Tukehtumisen tunne nukahtaessa

Mulla on ollut satunnaisesti tukehtumisen tunnetta juuri ennen nukahtamista jo yli 10 vuoden ajan (mulla siis muutenkin taipumusta paniikkikohtauksiin päiväsaikaankin). Tunne on sellainen kuin nenäni menisi yhtäkkiä aivan tukkoon enkä saa millään hengitettyä ennen kuin olen räpistellyt itseni hereille. Todella kamala tunne ja tulee yleensä monta kertaa peräkkäin nukkumisasento ei vaikuta tuohon mitenkään, tulee myös kyljellä maatessa.

Nyt lähiaikoina olen alkanut kärsiä myös toisenlaisesta tukehtumisen tunteesta juuri ennen nukahtamista. Tuntuu sellaiselta kummalliselta, aivan kuin keuhkot tyhjenisivät itsestään tai jotain. Täytyy aina oikein nousta istumaan ja haukkoa henkeä ja silti tuntuu hetken ettei saa happea. Todella kummallista ja ahdistavaa.

Kellään muulla samaa?
0184
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Mhmm kirjoitti:

Mulla on ollut satunnaisesti tukehtumisen tunnetta juuri ennen nukahtamista jo yli 10 vuoden ajan (mulla siis muutenkin taipumusta paniikkikohtauksiin päiväsaikaankin). Tunne on sellainen kuin nenäni menisi yhtäkkiä aivan tukkoon enkä saa millään hengitettyä ennen kuin olen räpistellyt itseni hereille. Todella kamala tunne ja tulee yleensä monta kertaa peräkkäin nukkumisasento ei vaikuta tuohon mitenkään, tulee myös kyljellä maatessa.

Nyt lähiaikoina olen alkanut kärsiä myös toisenlaisesta tukehtumisen tunteesta juuri ennen nukahtamista. Tuntuu sellaiselta kummalliselta, aivan kuin keuhkot tyhjenisivät itsestään tai jotain. Täytyy aina oikein nousta istumaan ja haukkoa henkeä ja silti tuntuu hetken ettei saa happea. Todella kummallista ja ahdistavaa.

Kellään muulla samaa?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu