Nostin D-vitamiinin määrän 10 kertaiseksi eli syön joka päivä 100 mitä lie yksikköä eli pari 50 kapselia. Iho on parempi kuiin ikinä koko 20 vuotisen psoritaipaleeni aikana. Kokeilkaa ihmeessä, sokoksesta saa tosi hyviä kapseleita, 15 euroa 75 kappaletta eli reilun kuukauden purkki.
Helppo vinkki kaikille
näin on
2
438
Vastaukset
- psori1
Hurja annos. Muista, että D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini ja varastoituu maksaan. Näistä suurista annoksista ei vielä ole tarpeeksi tietoa. Voi tehdä pitemmän päälle hallaakin elimistölle, vaikka iho voikin hyvin. Itse käytin talvella jonkin aikaa 25 mikroyksikköä / päivä- ei mitään vaikutusta, joten lopetin. Nykyinen suositus on kuitenkin se 10 mikrogrammaa / päivä aikuisella.
- Tiesitkö muuten,että
kaupassa on myynnissä pilsuja jossa on 50 jopa 100 mikrogrammaa D-vitskua? Joten turvallisesti voi taatusti ottaa reilusti yli 25mikrogrammaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ikävöin sinua kokoyön!
En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun463210Kova karman laki
Karman lain kautta pahantekijä tehdessään pahaa toteuttaa koston ja rangaistuksen sille jolle pahaa on tehty. Tämä tarko5091942Päivieni piristys, missä olet?
Toit iloa ja valoa mun elämään ☀️ Nyt mennyt kohta viikko ettei ole nähty. Kaipaan nähdä sua silti ja pelkään vaikka tei171920Näen jatkuvasti Sompasaunalla alastomia miehiä ja naisia
jotka menevät siihen viereiseen rantaan myös uimaan alasti. Sompasaunat on siis Mustikkamaalla Helsingissä, ja kuljen si811771- 181522
Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin
Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo431418- 271344
Millainen kaivattusi luonne on?
Millaisia luonteenpiirteitä arvostat kaivatussa? Oletteko samanlaisia luonteeltanne?901319Helena ja Mikko Koivun ero jatkuu edelleen ja loppua ei näy.
Voi eikä, miksi menee noin vaikeaksi avioero ja sopua ei tää ex- pari vaan saa.1251198UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista LPR:ssa
Ilta-Sanomissa oli uutinen. Metsäyhtiö UPM suunnittelee paperintuotannon lopettamista Kaukaan-tehtaalla Lappeenrannassa1121160