Kunto koetukselle ?

jostotanoininsa

Tuumiskelin että voisi jatkaa tauolla ollutta itsepuolustuslajia nykyisen lajin rinnalla.
Tässä ei varmaan tarvi selostaa mitkä lajit ovat kyseessä, koska laji kuin laji, treenit kuin treenit niin on itsestään kiinni miten siinä käy.

Ja itse kysymyksiini :
Onko kokemuksia 2 lajin harrastamisestaa samanaikaisesti, että kuinka paljon se veroittaa voimia jos laji #1 ja laji #2 välillä on päivä tai kaksi ?
Jaksaisiko sellaista rumbaa pitkääkin, kun kyseessä on "ei-niin-hyvä-peruskunto" ?

Yleisiä kommentteja ja kokemuksia haen. Sen tiedän että on täysin itsestäni kiinni, kuinka kovaa treenaan missäkin treeneissä, että jaksaako enää toisissa treeneissä tehdä muuta kuin kumartaa senseille...
Taisin vastata jo itse kysymyksiini, mutta myös muiden kommentit ovat tervetulleita.

2

58

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • justiinniin

      Reippaimmat kilpajudokat vetävät 14 judoharjoitusta viikossa ja 6 oheisharjoitusta päälle eli parikymmentä treeniä viikossa. Tuolla määrällä pitää miettiä mitä tekee, mutta uskoisin että sinä pärjäät hyvin jos pidät välipäiviäkin. Kunto kasvaa treenaamalla.

    • Palautuminen

      Hmm, 20 treeniä viikossa, noista täytyy nuorella alle 25-vuotiaallakin yli puolet olla kevyitä tai kevyehköjä, tai seuraa ongelmia. Siis jos ei douppaa. Toki tekniikkatreeniä teknisessä lajissa tarvitaan...

      Myhihän veti enemmänkin treenikertoja, mutta useamman käsittääkseni hieman vajaa tunnin treenin päivässä.

      Tietenkään kenenkään motivaatio ei riitä jos ei ole kyse isoista rahoista tai realistisista olympiamitaleista, treenaamaan pariakymmentä viikkotreeniä. Tai saa aika eläin olla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikko Leppilampea epäillään seksuaalisesta ahdistelusta

      Tämä on ilon päivä 😁
      Kotimaiset julkkisjuorut
      104
      1899

    2. Katso: Ohhoh! Miina Äkkijyrkkä sai käskyn lähteä pois Farmi-kuvauksista -Kommentoi asiaa: "En ole.."

      Tämä oli shokkiyllätys. Oliko tässä kyse tosiaan siitä, että Äkkijyrkkä sanoi asioita suoraan vai mistä.... Tsemppiä, Mi
      Tv-sarjat
      53
      1854

    3. Voi kun mies rapsuttaisit mua sieltä

      Saisit myös sormiisi ihanan tuoksukasta rakkauden mahlaa.👄
      Ikävä
      15
      1845

    4. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      19
      1657

    5. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      18
      1573

    6. Haluan jutella kanssasi Nainen

      Olisiko jo aika tavata ja avata tunteemme...On niin paljon asioita joihin molemmat ehkä haluaisimme saada vastaukset...O
      Ikävä
      10
      1360

    7. Haluan tavata Sinut Rakkaani.

      Olen valmis Kaikkeen kanssasi...Tulisitko vastaa Rakkaani...Olen todella valmistautunut tulevaan ja miettinyt tulevaisuu
      Ikävä
      26
      1310

    8. Poliisiauto Omasp:n edessä parkissa

      Poliisiauto oli parkissa monta tuntia Seinäjoen konttorin edessä tänään. Haettiinko joku tai jotain pankista tutkittavak
      Seinäjoki
      11
      1296

    9. Onko mies niin,

      että sinulle ei riitä yksi nainen? Minulle suhde tarkoittaa sitoutumista, tosin eihän se vankila saa olla kummallekaan.
      Tunteet
      14
      1281

    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      6
      1242
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt