alkoholismi ja pakkoajatukset

huolestunut

Moikka vaan! Minua on viimeisen kuukauden ajan ahdistanut ajatus että olenko tulossa alkoholistiksi vai onko se vain joku uusi pakkoajatus. Olen kärsinyt pakko-oireista vuoden ajan. Viime keväänä ne alkoivat eräänä aamuna kun heräsin ajatus päässäni: olenko homo? Tämä kuvio saattaa olla monelle ocd:sta kärsivälle ihmiselle tuttu. Pakkoajatusteni määrä ja vaikeusaste on mielestäni melko lievää koska selviän niistä itse täysin ilman terapiaa tai lääkitystä. Nyt kummiskin alkoholin käyttöni on alkanut huolestuttamaan minua, koska juon suunnilleen joka viikonloppu ja keskellä viikkoa mieleeni aina tulee ajatuksia että olenko muuttumassa alkoholistiksi yms.. Ahdistaa melko paljon tämä ongelma ja haluaisin kuulla pakkoajatuksista kärsivien mielipiteitä tähän asiaan. Btw, olen vasta 18v jätkä :)

5

996

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ooo8

      uskoisin että kaikilla ihmisillä on pakkoajatuksia jossain vaiheessa elämää. mielenterveysongelma siitä tulee silloin kun ei usko sen loppuvan.
      samoin uskon että kaikilla on narsistisiä piirteitä, kuin masennusta yms.
      ongelmaksi ne muodostuu kun ei usko niiden menevän ohi.

    • Panikoiva 1

      Moikka! Itse sairastan taas parhaillaan "pakkoajatuksia", aivan hirveä sairaus! Koska minun ajatukset littyy itsemurhaan, tai pelkoon siitä että teen sen joku päivä....sairastin tämän saman n.15 v. sitten synnytyksen jälkeen ja monta vuotta olin vapaa näistä, tosin silloinkin jouduin turvautumaan terapiaan ja lääkkeisiin, mutta nyt kun olen jo yli 50:n, nämä kiusat tuli taas. Ja ihmeellisintä tässä on se, että menin lääkäriin ihan muun vaivan takia, ja kun olin juossut kaikki mahdolliset kokeet läpi, eikä mitään fyysistä sairautta löytynyt, minulle määrättiin mielialalääke (citalopram) jonka aloitettuani masennuin ja sain takaisin nämä pakkoajatukset....olen käyttänyt tätä lääkettä nyt jo reilut 5 viikkoa ja nyt se nostettiin 30 mg/pvä eikä oireet vaan helpotu, melkein päinvastoin. Juoksen terapiassa kerran viikossa, josta en kyllä hirveesti apua ole saanut, siellä vaan kehotetaan jatkamaan tätä lääkettä ja odottamaan vaikutusta, itse alan kyllä olla jo niin väsynyt tähän, että mietin lääkkeen vaihdon vaatimista. Onko kellään muulla vastaavanlaisia kokemuksia ja jos, niin mikä lääke on parhaiten tehonnut? Tiedän että kaikki ollaan yksilöllisiä, mutta haluaisin silti kuulla kokemuksia. Silloin synnytyksen jälkeen sairastin monta kuukautta ennenkuin menin hakemaan apua, koska pelkäsin että minua pidetään "vaarallisena" kun ajatukset on näin sairaita, pelkäsin silloin vuoroin vauvani vahingoittamista ja vuoroin itseni.......Mutta helpotuksekseni löysin silloin tietoa sairaudesta nimeltä "pakkoajatusneuroosi". Käytän myös rauhoittavaa päivittäin, oxamin 15 mg, 1-1/12 tbl, tarvittaessa.

      • exmad

        Itse olen kärsinyt pakkoajatuksista suurimman osan elämästäni. Lapsena se oli käsien likaisuus...Jos koskin likaisilla käsilläni johonkin leluuni oli minun pestävä se kuumalla vedellä käsieni kanssa. Kuoleman pelko oli myös vahva (Olin vasta 8 vuotias) Myöhemmässä vaiheessa mukaan tuli rituaalit (5 x 5 jonkin sanan tai teon toistaminen) joilla yritin "poistaa" ajatuksia itsestäni. Silmien peseminen kuumalla vedellä viisi kertaa jotta mielikuvat poistuisivat. Kaiken tämän lisäksi itseni häpeäminen ja syyllistäminen. Taistelin itseni kanssa 35 vuotiaaksi asti...
        Yksi päivä tajusin että satuin vain syntymään tälläisenä. Synnyin sen kanssa ja kuolen sen kanssa. Mielessäni pakkoajatukseni ruumillistui pikku demoniksi joka istuu olkapäälläni. Annan sen olla siinä koska synnyimme yhdessä ja kuolemme yhdessä. Kun hyväksyin itseni ja tavallaan tein ajatuksista fyysisen, onnistuin ulkoistamaan sen. Enää minua eivät ajatukset vaivaa koska ne ovat pikku demonini höpinöitä.


    • Vastasairastunut

      Minulla oli täysin sama ahdistus, kun sinun ensimmäisesi! Se meni nopeasti ohi, koska onnistuin järkeilemään asian niin hyvin.

      Valitettavasti minua alkoi vaivata ajatus, että jos satuttaisinkin muita. Onneksi viime päivät ovat olleet varsin hyviä, ja olen alkanut unohtaa ajatusta aika-ajoin. Lisäksi minulla on ensimmäinen psykiatrin tapaaminen tällä viikolla ja aloitin lääkekuurin :).

      Jos juot paljon, niin ajatuksesi on ehkä aiheellinen. Jos se on kuitenkin päässäsi taukoamatta joka päivä, joka minuutti, sinulla on varmasti pakko-oireisen häiriön oireita. Tuo homousaihe on ihan tuttu minullekkin, onneksi olen jo sen onnistunut karistaa eikä se minua enää vaivaa! Nyt vain koitetaan unohtaa tämä seuraavakin lääkärin, itseni ja lääkkeiden avulla :). Lääkärit olivat todella luottavaisia, koska olen sairastanut vasta kuukauden ja en ole suorittanut mitään rituaaleja (tarkastanut esim, että muilla on asiat varmasti hyvin).

      Tsemppiä sulle, kannattaa puhua asiasta jollekkin (mulla se helpotti paljon). Nyt kuin huomaan, että pahin on ohi, olen jo todella luottavainen ja tiedän sen, että en ikinä voisi satuttaa ketään, joten ajatukset eivät enää ahdista tai pelota minua, ne lähinnä vaan ärsyttävät. Ne menevät ohi kun menevät :).

      Sinun kannattaa ajatella, että ajatukset on vain ajatuksia, mitä sitten jos olen alkoholisti. Minä nautin hauskanpidosta? Älä analysoi muuten ajatuksiasi, muuten joudut oravanpyörään josta et pääse pois. Viikon-parin kuluttua huomaat, että asia ei enää ahdista sinua niin paljon, kun olet hyväksynyt sen.

      Toivottavasti tämä auttoi.

    • rosa2

      Sinulle Panikoiva1, luulen että sulla on väärä lääkitys. Seroxat on hyvä lääke paniikkihäiriöön sekä pakkoajatuksiin.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Laitetaas nyt kirjaimet tänne

      kuka kaipaa ja ketä ?
      Ikävä
      131
      10538
    2. Pieni häivähdys sinusta

      Olet niin totinen
      Ikävä
      52
      5080
    3. Taas ryssittiin oikein kunnolla

      r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html
      NATO
      42
      2271
    4. Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle

      Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘
      Ikävä
      105
      2088
    5. Missä olet ollut tänään kaivattuni?

      Ikävä sai yliotteen ❤️ En nähnyt sua tänään söpö mies
      Ikävä
      28
      1986
    6. Vanha Suola janottaa Iivarilla

      Vanha suola janottaa Siikalatvan kunnanjohtaja Pekka Iivaria. Mies kiertää Kemijärven kyläjuhlia ja kulttuuritapahtumia
      Kemijärvi
      13
      1631
    7. Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin

      Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,
      Nurmes
      41
      1442
    8. Tiedän kuka sinä noista olet

      Lucky for you, olen rakastunut sinuun joten en reagoi negatiivisesti. Voit kertoa kavereillesi että kyl vaan, rakkautta
      Ikävä
      29
      1124
    9. Känniläiset veneessä?

      Siinä taas päästiin näyttämään miten tyhmiä känniläiset on. Heh heh "Kaikki osalliset ovat täysi-ikäisiä ja alkoholin v
      Nurmes
      33
      1061
    10. Rakastuminenhan on psykoosi

      Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk
      Ikävä
      54
      987
    Aihe