Olen koko ikäni ollut hoikka ja mua ärsyttää se.Olen jo 13w tissit ovat ketunnokat
ja perse littana enkä edes löydä lantiotani ja vatsa näyttää....No laihalta.
Olen yrittänyt syödä enemmän,mutta ylimääräinen tulee ulos ja en nyt tarkota,että olisin anorektikko(miten sitte kirjotetaankaan).Mä painan 44kg ja tiedän,että toi kuulostaa aika monien mielestä sopivaksi 13 w tytöltä,mutta paino johtuu pituudestani ,koska oon aikas pitkä,mutta mun mun kroppa on ihan järkyttävän laiha.
Oon aina kateellinen kavereilleni,koska he ovat sopivan kokoisia ja heillä on muotoja,mutta mää oon kukkakeppi..Plizzs auttakaa mua ja kertokaa miten voisin tulla 3-5kg painavemmaksi PS.en ymmärrä tyttöjä jotka haluaisivat olla hoikkia,koska tää ei oo kivaa
ja perse littana enkä edes löydä lantiotani ja vatsa näyttää....No laihalta.
Olen yrittänyt syödä enemmän,mutta ylimääräinen tulee ulos ja en nyt tarkota,että olisin anorektikko(miten sitte kirjotetaankaan).Mä painan 44kg ja tiedän,että toi kuulostaa aika monien mielestä sopivaksi 13 w tytöltä,mutta paino johtuu pituudestani ,koska oon aikas pitkä,mutta mun mun kroppa on ihan järkyttävän laiha.
Oon aina kateellinen kavereilleni,koska he ovat sopivan kokoisia ja heillä on muotoja,mutta mää oon kukkakeppi..Plizzs auttakaa mua ja kertokaa miten voisin tulla 3-5kg painavemmaksi PS.en ymmärrä tyttöjä jotka haluaisivat olla hoikkia,koska tää ei oo kivaa
Vastaukset 16
Vanhimmat
Noh minkä pituinen olet? 150? 160? 170?
Itse olin nuorena kanssa mielettömän laiha, ranteissa parin sentin ympärysmitta, kylki-selkärangan luut törrötti inhottavasti näytin tissittömältä luurangolta.
Oon nyt 19, vieläkin tissitön. Mut mun isommat sisarukset oli kanssa tälläsii tosi laihoja, ne piti semmosta lihotuskuuria et söivät roskaruokaa 3vk ajan joka pv niin kyl huomas vähän et oli lihonnu vaikka meidän suvussa kun syö mitä vaan ei liho millään! Mut säännöllisellä roskaruoan ja sokerin syönnillä lihoo.
Siis noi mun sisarukset ne näyttää normaalikokosilta hoikilta, oon niihin verrattuna ihan luuranko vaikka oonkin lihonu noista 13v ajoista.
Mut joo, kannattaa säästää rahaa ja pidät roskaruokakuurin! Mun pitää kans alottaa kun ehtii :) Tsemppii!
kiitti pitää varmaan aloitta toi paskan syönti,vaikka ruoka meneekin läpi.
Älkää hyvät naiset lihottako liikaa! Rasva On Pahasta.
Kuntoilkaa, jumpatkaa, hankkikaa lihasmassaa, niin paino nousee ja paljon!
Jos syöt "paljon", niin oletko koskaan laskenut montako kaloria syöt päivässä? Koska moni nuori sanoo että syö kun hevonen, vaikka todellisuudessa ei syö läheskään tarpeeksi.
kannattasko tuo syöminen?
Itselläni on sama ongelma, olen 13 vuotias melkein 160 cm pitkä ja painan 39 kg. Olen laihtunut viime syksystä ja nyt koulun terveydenhoitaja aikoo tarkkailla painoani. En ymmärrä mistä tämä johtuu en todellakaan ole yrittänyt laihduttaa,mielestäni olen hoikka mutta en liian ja ruokahalukin muuttunut vain Hieman huonommaksi. Olisiko jotain muita vinkkejä kuin roskaruoan syönti?
Toi oli vitu huono idea jos joku kehottaa pitää "roskaruokakuurin". Oikeesti. Painoo kannattaa hankkii liikkumalla ja sillee et tulee lihasta. Ja jos pitää jonku roskaruokakuurin, nii miettikääpä kuinka paljo teijä keho tai terveys kärsii...siä o vitusti kaikkee rasvaa joka ei tee mitää hyvää.
Et oo ainut jolla on tuo ongelma.... mä oon 14puol 159 pitkä ja painan vain 35 kg... mäki oon ihan lauta ja kylkiluut paistaa läoi jos oon esim bikinit pääll.... ja oon yrittyny vaikka mitä et lihoisin mut ei vaan tuu painoo.
Sama juttu :S Tää ei oo kivaa, paino kyl nousi nopeasti semosen 10-12kg painaan nykään 45-48kg en halua liikua, koska en löydä sopivaa laija, ja jos teen jotain epämukavaa liikunta laija se ei auta vaan sterssa :S
Täysi-ikäisenä kun täyttää 18-v, voi ottaa silikonit rintoihin, sit on täyteläiset rinnat
toiko oli sun ainoa vinkkis
http://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/mika_vikana/alipainoinen_nain_lihot_terveellisesti
tosta löytyyy jotai ohjeita mitkä vois auttaa :)
Kiitos noista vinkeistä oli tooooosi paljon apua
Lähtää mun porukoitten mökille grillaa kuukaudeks Nii kyllä Se siitä. Uima ja sauna mahdollisuudet sekä minibaari sun muuta kivaa.
syökää 4-6 kertaa päivässä joka kerta aina niin paljon kun vaan jaksaa, kyllä se sieltä tulee.
Joooooooooooohh !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!