Combat Hapkido

"ensin opetellaan kävelemään - sitten juoksemaan - ja lopuksi lennetään !"

kuuluu alussa varsinkin juuri kuten sanoit jujutsuun ja esim. judoon. Tarkoitus on valmistaa kehoa ottamaan esim. heitot vähän pehmeämmin vastaan. Toimii ne kaatumisharjoitteet myös osana alkujumppaa, jolla lämmitetään keho kovaan treeniin. Kyllä ne normaalisti vähenee, kun pääsee vähän eteenpäin ja niitä tehdään yleensä alkujumpan yhteydessä vaan. Ei ne jatkossa saisi olla mitenkään pääosassa, harjoituksissa. Loukkaantumisriski on pitkän päälle todella suuri, jos ei osaa tulla jouhevasti alas heitoista ja saattaa käydä niin, että ei pitkään tarvitse harrastaa ko. lajia, jos loukkaantuu. Kaatumisharjoitteilla saadaan myös koorinaatiokykyä kehitettyä paremmaksi ja tottuu olemaan mukkelismakkelis-asennoissa kuin kotonaan ja pää ei mene ihan vähästä pyörittelystä sekaisin. Kaatumiset on nimenomaan alkujumppana todella järkevää ja lajinomaista lämmittelyä. Jos sattuu niin, että kokenut ja voimakas judoka tai jujutsuka heittää vähän rajummin tämmöistä henkilöä, jolla ei ole valmiuksia lihaksistossa jne. ottaa maahantuloa vastaan, niin tyrät rytkyy, tanner tömisee, aisaa kaatuu ja kaveri kannetaan paareilla ulos.
Voi niillä kaatumisilla olla jotain hienompaakin merkitystä, mutta näin minä olen asian mieltänyt.

se oli sen päivän teema.

Luulisi olevan vähemmänkin asiaan perehtyneelle selvää, että jos heitoista, niitoista, pyyhkäsyistä ja muista alasvienneistä tulee alas miten sattuu, niin lasaretti keikkahan siitä tulee. Siitä syystä alussa (laijeissa joissa heittoja tehdään) painotetaan voimakkaasti kaatumis tekniikoihin. Voisi monen judo/ju-jutsu harrastajan innostus lopahtaa, jos jokaisen heitto treenin jälkeen tulisi "vapaa ehtoinen" parin kuukauden tauko, murtuneen ranteen takia, että sillee...

dodii... Sama juttuhan pätee lukkoihin, eka opetellaan yksinkertaisia ja selkeitä juttuja selkeistä tilanteista. Voisi mennä aloittelijalta sormi suuhun, jos ekaa lukkoa lähdetään tekemään tilanteesta, jossa vastustaja tulee päälle kuin yleinen syyttäjä.

jaa että kuinka edistyneet harjoittelee? Ala treenaa, niin tedät muutaman vuoden kuluttua...;)

Ensinnäkin täytyy todeta, että olen käyttänyt ns. tositilanteessa kaatumistekniikoita enemmän kuin kaikkia muita kamppailulajeissa oppimiani tekniikoita yhteensä. Kaatuminen on ainakin paljon liikkuvalle paljon yleisempää kuin päällekarkaus.

Jos tarkoitit hokutoryuta noilla käsiotteista vapautumisilla, niin niitä todellakin hinkataan koko alkeiskurssi läpi. Tietysti myös rinnusotteita, kuristuksia yms. Ensinnäkin ne ovat ihan hyviä tekniikoita, jotka saa kohtuullisella harjoittelulla toimimaan. Lukotuksista ei olisi kurssilaiselle hyötyä, kun hän ei oikeasti onnistuisi siinä kuitenkaan. Toiseksi niissä harjoitellaan monia kehonkäytön periaatteita, joita tarvitaan myöhemmässä harjoittelussa.

Lisäksi huomautan vielä, että kaikki treenit eivät ole samanlaisia. Voi olla, että kyseinen hapkido-opettaja halusi juuri silloin keskittyä näihin nimenomaisiin aisoihin ja toisena päivänä johonkin muuhun. Varsinkaan kurssilla ei voi kerralla käydä läpi kovin montaa aihetta.