaupunki levittelee tonttitietoja Keskisuomalaiselle
Sähköposteja ja tonttitietoja levitellään mm. Pasi Koivumaalle131799Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2191540Kiantama kartelli
Onko alhaisempaa kuin toimia ensin kartellissa ja lopuksi koittaa pelastaa nahkasa vasikoimalla muut kun jää kiinni? Eip531512- 971399
Oletko nainen alkanut kammoamaan minua
Sinua ei näy eikä kuulu, ja ilmeisesti kiertelet tilanteita. Oletko huomannut, että olet vieläkin ajatuksissani luvattom621261Saako 60 v vielä töitä? Arto Nyberg puhuu suoraan elämästä ilman töitä
Arto Nyberg täyttää tänään 60 v. Onnea! Nyberg totuttiin näkemään suoran haastatteluohjelman kapteenina vuodesta toise951204