alkoholismi ja pakkoajatukset

huolestunut

Moikka vaan! Minua on viimeisen kuukauden ajan ahdistanut ajatus että olenko tulossa alkoholistiksi vai onko se vain joku uusi pakkoajatus. Olen kärsinyt pakko-oireista vuoden ajan. Viime keväänä ne alkoivat eräänä aamuna kun heräsin ajatus päässäni: olenko homo? Tämä kuvio saattaa olla monelle ocd:sta kärsivälle ihmiselle tuttu. Pakkoajatusteni määrä ja vaikeusaste on mielestäni melko lievää koska selviän niistä itse täysin ilman terapiaa tai lääkitystä. Nyt kummiskin alkoholin käyttöni on alkanut huolestuttamaan minua, koska juon suunnilleen joka viikonloppu ja keskellä viikkoa mieleeni aina tulee ajatuksia että olenko muuttumassa alkoholistiksi yms.. Ahdistaa melko paljon tämä ongelma ja haluaisin kuulla pakkoajatuksista kärsivien mielipiteitä tähän asiaan. Btw, olen vasta 18v jätkä :)

5

928

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • ooo8

      uskoisin että kaikilla ihmisillä on pakkoajatuksia jossain vaiheessa elämää. mielenterveysongelma siitä tulee silloin kun ei usko sen loppuvan.
      samoin uskon että kaikilla on narsistisiä piirteitä, kuin masennusta yms.
      ongelmaksi ne muodostuu kun ei usko niiden menevän ohi.

    • Panikoiva 1

      Moikka! Itse sairastan taas parhaillaan "pakkoajatuksia", aivan hirveä sairaus! Koska minun ajatukset littyy itsemurhaan, tai pelkoon siitä että teen sen joku päivä....sairastin tämän saman n.15 v. sitten synnytyksen jälkeen ja monta vuotta olin vapaa näistä, tosin silloinkin jouduin turvautumaan terapiaan ja lääkkeisiin, mutta nyt kun olen jo yli 50:n, nämä kiusat tuli taas. Ja ihmeellisintä tässä on se, että menin lääkäriin ihan muun vaivan takia, ja kun olin juossut kaikki mahdolliset kokeet läpi, eikä mitään fyysistä sairautta löytynyt, minulle määrättiin mielialalääke (citalopram) jonka aloitettuani masennuin ja sain takaisin nämä pakkoajatukset....olen käyttänyt tätä lääkettä nyt jo reilut 5 viikkoa ja nyt se nostettiin 30 mg/pvä eikä oireet vaan helpotu, melkein päinvastoin. Juoksen terapiassa kerran viikossa, josta en kyllä hirveesti apua ole saanut, siellä vaan kehotetaan jatkamaan tätä lääkettä ja odottamaan vaikutusta, itse alan kyllä olla jo niin väsynyt tähän, että mietin lääkkeen vaihdon vaatimista. Onko kellään muulla vastaavanlaisia kokemuksia ja jos, niin mikä lääke on parhaiten tehonnut? Tiedän että kaikki ollaan yksilöllisiä, mutta haluaisin silti kuulla kokemuksia. Silloin synnytyksen jälkeen sairastin monta kuukautta ennenkuin menin hakemaan apua, koska pelkäsin että minua pidetään "vaarallisena" kun ajatukset on näin sairaita, pelkäsin silloin vuoroin vauvani vahingoittamista ja vuoroin itseni.......Mutta helpotuksekseni löysin silloin tietoa sairaudesta nimeltä "pakkoajatusneuroosi". Käytän myös rauhoittavaa päivittäin, oxamin 15 mg, 1-1/12 tbl, tarvittaessa.

      • exmad

        Itse olen kärsinyt pakkoajatuksista suurimman osan elämästäni. Lapsena se oli käsien likaisuus...Jos koskin likaisilla käsilläni johonkin leluuni oli minun pestävä se kuumalla vedellä käsieni kanssa. Kuoleman pelko oli myös vahva (Olin vasta 8 vuotias) Myöhemmässä vaiheessa mukaan tuli rituaalit (5 x 5 jonkin sanan tai teon toistaminen) joilla yritin "poistaa" ajatuksia itsestäni. Silmien peseminen kuumalla vedellä viisi kertaa jotta mielikuvat poistuisivat. Kaiken tämän lisäksi itseni häpeäminen ja syyllistäminen. Taistelin itseni kanssa 35 vuotiaaksi asti...
        Yksi päivä tajusin että satuin vain syntymään tälläisenä. Synnyin sen kanssa ja kuolen sen kanssa. Mielessäni pakkoajatukseni ruumillistui pikku demoniksi joka istuu olkapäälläni. Annan sen olla siinä koska synnyimme yhdessä ja kuolemme yhdessä. Kun hyväksyin itseni ja tavallaan tein ajatuksista fyysisen, onnistuin ulkoistamaan sen. Enää minua eivät ajatukset vaivaa koska ne ovat pikku demonini höpinöitä.


    • Vastasairastunut

      Minulla oli täysin sama ahdistus, kun sinun ensimmäisesi! Se meni nopeasti ohi, koska onnistuin järkeilemään asian niin hyvin.

      Valitettavasti minua alkoi vaivata ajatus, että jos satuttaisinkin muita. Onneksi viime päivät ovat olleet varsin hyviä, ja olen alkanut unohtaa ajatusta aika-ajoin. Lisäksi minulla on ensimmäinen psykiatrin tapaaminen tällä viikolla ja aloitin lääkekuurin :).

      Jos juot paljon, niin ajatuksesi on ehkä aiheellinen. Jos se on kuitenkin päässäsi taukoamatta joka päivä, joka minuutti, sinulla on varmasti pakko-oireisen häiriön oireita. Tuo homousaihe on ihan tuttu minullekkin, onneksi olen jo sen onnistunut karistaa eikä se minua enää vaivaa! Nyt vain koitetaan unohtaa tämä seuraavakin lääkärin, itseni ja lääkkeiden avulla :). Lääkärit olivat todella luottavaisia, koska olen sairastanut vasta kuukauden ja en ole suorittanut mitään rituaaleja (tarkastanut esim, että muilla on asiat varmasti hyvin).

      Tsemppiä sulle, kannattaa puhua asiasta jollekkin (mulla se helpotti paljon). Nyt kuin huomaan, että pahin on ohi, olen jo todella luottavainen ja tiedän sen, että en ikinä voisi satuttaa ketään, joten ajatukset eivät enää ahdista tai pelota minua, ne lähinnä vaan ärsyttävät. Ne menevät ohi kun menevät :).

      Sinun kannattaa ajatella, että ajatukset on vain ajatuksia, mitä sitten jos olen alkoholisti. Minä nautin hauskanpidosta? Älä analysoi muuten ajatuksiasi, muuten joudut oravanpyörään josta et pääse pois. Viikon-parin kuluttua huomaat, että asia ei enää ahdista sinua niin paljon, kun olet hyväksynyt sen.

      Toivottavasti tämä auttoi.

    • rosa2

      Sinulle Panikoiva1, luulen että sulla on väärä lääkitys. Seroxat on hyvä lääke paniikkihäiriöön sekä pakkoajatuksiin.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ja taas ammuttu kokkolassa

      Kokkolaisilta pitäisi kerätä pois kaikki ampumaset, keittiöveitset ja kaikki mikä vähänkään paukku ja on terävä.
      Kokkola
      42
      4676
    2. Mitä siellä ABC on tapahtunut

      Tavallista isompi operaatio näkyy olevan kyseessä.
      Alajärvi
      56
      2307
    3. Milli-helenalla ongelmia

      Suomen virkavallan kanssa. Eipä ole ihme kun on etsintäkuullutettu jenkkilässäkin. Vähiin käy oleskelupaikat virottarell
      Kotimaiset julkkisjuorut
      257
      1673
    4. Helena Koivu on äiti

      Mitä hyötyä on Mikko Koivulla kohdella LASTENSA äitiä huonosti . Vie lapset tutuista ympyröistä pois . Lasten kodista.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      267
      1665
    5. Kuinka kauan

      Olet ollut kaivattuusi ihastunut/rakastunut? Tajusitko tunteesi heti, vai syventyivätkö ne hitaasti?
      Ikävä
      115
      1649
    6. Ja taas kerran hallinto-oikeus että pieleen meni

      Hallinto-oikeus kumosi kunnanhallituksen päätöksen vuokratalojen pääomituksesta. https://sysmad10.oncloudos.com/cgi/DREQ
      Sysmä
      92
      1166
    7. Kun näen sinut

      tulen iloiseksi. Tuskin uskallan katsoa sinua, herätät minussa niin paljon tunteita. En tunne sinua hyvin, mutta jotain
      Ikävä
      48
      1133
    8. Löydänköhän koskaan

      Sunlaista herkkää tunteellista joka jumaloi mua. Tuskin. Siksi harmittaa että asiat meni näin 🥲
      Ikävä
      133
      1107
    9. Purra saksii taas. Hän on mielipuuhassaan.

      Nyt hän leikkaa hyvinvointialueiltamme kymmeniä miljoonia. Sotea romutetaan tylysti. Terveydenhoitoamme kurjistetaan. ht
      Maailman menoa
      269
      1087
    10. Yhdelle miehelle

      Mä kaipaan sua niin paljon. Miksi sä oot tommonen pösilö?
      Ikävä
      67
      1083
    Aihe