Haluan olla laiha...

sisi3

Ma oon karsinyt symisongelmista vaikka kuinka monta vuotta. Haluisin laihtua nytkin. Oon 160/52 ja haluaisin painaa ainakin 48...Painoin sen verran muutama kuukausi sitten. Painoni on vaihdellut kymmenia kiloja mutta tuntuu etta koskaan en ole tyytyvainen. Rakastan oloa kun oon laiha vaatteet sopii hyvin paalle jne mutta silloinkin musta tuntuu etta mulla on iso vatsa ja en tieda mita tehda tai etta karsin nalkaa ja oon pahantuulinen. Miten te ootte saaneet olonne tuntemaan paremmaksi?onko mahdollista olla hyva vartaloinen,hoikka mutta terve seka ulkoisesti etta sisiaisesti??Haluiasin paasta eroon siita ikuistesta vartalon vihaamisesta ja ajattelemisesta mutta se on vaikeeta..Kayn psykologilla ja psykiatrilla,syon masennuslaakkeita jne jne...kertokaa teidan kokemuksia mika auttaa etta oppis hyvaksymaan itsensa painosta huolimatta.

2

143

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Toivoton.....

      Mä tsemppaan itseäni lähinnä sillä et sanon vaan aina itelleni ennen ku syön: "Muista, syöt vaan sen minkä kulutat varmasti!" Ja "Älä ikinä syö mitään rasvaista tai herkkuja!"
      Ja lenkillä, jos meinaan alkaa kävelee kesken juoksemisen alan sanomaan itselleni "Et kai sä nyt luovuta läski?!?!"

      Näin saan pidettyäni itseni jatkuvassa "alamäessä" ja painoni ei nouse. :)

      • Huonoja neuvoja

        No tuo ei nyt kyllä auttanut yhtään. Luitko mitä hän pyysi?

        "kertokaa teidan kokemuksia mika auttaa etta oppis hyvaksymaan itsensa painosta huolimatta."

        Jos joudut jatkuvasti miettimään että "Älä vaan syö mitään rasvaista" tai haukut mielessäsi itseäsi lenkillä läskiksi, niin et todellakaan ole oppinut hyväksymään itseäsi, vaan olet syömishäiriöinen.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      169
      3319
    2. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      373
      2141
    3. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      48
      2048
    4. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      41
      1951
    5. Meneeköhän sulla

      oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua
      Ikävä
      32
      1471
    6. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      93
      1241
    7. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      54
      1203
    8. Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.

      Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul
      Hindulaisuus
      385
      1075
    9. Jumala puhui minulle

      Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles
      Ikävä
      114
      1003
    10. Koska näit kaivattusi viimeksi

      Milloin tapasit rakkaasi? Ja etenikö suhde yhtään?
      Ikävä
      45
      864
    Aihe