isotreidet

eli siis mul olis eka kysymys et miten sais treenattuu reisiä kapeemmiks ku mulla on mun mielestä aika isot reidet (harrastan cheerleadingiä) kun oon kuullu semmosest thigh gapista. Ja miten laihtuu nopeesti 2kg-4kg ? saattaa kuulostaa joltai teinipissikseltä "omg pakko laihtuu äkkii 20 kg " mutta ei oo sitä! kun meijän joukkueessa on tosi laiha reitisiä tyttöjä niin harmittaa aina treeneissä kattoa niitten jalkoja ja vertaa omiin :/ Kiitos valmiiksi vastauksista :)!
3311
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

Isot reidet kertoo yleensä vaan siitä että niissä on paljon lihasta. Eli jos haluat ne pienemmäksi niin ratkaisu on vaan syödä vähemmän kuin kulutat. Toinen juttu on sit se että onko siihen oikeasti tarvetta... Kaikki on kuitenkin erimallisia ja koska ilmeisesti olet aika nuori vielä, niin reisien kasvu kuuluu luonnollisesti osaksi naiseksi kasvamista. Eli suurimmalla osalla joukkueesi tytöistä reidet tulevat vielä kasvamaan.

Äänestä

Mulla on kans sama ongelma reisien ja säärien kanssa. Oon muuten hoikka 163cm/47kg, mutta reisissä lilluva läski heiluu kuin hyytelö!! Kävelen, juoksen, pyöräilen tai pompin..mitä tahansa teen niin reudet lilluu. Hyi mua oksettaa mun jalat:P:P Syön hyvinkin vähän ja liikun paljon, mutta silti kaikki syömäni menee suoraan jalkojen täytteeksi>:(

Äänestä

Vähän myöhässä kirjoitan, mutta tässä vinkkejä:
Mene kyljelleen ja laita alimmainen käsi suoraksi lattialle ja toisella kädellä ota tukea lattiasta. Jos olet vasemmalla kyljellä, oikea jalka pystyyn koukkuun, ja nostele toista jalkaa. Reisiläskit veke!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


thigh gap kirjoitti:

eli siis mul olis eka kysymys et miten sais treenattuu reisiä kapeemmiks ku mulla on mun mielestä aika isot reidet (harrastan cheerleadingiä) kun oon kuullu semmosest thigh gapista. Ja miten laihtuu nopeesti 2kg-4kg ? saattaa kuulostaa joltai teinipissikseltä "omg pakko laihtuu äkkii 20 kg " mutta ei oo sitä! kun meijän joukkueessa on tosi laiha reitisiä tyttöjä niin harmittaa aina treeneissä kattoa niitten jalkoja ja vertaa omiin :/ Kiitos valmiiksi vastauksista :)!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu