Haluan olla laiha...

Ma oon karsinyt symisongelmista vaikka kuinka monta vuotta. Haluisin laihtua nytkin. Oon 160/52 ja haluaisin painaa ainakin 48...Painoin sen verran muutama kuukausi sitten. Painoni on vaihdellut kymmenia kiloja mutta tuntuu etta koskaan en ole tyytyvainen. Rakastan oloa kun oon laiha vaatteet sopii hyvin paalle jne mutta silloinkin musta tuntuu etta mulla on iso vatsa ja en tieda mita tehda tai etta karsin nalkaa ja oon pahantuulinen. Miten te ootte saaneet olonne tuntemaan paremmaksi?onko mahdollista olla hyva vartaloinen,hoikka mutta terve seka ulkoisesti etta sisiaisesti??Haluiasin paasta eroon siita ikuistesta vartalon vihaamisesta ja ajattelemisesta mutta se on vaikeeta..Kayn psykologilla ja psykiatrilla,syon masennuslaakkeita jne jne...kertokaa teidan kokemuksia mika auttaa etta oppis hyvaksymaan itsensa painosta huolimatta.
2169
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 2

Vanhimmat

Mä tsemppaan itseäni lähinnä sillä et sanon vaan aina itelleni ennen ku syön: "Muista, syöt vaan sen minkä kulutat varmasti!" Ja "Älä ikinä syö mitään rasvaista tai herkkuja!"
Ja lenkillä, jos meinaan alkaa kävelee kesken juoksemisen alan sanomaan itselleni "Et kai sä nyt luovuta läski?!?!"

Näin saan pidettyäni itseni jatkuvassa "alamäessä" ja painoni ei nouse. :)

Äänestä
  • No tuo ei nyt kyllä auttanut yhtään. Luitko mitä hän pyysi?

    "kertokaa teidan kokemuksia mika auttaa etta oppis hyvaksymaan itsensa painosta huolimatta."

    Jos joudut jatkuvasti miettimään että "Älä vaan syö mitään rasvaista" tai haukut mielessäsi itseäsi lenkillä läskiksi, niin et todellakaan ole oppinut hyväksymään itseäsi, vaan olet syömishäiriöinen.

    Äänestä

Kommentoi aloitusta


sisi3 kirjoitti:

Ma oon karsinyt symisongelmista vaikka kuinka monta vuotta. Haluisin laihtua nytkin. Oon 160/52 ja haluaisin painaa ainakin 48...Painoin sen verran muutama kuukausi sitten. Painoni on vaihdellut kymmenia kiloja mutta tuntuu etta koskaan en ole tyytyvainen. Rakastan oloa kun oon laiha vaatteet sopii hyvin paalle jne mutta silloinkin musta tuntuu etta mulla on iso vatsa ja en tieda mita tehda tai etta karsin nalkaa ja oon pahantuulinen. Miten te ootte saaneet olonne tuntemaan paremmaksi?onko mahdollista olla hyva vartaloinen,hoikka mutta terve seka ulkoisesti etta sisiaisesti??Haluiasin paasta eroon siita ikuistesta vartalon vihaamisesta ja ajattelemisesta mutta se on vaikeeta..Kayn psykologilla ja psykiatrilla,syon masennuslaakkeita jne jne...kertokaa teidan kokemuksia mika auttaa etta oppis hyvaksymaan itsensa painosta huolimatta.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu