Itselläni on ollut melkein 20 vuotta riesana ekseemaa päänahassa. Eli sellaisia neliösenttimetrin kokoisia läiskiä, jotka vuoroin tulehtuvat ja vuoroin niihin tulee erittäin kuiva ja paksu iho/rupi.
Lääkärit osasivat antaa vain kortisonia ja parhaimmillaankin protopicciä, joista ei ollut mitään apua. Joten päätin löytää jonkin luontaistuotteen joka tepsisi.
Googlella löysin juttua Kartalinista jota ostin ja kokeilin, http://www.kartalin.cz/. Sen paras ominaisuus oli, että rasvaisuutensa vuoksi se piti jäkälöitymisen kurissa, mutta varsinaista parantumista tällä ei tullut.
Sitten kokeilin kuuria jossa syön 50ug D-vitamiinia (öljyssä, olisiko sitä tolosen), sinkkiä, b-vitamiinia, maitohappobakteereja, kalaöljytabuja ja Omegat-3-6-7-9-öljyseosta, ja lisäksi ulkoisesti IbiBene-hopearasvaa, http://www.hopeavesi.fi/ibibene. Tätä kuuria noin 1kk. Nyt ensimmäistä kertaa ekseemaläiskät ovat parantuneet, joten voin suositella tätä kuuria ekseemasta kärsiville. En tiedä mikä näistä aineista auttoi, mutta ainakin ne kaikki yhdessä.
Ekseemasta eroon
1
195
Vastaukset
- ravinto vaikuttaa
Low vitamin D in children linked to eczema severity!
http://blog.vitamindcouncil.org/2013/01/25/low-vitamin-d-in-children-linked-to-eczema-severity/
Infant eczema linked to gut bacteria, diet!
http://www.stonehearthnewsletters.com/infant-eczema-linked-to-gut-bacteria-diet/infants/
D-vitamiinia pitää syödä, niin paljon, jotta veren D-vitamiinipitoisuus nousee luonnolliselle (auringon nostamalle) tasolle, joka on keskimäärin 125 nmol/l. Lukuisten tutkimusten valossa tämä tarkoittaa vähintään 50µg D-vitamiinia päivässä. Yleensä 100µg ja jopa enemmänkin, jos on isokokoinen ihminen.
Euroopan Unionin elintarviketurvallisuuselin EFSA nosti D-vitamiinin turvallisena päiväannoksena pidetyn nuorten (11–17 v) ja aikuisten rajan 50 mikrogrammasta (µg) 100 µg:aan. EFSA päätyi tähän tulokseen käytyään läpi uudet D-vitamiinitutkimukset. Vauvojen rajana on nyt 25 ja 1–10-vuotiaiden rajana 50 µg päivässä. Lausunnossa mainitaan, että edes 250 µg päiväannoksella ei löydetty mitään haittavaikutuksia.
http://www.tritolonen.fi/index.php?page=articles&id=247
D-vitamiini herättää paljon kysymyksiä. Fysiatrian erikoislääkäri Jukka Pekka Kouri vastaa katsojien kysymyksiin.
http://areena.yle.fi/tv/1802812
Atooppisen ihottuman ruokavalio, joka toimii!
http://www.raikasweb.com/psoriasis
Viljojen mahdolliset haitat!
http://personal.inet.fi/koti/remeli/viljat.htm
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mies vinkkinä sulle
Jos pyytäisit kahville tai ihan mihin vaan, niin lähtisin varmasti välittämättä muista857505- 965424
- 2614669
- 444555
- 643302
- 502728
Olet oikeasti ollut
Niin tärkeä mulle ja kaikki meidän väliltä on pilattu ei yksistään sinun toiminnalla vaan minun myös.222378- 512362
Kuuluu raksutus tänne asti kun mietit
Pelkäätkö että särjen sydämesi vai mikä on? En mä niin tekisi mies koskaan 😘292352- 412214