Pelkään että romahdan

väsynytN

Olen 6 kk tyttövauvan äiti. Rakastan vauvaani mutta nyt viimeaikoina on väsymys niin ylitsepääsemätöntä että tuntuu että hajoan tähän paikkaan. Vauva nukkuu huonosti päiväunia (30-40 min pätkissä) ja yölläkin herää ainakin 2-3 kertaa. En ole päässyt vielä yöimetyksestä eroon, kun syö ainakin kaksi kertaa yössä. Jos en anna tissiä, ei lopeta itkemistä. Tutti ja tuttipullo ei kelpaa.

Jos yö on mennyt huonosti nukkuessa herääminen aamulla on yhtä tuskaa ja silloin on vaikeaa näyttää vauvalle aina iloista naamaa. Tästä minulle tulee syyllinen olo. Kerran säikähdin itseäni, kun vauva ei nukkunut kuin 30 min päikkärit ulkona, hain hänet sieltä melko kovakouraisesti (siis vaunun kopan missä makasi) ja vauvankin otin kovin ottein syliin. Tämä tapahtui siis univajeisena, päätä särki ja hermot olivat kireällä. En koskaan satuttaisi vauvaa, mutta melkoiseksi hampaidenkiristelyksi tämä joskus menee. Joskus kun oikein ottaa päähän, jätän vauvan vain johonkin yksin ja menen koneelle vähäksi aikaa tuulettamaan ajatuksia.

Minulla ei ole täälläpäin yhtäkään ystävää, minulla on mies, mutta hän on päivät töissä eikä häneltä hirveästi apua saa kun on hänkin väsynyt töiden jälkeen. Olen ottanut tämän neuvolassa puheeksi ja saisin kyllä heti apua kun tarvitsen... mutta en tiedä uskaltaisinko pyytää apua. Vauva ei ole koskaan ollut toisten huomissa hoidettavana.

Nukkuminen on minulla ollut viimeaikoina hankalaa, päässäni pyörii vain huolia ja murheita ja elämä tuntuu vain suorittamiselta. En vain yksinkertaisesti jaksa seurustella ja viettää aikaa vauvan kanssa, energia ei riitä. Ja eikä tilannetta yhtään helpota se, että vauva kitisee hampaiden takia niin että korvia särkee. Huoh... milloin tämä helpottaa?

2

317

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • werxxcz

      Kuulostat aika normaalilta pienen vauvan äidiltä! Vauvavuosi on rankka, sitten se helpottaa, lupaan sen! (siis ainakin öiden suhteen yleensä, mutta sitten tulee taas uhmaikä...). Itse en nukkunut kunnolla 3 vuoteen kunnolla, kun lapset syntyvät peräjälkeen ja voi sitä väsymystä, mutta siitäkin selvittiin...kyllä minullekin tuli joskus samanlaisia tuntemuksia (mitään en tehnyt) kun väsyneenä hain vauvan ja uhmaikäinen roikkui lahkeessa ja lapsilla vielä eri rytmit :-(. Tässä ainoat (mielestäni toimivat) vinkit vauvavuoteen:

      - Nuku tai edes lepää AINA SILLOIN KUN SE LAPSIKIN. Hyväksyt sen tosiasian hetkellisestä tässä elämäntilanteessa, että käyt ajoissa nukkumaan etkä varsinkaan tee niitä kotitöitä silloin kun se lapsi nukkuu. Tämän säännön ansiosta selvisin hengissä kahden vauvaikäisen kanssa (esikoinen oli 1v6kk kun kuopus synty). Tein siis kotityöt lasten ollessa hereillä tai lasten kanssa lähes AINA tai sitten kun mies oli kotona. Kun lapset menivät päiväunille, niin minäkin nukuin heidän kanssaan!

      - Tee arki itsellesi helpoksi. Jos väsyttää, älä siivoa tai kokkaa runsastöisiä ruokia

      - Vuorotelkaa miehen kanssa (toinen voi aina nukkua välillä pitkään tai ottaa päiväunet tarvittaessa vloppuna)

      - Pyydä lastenhoitoapua kun imetys loppuu

      - Unikouluja meillä kokeiltiin, mutta ei vaikutusta, tosin tutista luopuminen rauhoitti meillä yöt

    • et ole kone sinäkään

      Kyllä sinä tarvitset myös omaa aikaa.Ota vain vastaan apua, vaikka kotitöitä tekemään jos et jaksa. Se on silloin vauvasikin ja parisuhteen etu.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin

      Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_
      Ateismi
      25
      2490
    2. Kerro kaivattusi

      Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.
      Ikävä
      55
      1796
    3. Saako kantaa asetta

      Voiko olla koskaan kotelossa lonkalla ase.. Siis ei mikään luvaton ase. Johon on luvat. Esim luottamustoimessa, tai kaup
      Ähtäri
      11
      1184
    4. Vakkuri puhuu että Suomi joutuu sotaan.

      Hänen mukaansa asiantuntijat ovat yhtä mieltä että Suomi joutuu sotaan Venäjän kanssa. En tiedä kuinka lähellä se on, mu
      Maailman menoa
      299
      1067
    5. Toinen toista

      Hyvää sunnuntai huomenta susi rinssiltä 🤴🏼☕❄️⚜️❤️
      Ikävä
      259
      992
    6. Mikään ei ole ikuista

      Hyvää huomenta. ☕ Susi ulvoo yksin ja tyhjyys kutsuu luokseen.⚜️❄️❤️🥱
      Ikävä
      146
      903
    7. Rakastan sua

      Tiedäthän sen ❤️😢
      Ikävä
      56
      884
    8. Mitä laitatte karjalanpiirakan päälle?

      Voita tietenkin, mutta mitä muuta? Itse yleensä juustoa, jotain leikkelemakkaraa ja tuorekurkkua
      Tuusniemi
      9
      797
    9. Mies mitä ajattelet naisista?

      Kerro mitä ajatuksia nousee. Mitä naiset sinulle merkitsee? Sana on vapaa.
      Ikävä
      111
      775
    10. Onko sulla mua enää yhtään ikävä

      Etkö halua enää yrittääkään?
      Ikävä
      47
      770
    Aihe