Minulla on kirkas HD näyttö 24'' 1920x1080 tietokoneen näyttönä ja istun tuntikausia päivässä sen edessä noin 50-70cm päässä. Huomaan, että on aika ajoin vaikea keskittää katsetta näyttöön vaan katson mielellään sen ''läpi'' jotta silmät lepäisivät. Nyt olen myös huomannut saman lukiessani, joudun viemään kirjaa kauemmaksi, jotta jaksaisin keskittää katseeni siihen pitkään. Näössä ei ole vikaa sillä näen erittäin lähelle ja kauas tarkasti mutta tuo on nyt ongelma... Johtuuko tästä suuresta näytöstä?
Vastaukset 2
- Vaihtelu virkistää
Johtuu liian pitkästä, yhtämittaisesta ajanjaksosta jonka tuijotat samalle etäisyydelle. Aivot väsyy.
Pane kännykän kello laulamaan puolentunnin välein ja nouse silloin ylös tuolista, käväse mutka jossakin tai katsele hetki ulos ikkunasta jne., niin aivot saavat vaihelua näköärsykkeiden käsittelyyn.
Itselläni on 27 tuuman Mac-näyttö työkoneena ja sitä ei auta tuijottaa kuin kork. tunti kerrallaan tai alkaa särkeä päätä,
Kaikki oireet ovat kehon lähettämiä singnaaleja siitä, että kuormitamme sitä samanlaisialla ärsykkeillä liian kauan. Tarttee siis rikkoa rutiineja, jotta kehokin selviää kaikesta. - akkomodaatio
Silmämunan muotoa ja tarkennusta ohjaavalle "lihaksistolle" jatkuva lähelle katsominen vastaa vaikkapa jatkuvaa kyykyssä oloa, lihaksien jännitystilaa. Kauas, horisonttiin katsoessa taasen on kyse silmälihaksiston lepotilasta.
Liian pitkään lähelle katsomin aiheutta silmien lihaksiston jumittumista / spasmisuutta ja sen vuoksi silmät väsyvät ja tarkentaminen vaikeutuu. Pitkään jatkuessaan (pitkiä aikoja päivittäin kuukausista vuoteen) tilanne saattaa kroonisoitua ja johtaa ns. valeleikinäköön.
"Valelikinäkö on ahkeran opiskelijan vaiva"
- http://yle.fi/uutiset/valelikinako_on_ahkeran_opiskelijan_vaiva/6498338
- http://kaisuviikari.com/wordpress/fi/
- http://keskustelu.suomi24.fi/node/11049961
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1961892
Muistakaa pojat tämä.
Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.117997Mitä mieltä olet?
Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo137962En ehkä onnistu siinä
Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.58755Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin
Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset213728- 62678
- 135666
Viesti jonka haluaisit lähettää...
hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä24664Pahoin pelkään nainen
että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus57602- 38578