alkoholismi ja pakkoajatukset

huolestunut

Moikka vaan! Minua on viimeisen kuukauden ajan ahdistanut ajatus että olenko tulossa alkoholistiksi vai onko se vain joku uusi pakkoajatus. Olen kärsinyt pakko-oireista vuoden ajan. Viime keväänä ne alkoivat eräänä aamuna kun heräsin ajatus päässäni: olenko homo? Tämä kuvio saattaa olla monelle ocd:sta kärsivälle ihmiselle tuttu. Pakkoajatusteni määrä ja vaikeusaste on mielestäni melko lievää koska selviän niistä itse täysin ilman terapiaa tai lääkitystä. Nyt kummiskin alkoholin käyttöni on alkanut huolestuttamaan minua, koska juon suunnilleen joka viikonloppu ja keskellä viikkoa mieleeni aina tulee ajatuksia että olenko muuttumassa alkoholistiksi yms.. Ahdistaa melko paljon tämä ongelma ja haluaisin kuulla pakkoajatuksista kärsivien mielipiteitä tähän asiaan. Btw, olen vasta 18v jätkä :)

5

1022

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ooo8

      uskoisin että kaikilla ihmisillä on pakkoajatuksia jossain vaiheessa elämää. mielenterveysongelma siitä tulee silloin kun ei usko sen loppuvan.
      samoin uskon että kaikilla on narsistisiä piirteitä, kuin masennusta yms.
      ongelmaksi ne muodostuu kun ei usko niiden menevän ohi.

    • Panikoiva 1

      Moikka! Itse sairastan taas parhaillaan "pakkoajatuksia", aivan hirveä sairaus! Koska minun ajatukset littyy itsemurhaan, tai pelkoon siitä että teen sen joku päivä....sairastin tämän saman n.15 v. sitten synnytyksen jälkeen ja monta vuotta olin vapaa näistä, tosin silloinkin jouduin turvautumaan terapiaan ja lääkkeisiin, mutta nyt kun olen jo yli 50:n, nämä kiusat tuli taas. Ja ihmeellisintä tässä on se, että menin lääkäriin ihan muun vaivan takia, ja kun olin juossut kaikki mahdolliset kokeet läpi, eikä mitään fyysistä sairautta löytynyt, minulle määrättiin mielialalääke (citalopram) jonka aloitettuani masennuin ja sain takaisin nämä pakkoajatukset....olen käyttänyt tätä lääkettä nyt jo reilut 5 viikkoa ja nyt se nostettiin 30 mg/pvä eikä oireet vaan helpotu, melkein päinvastoin. Juoksen terapiassa kerran viikossa, josta en kyllä hirveesti apua ole saanut, siellä vaan kehotetaan jatkamaan tätä lääkettä ja odottamaan vaikutusta, itse alan kyllä olla jo niin väsynyt tähän, että mietin lääkkeen vaihdon vaatimista. Onko kellään muulla vastaavanlaisia kokemuksia ja jos, niin mikä lääke on parhaiten tehonnut? Tiedän että kaikki ollaan yksilöllisiä, mutta haluaisin silti kuulla kokemuksia. Silloin synnytyksen jälkeen sairastin monta kuukautta ennenkuin menin hakemaan apua, koska pelkäsin että minua pidetään "vaarallisena" kun ajatukset on näin sairaita, pelkäsin silloin vuoroin vauvani vahingoittamista ja vuoroin itseni.......Mutta helpotuksekseni löysin silloin tietoa sairaudesta nimeltä "pakkoajatusneuroosi". Käytän myös rauhoittavaa päivittäin, oxamin 15 mg, 1-1/12 tbl, tarvittaessa.

      • exmad

        Itse olen kärsinyt pakkoajatuksista suurimman osan elämästäni. Lapsena se oli käsien likaisuus...Jos koskin likaisilla käsilläni johonkin leluuni oli minun pestävä se kuumalla vedellä käsieni kanssa. Kuoleman pelko oli myös vahva (Olin vasta 8 vuotias) Myöhemmässä vaiheessa mukaan tuli rituaalit (5 x 5 jonkin sanan tai teon toistaminen) joilla yritin "poistaa" ajatuksia itsestäni. Silmien peseminen kuumalla vedellä viisi kertaa jotta mielikuvat poistuisivat. Kaiken tämän lisäksi itseni häpeäminen ja syyllistäminen. Taistelin itseni kanssa 35 vuotiaaksi asti...
        Yksi päivä tajusin että satuin vain syntymään tälläisenä. Synnyin sen kanssa ja kuolen sen kanssa. Mielessäni pakkoajatukseni ruumillistui pikku demoniksi joka istuu olkapäälläni. Annan sen olla siinä koska synnyimme yhdessä ja kuolemme yhdessä. Kun hyväksyin itseni ja tavallaan tein ajatuksista fyysisen, onnistuin ulkoistamaan sen. Enää minua eivät ajatukset vaivaa koska ne ovat pikku demonini höpinöitä.


    • Vastasairastunut

      Minulla oli täysin sama ahdistus, kun sinun ensimmäisesi! Se meni nopeasti ohi, koska onnistuin järkeilemään asian niin hyvin.

      Valitettavasti minua alkoi vaivata ajatus, että jos satuttaisinkin muita. Onneksi viime päivät ovat olleet varsin hyviä, ja olen alkanut unohtaa ajatusta aika-ajoin. Lisäksi minulla on ensimmäinen psykiatrin tapaaminen tällä viikolla ja aloitin lääkekuurin :).

      Jos juot paljon, niin ajatuksesi on ehkä aiheellinen. Jos se on kuitenkin päässäsi taukoamatta joka päivä, joka minuutti, sinulla on varmasti pakko-oireisen häiriön oireita. Tuo homousaihe on ihan tuttu minullekkin, onneksi olen jo sen onnistunut karistaa eikä se minua enää vaivaa! Nyt vain koitetaan unohtaa tämä seuraavakin lääkärin, itseni ja lääkkeiden avulla :). Lääkärit olivat todella luottavaisia, koska olen sairastanut vasta kuukauden ja en ole suorittanut mitään rituaaleja (tarkastanut esim, että muilla on asiat varmasti hyvin).

      Tsemppiä sulle, kannattaa puhua asiasta jollekkin (mulla se helpotti paljon). Nyt kuin huomaan, että pahin on ohi, olen jo todella luottavainen ja tiedän sen, että en ikinä voisi satuttaa ketään, joten ajatukset eivät enää ahdista tai pelota minua, ne lähinnä vaan ärsyttävät. Ne menevät ohi kun menevät :).

      Sinun kannattaa ajatella, että ajatukset on vain ajatuksia, mitä sitten jos olen alkoholisti. Minä nautin hauskanpidosta? Älä analysoi muuten ajatuksiasi, muuten joudut oravanpyörään josta et pääse pois. Viikon-parin kuluttua huomaat, että asia ei enää ahdista sinua niin paljon, kun olet hyväksynyt sen.

      Toivottavasti tämä auttoi.

    • rosa2

      Sinulle Panikoiva1, luulen että sulla on väärä lääkitys. Seroxat on hyvä lääke paniikkihäiriöön sekä pakkoajatuksiin.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kaipaatko sinä

      Yhtään meidän katseita
      Ikävä
      208
      2575
    2. Törkeä eläinsuojelurikos Sonkajärvellä

      Pohjois-Savossa Sonkajärvellä noin 40 kissaa ja reilut 10 koiraa on jouduttu lopettamaan kaltoinkohtelun vuoksi, kertoo
      Sonkajärvi
      41
      1741
    3. Jotkut ihmiset pelkäävät syöpää sairastavaa

      On hauskaa, kun kertoo jollekin, että "minulla on syöpä". Jotkut käyttäytyvät kuin se olisi tarttuva tauti. Eivät uskall
      Sinkut
      143
      1345
    4. Lavrov suivaantui Stubbille perustellusti.

      Lavrov perusteli suivaantumistaan tosiasioilla Suomen tarinasta sotiemme jälkeen, tutkija Tynkkynen ja pankkihenkilö Sol
      Maailman menoa
      321
      1221
    5. Sukupuolia on vain kaksi- kohukassista tuli kova tuomio perheenisälle oikeudessa.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4d4db0d9-4dda-4ba6-a699-25d725683ad6 Miten näin normaalista kassissa olevasta tekstis
      Maailman menoa
      336
      1194
    6. Kääminsä polttanut taksi suomussalmella

      Vieläkö sillä hermonsa menettäneellä hulluja ylinopeuksia ajavalla asiakkaansa haukkuvalla( jos ajat paska kyydin hänen
      Suomussalmi
      24
      1111
    7. Se ei ihan oikeasti vaatisi kuin yhden

      Tekstiviestin... Jos rakastat minua vielä toivoisin että laittaisit minulle viestiä. Rakastatko? Oletko oikeasti niin pe
      Ikävä
      57
      1083
    8. olisit voinut mies edes

      Pyytää anteeksi 🙏🫶
      Ikävä
      55
      956
    9. Eronnut Janni Hussi palaa julkisuuteen - Aloittaa uudessa työssä, joka on aivan uusi pesti Suomessa

      Janni Hussi on saanut viime aikoina kohujulkisuutta, kun hänen ja Joel Harkimon avioliitto päättyi eroon kesällä 2025. H
      Suomalaiset julkkikset
      13
      932
    10. Jorma Uotinen avaa sanaisen arkkunsa TTK-miesparista ja koko uudistuksesta: "Sehän on..."

      Tanssii Tähtien Kanssa -parketilla nähdään ensimmäistä kertaa Suomessa tanssiparina miespari kauden alusta asti. Mikko S
      Tanssii tähtien kanssa
      21
      863
    Aihe