Kärsin masennuksesta, juon vähintään kerran viikossa perseet olalle.
Mitä olette mieltä, että altistaako masennukselle tuollainen 1/krt viikossa känni?
Eli toisinsanoen, miten alkoholi vaikuttaa aivokemiaan, jos nyt raitistuisi, niin vaikuttaako raitistuminen jotenkin aivokemiohin?
On liikkeellä vähän ristiriitaista tietoa, toiset sanoo, että ei kohtuullinen alkoholinkäyttö aiheuta masennusalttiutta, ja toiset taas sanoo, että kohtuullinenkin alkoholinkäyttö lisää masennusta.
Kokemuksia?
Mitä olette mieltä, että altistaako masennukselle tuollainen 1/krt viikossa känni?
Eli toisinsanoen, miten alkoholi vaikuttaa aivokemiaan, jos nyt raitistuisi, niin vaikuttaako raitistuminen jotenkin aivokemiohin?
On liikkeellä vähän ristiriitaista tietoa, toiset sanoo, että ei kohtuullinen alkoholinkäyttö aiheuta masennusalttiutta, ja toiset taas sanoo, että kohtuullinenkin alkoholinkäyttö lisää masennusta.
Kokemuksia?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Omastakin kokemuksesta, kyllä varmasti vaikuttaa. Itse en edes ole perseitä vedellyt mutta huomannut että luuserimainen fiilinki ja morkkis tulee paitsi krapulapäiväksi, myös pidemmän ajan kestäen. Pari jos otan vaan, vaikka useamminkin kuin kerran viikkoon niin vaikutus ei ole niin huomattava. Tietty luuserin olo tulee silti niistä paristakin. Mutta toisaalta, jos ei koskaan ota alkaa sekin käymään rankaksi ja tulee himoittua juomista kahta kauheammin. Viime vuonna olin 7kk juomatta. Ne oli hyviä kuukausia, mutta melko usein sai tsempata juomishimoa vastaan. Joka ikinen aamu oli silti tyytyväinen herätessään täysin skarppina.
Moni luulee, että olen palstalla auttamassa ihmisiä. Se on väärä uskomus ja toiveajattelua.
Ja kukahan sellaista muka luulee, olet vain lässyttämässä ja valittamassa täällä kuinka mahaasi vähän koskee. Taitaa olla vähän toisinpuoleista toiveajattelua..
Miten itsekeskeiset höpötyksesi voisivatkaan auttaa ketään?
Kuvittelet patologisessa narsismissasi liikoja.
kerta viikossa perssiit..Monta päivää menee kun pää palautuu kuntoon.se on eri että mihin kuntoon..eli kun jo olet alunperin masentunut niin tuskimpa se aivokemiaa ainakaan parantaa.Masis voi pahentua ilman juopotteluakin niin miksi riskeerata?
Kun mä join niin masis oli krooninen.Nyt tilanne toinen.
Kysyppä lääkäriltä sopiiko masis ja alko yhteen..
"Kärsin masennuksesta, juon vähintään kerran viikossa perseet olalle."
Perseet olalle vaikkakin kerran viikossa ei ole mitään kohtuujuomista, vaan masennuskierteen syventämistä.
Alkoholi ei toimi masennuslääkkeenä, vaan pitkällä aikavälillä päinvastoin.
Jenkkiläisessä tutkimuksessa A-klinikan lääkärin kertomana tultiin siihen johtopäätökseen, että säännöllinen ja riittävä liikunta on parhaimpia masennuslääkkeitä, ja sen olen kokenut paikkansapitäväksi omissa nahoissani ja nupissani.
Alko alentaa serotoniinitasoa aivoissa. Voi tulla unettomuutta ja ongelmia hermojen kanssa. Liikunta ja kesäinen auringonvalo auttaa moneen vaivaan.
1 ränni viikossa ei ole kohtuukäyttöä.
Muuten masennuksen ja viinan yhteys on tunnettu ja selvä. Vielä kun sen saisi menemään ihmisten kaaliin. Täälläkin on juoppoja jotka kehuskelevat ryyppäävänsä halpakaljaa joka päivä ja samalla valittavat kun elämä on niin synkkää ja kertovat itsariyrityksistään. Mikä siinä on että ei osata yhdistää asioita? Totta kai se elämä on synkkää kun 10 kaljaa kaatuu kurkkuun joka päivä ja sotkee aivokemiat!
Jos ei oikealle masennussairuaudelle niin ainaksin vitutukselle.
Kyllä alkoholin säännöllinen humalakäyttö tosiaan altistaa masennukselle, jo ihan fysiologisista syistä. Itse kun aikanaan sairastin masennuksen ja kerroin lääkärille juovani kanssa n. kerran viikon-kahden välein reilummat kännit, lääkäri suositteli alkuun kolmea alkoholitonta kuukautta ja sen jälkeen alkoa vain kohtuudella. Viinahan syö myös masennuslääkkeiden tehoa tai jopa kumoaa niiden vaikutuksen kokonaan.
Kokeileppas olla vaikka edes 1-2 kuukautta juomatta, voi muuten vaikuttaa ihan kummasti.