Mulla on ollut satunnaisesti tukehtumisen tunnetta juuri ennen nukahtamista jo yli 10 vuoden ajan (mulla siis muutenkin taipumusta paniikkikohtauksiin päiväsaikaankin). Tunne on sellainen kuin nenäni menisi yhtäkkiä aivan tukkoon enkä saa millään hengitettyä ennen kuin olen räpistellyt itseni hereille. Todella kamala tunne ja tulee yleensä monta kertaa peräkkäin nukkumisasento ei vaikuta tuohon mitenkään, tulee myös kyljellä maatessa.
Nyt lähiaikoina olen alkanut kärsiä myös toisenlaisesta tukehtumisen tunteesta juuri ennen nukahtamista. Tuntuu sellaiselta kummalliselta, aivan kuin keuhkot tyhjenisivät itsestään tai jotain. Täytyy aina oikein nousta istumaan ja haukkoa henkeä ja silti tuntuu hetken ettei saa happea. Todella kummallista ja ahdistavaa.
Kellään muulla samaa?
Nyt lähiaikoina olen alkanut kärsiä myös toisenlaisesta tukehtumisen tunteesta juuri ennen nukahtamista. Tuntuu sellaiselta kummalliselta, aivan kuin keuhkot tyhjenisivät itsestään tai jotain. Täytyy aina oikein nousta istumaan ja haukkoa henkeä ja silti tuntuu hetken ettei saa happea. Todella kummallista ja ahdistavaa.
Kellään muulla samaa?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.