Nostin D-vitamiinin määrän 10 kertaiseksi eli syön joka päivä 100 mitä lie yksikköä eli pari 50 kapselia. Iho on parempi kuiin ikinä koko 20 vuotisen psoritaipaleeni aikana. Kokeilkaa ihmeessä, sokoksesta saa tosi hyviä kapseleita, 15 euroa 75 kappaletta eli reilun kuukauden purkki.
Helppo vinkki kaikille
näin on
2
430
Vastaukset
- psori1
Hurja annos. Muista, että D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja varastoituu maksaan. Näistä suurista annoksista ei vielä ole tarpeeksi tietoa. Voi tehdä pitemmän päälle hallaakin elimistölle, vaikka iho voikin hyvin. Itse käytin talvella jonkin aikaa 25 mikroyksikköä / päivä- ei mitään vaikutusta, joten lopetin. Nykyinen suositus on kuitenkin se 10 mikrogrammaa / päivä aikuisella.
- Tiesitkö muuten,että
kaupassa on myynnissä pilsuja jossa on 50 jopa 100 mikrogrammaa D-vitskua? Joten turvallisesti voi taatusti ottaa reilusti yli 25mikrogrammaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1812147
Kompostointitarkastaja tuli tarkastukselle!
En ole ikinä kompostoinnut ja eilen kävi kompostointitarkastaja kylässä. Tosi hianoa byrokratiaa taas: "Laki edellyttää,851529Varattais lähihotellista
🥰 huone viikoksi. Oltais vaan ja tilattais huonepalvelusta herkkuja! Viikonloppukin käy jos et viikoksi ehdi ❤ Hyvää1821444Nyt jäi velat perimättä
Mikä idea se talo oli polttaa ja velalliset sisällä nyt jäi rahat saamatta141234Ellen Jokikunnas muistelee Reino-koiraa - Ralph-poika koskettavalla tavalla esiin: "Kiitos, että..."
RIP Reino. Lämmin osanotto suureen suruunne Ellen, Jari ja Ralph. Reino tuli tutuksi monelle suomalaiselle Unelmia Ita401086Martinan aussikulta, missä?
Mihin katosi Martina Aitolehden aussikulta kyselee Seiska!2111029- 44961
- 97885
- 85835
Meneekö eläinpuiston johto vaihtoon vaalien jälkeen?
Ähtärissä kuhistaan ja kuiskitaan, että perussuomalaiset esittävät vaalien jälkeen, että eläinpuiston hallitus uusitaan49805