Voiko dieetillä saada six pack?

Odotan asiallisia vastauksia joten kysyn että voiko dieetillä saada six pack ilman liikuntaa eli pelkällä syömällä jotain proteiinipitoisia ruokia?
573
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Pitää saada painoa pois. Sixpackin saaminen perustuu laihtumiseen. Eli en usko että proteiinipitoiset ruoat riittää. Tarvitset myös liikuntaa.

Äänestä

Ei.

Äänestä

Kyllä.

Äänestä

Ei voi saada. Tarvitset treeniä, ei lihakset muuten kehity. Syömättömyydellä itse asiassa vain tuhoat lihaksiasi, sillä elimistömme alkaa käyttää lihasten proteiineja ravinnokseen, mikäli se ei saa tarpeeksi ulkoista ravintoa.

Äänestä

Voit vaikka syödä suklaapatukan joka päivä kunhan teet samana päivnä vatsoja yms mlihaskuntoa väh 30 min

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Apuatarvitseva1 kirjoitti:

Odotan asiallisia vastauksia joten kysyn että voiko dieetillä saada six pack ilman liikuntaa eli pelkällä syömällä jotain proteiinipitoisia ruokia?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu