Ystäväni on nuori aikuinen nainen ja sairaalloisen ylipainoinen. Pituus 158cm/123kg. Painoindeksi on 49. Joka päiväinen sipsien ja karkkien mässyttäminen on siis tehnyt tehtävänsä, lisäksi hän vetää melkein pussillisen leipää päivässä.
Yritin hieman ohjata oikeassa ruokavaliossa; käskin jättämään herkut pois ja tein esimerkki suunnitelman päivän ruuista, ettei ne ylittäisi normaalia kalorin saanti määrää. Minulle väitti innostuneensa ja katsoneensa kaikki linkit mitä hänelle facebookissa laitoin mutta yhteiselle ystävällemme sanoi, ettei häntä kiinnosta ja v ituttaa kun ei saa syödä herkkuja.
Odotimme viikossa tippuvan edes jonkun verran painoa, jos hän jättää herkut ja seuraa ruokailuesimerkkiä; eilen tein hänelle yllätyspunnituksen eikä hän ollut laihtunut grammaakaan. Sanoin, ettei viikkoon syö herkkuja niin laihtuu mutta ei pystynyt olemaan edes yhtä vuorokautta erossa suklaakeksistä ja sanoo, ettei osta kotiin herkkuja vaan syö ne jossain muualla. Onkin sitten kotiin ostamisen sijasta vetänyt herkkuja senkin edestä.
Tämän lisäksi hänellä on paljon mieshormooneja; hän joutuu ajamaan kädet ja parran, joka aamu, koska hänellä kasvaa mustia karvoja pitkin kehoa, myös selässä. Leuka on myös täynnä isoja näppylöitä ja hän valittaa ettei voi laihtua, koska hänessä on niin paljon mieshormooneja.
Hänellä ei ole ollut 7 vuoteen kuukautisia eikä suostu menemään lääkäriin tai gynekologille kehotuksista huolimatta, vaikka olen tarjoutunut tulemaan mukaan.
Kysynkin siis, miten voin auttaa ystävääni laihduttamisessa tai edes menemään ensiaskeleena lääkäriin?
Hän itse kuitenkin kärsii ylipainosta ja haluaisi laihduttaa muttei omaa yhtään itsekuria.
Myös me kärsimme hänen ylipainostaan, koska hän on äkäinen ellei saa syötyä mitä herkkua haluaa ja kaverini auto on myös joutunut korjaukseen pariin otteeseen, koska oikealle puolelle autoa tulee niin paljon painoa hänen istuessaan etupenkillä. Saamme myös jatkuvasti kuulla miten häntä haukutaan meille ja ihmiset kyselevät meiltä, että onko hän lihonut taas lisää?
Jotkut ovat luulleet häntä myös ilman meikkiä mieheksi. Harmillista, mutta totta.
Kuinka voimme auttaa?
Yritin hieman ohjata oikeassa ruokavaliossa; käskin jättämään herkut pois ja tein esimerkki suunnitelman päivän ruuista, ettei ne ylittäisi normaalia kalorin saanti määrää. Minulle väitti innostuneensa ja katsoneensa kaikki linkit mitä hänelle facebookissa laitoin mutta yhteiselle ystävällemme sanoi, ettei häntä kiinnosta ja v ituttaa kun ei saa syödä herkkuja.
Odotimme viikossa tippuvan edes jonkun verran painoa, jos hän jättää herkut ja seuraa ruokailuesimerkkiä; eilen tein hänelle yllätyspunnituksen eikä hän ollut laihtunut grammaakaan. Sanoin, ettei viikkoon syö herkkuja niin laihtuu mutta ei pystynyt olemaan edes yhtä vuorokautta erossa suklaakeksistä ja sanoo, ettei osta kotiin herkkuja vaan syö ne jossain muualla. Onkin sitten kotiin ostamisen sijasta vetänyt herkkuja senkin edestä.
Tämän lisäksi hänellä on paljon mieshormooneja; hän joutuu ajamaan kädet ja parran, joka aamu, koska hänellä kasvaa mustia karvoja pitkin kehoa, myös selässä. Leuka on myös täynnä isoja näppylöitä ja hän valittaa ettei voi laihtua, koska hänessä on niin paljon mieshormooneja.
Hänellä ei ole ollut 7 vuoteen kuukautisia eikä suostu menemään lääkäriin tai gynekologille kehotuksista huolimatta, vaikka olen tarjoutunut tulemaan mukaan.
Kysynkin siis, miten voin auttaa ystävääni laihduttamisessa tai edes menemään ensiaskeleena lääkäriin?
Hän itse kuitenkin kärsii ylipainosta ja haluaisi laihduttaa muttei omaa yhtään itsekuria.
Myös me kärsimme hänen ylipainostaan, koska hän on äkäinen ellei saa syötyä mitä herkkua haluaa ja kaverini auto on myös joutunut korjaukseen pariin otteeseen, koska oikealle puolelle autoa tulee niin paljon painoa hänen istuessaan etupenkillä. Saamme myös jatkuvasti kuulla miten häntä haukutaan meille ja ihmiset kyselevät meiltä, että onko hän lihonut taas lisää?
Jotkut ovat luulleet häntä myös ilman meikkiä mieheksi. Harmillista, mutta totta.
Kuinka voimme auttaa?
Vastaukset 10
Vanhimmat
Kovasti auttamishaluiselta vaikutat... (heh, heh)
Provoilu voi olla hauskaa, mutta vähän paremmin sen voi tehdä lahjakkaampi ihminen, mutta hehän saavat ilonsa ihan muista asioista.
Vai että auto mennyt korjaukseen ja mustaa karvaa pukkaa pitkin naamaa?
Juupa juu.
Arvaatko mikä auttaa uskon puutteeseen? Tulet Hattulan virtausjuhlaan, eikä ne oo mitkään tunkkaiset messut tiedoksesi. Siellä on Usko Eevertti Luttinenkin ja voit myös halutessasi (mielellään) tulla Uskoon.. :)
Tämä ei ole todellakaan provo vaan ystäväni on oikeasti tuollainen.
Myös naisilla voi olla mieshormooneja, joka aiheuttaa tumman karvan kasvun, esimerkiksi parta ja viikset.
Et voi tehdä mitään, jos ei tämä henkilö itse halua laihduttaa. Voin kuvitella miten sokerikoukussa hän on, riippuvuus se on muiden joukossa.
Oma on asiansa, jos ei ole riittävästi itsekuria ja hillintää.
Itsekkin laihdutin, no vain 15 kiloa parissa kuukudessa jättämällä herkut ja pois syömällä lihaa ja kasviksia. Toki myös lenkkeilin. Onnistuin, koska päätin että silloin ja silloin se alkaa ja piste. Se pitää lähteä omien korvien välistä.
Parempi keino on ostaa hänelle muistivihko, johon hän merkkaa ylös joka päivän kohdalle, mitä hän on suuhunsa laittanut kellonajan kanssa. Kun tuota sitten jälkeenpäin lukaisee, heti näkee, mitä täytyy karsia vallan pois.
Kuulostaa siltä, että ystävälläsi on POCS eli munasarjojen monirakkulaoireyhtymä. Oireita ovat mm. liiallinen karvojen kasvu, ylipaino ja kuukautisten puuttuminen. Yritä vaan saada ystäväsi lääkäriin, näytä vaikka asiaa käsitteleviä artikkeleita netistä.
Googletin ja nuo oireet kyllä osuivat hyvin hänen kohdalleen. Täytyykin kertoa hänelle tuosta ja kehottaa lääkäriin vaikka hän aina sanoo, että mieluummin kuolee kuin menee lääkäriin. En tiedä miksi näin, että häpeääkö hän sitten vartaloaan niin paljon ettei halua mennä gynelle tai muutenkaan mutta luulis jo sen sytyttävän valoja päässä ja saada jotain motivaatiota laihduttamiseen.
Laita kuva ystävästäsi ? Haluan nähdä :D
sano sille kaverilles suoratsanat!läskit on itsekkäitä ja ekana muitten kannetavana.ne tulee niin kalliksi tälle yhteiskunnalle että sillä yhden ylipanoisen kuntoutuksen hinnalla saisi lapsille kouluruokaan lihaa aika paljon.terveyskeskuksiin kuolee ihmisiä jonoihin vaan sentakia että jotkut ei voi jättää pullaa ja perunalastuja syömättä.hävetköön itsekuritoton laiskaläski!
En halua loukata ystävääni vaikka suora puhe varmasti ajaisi asiansa paremmin.