Nopea keino lihottamiseen?!??!

Sain taas kuulla tutuilta kuinka olen "taas" laihtunut. Mulla on tosi nopea aineenvaihdunta, sekä kulutan ihan kamalasti vaikka en mitään tekisikään. (geenit) Mun pitäis olla kokoajan syömässä jotain,
mutta kun toi aineenvaihdunta häiritsee kun en sitten tiiä mitä pitäis syödä?
Oon syönyt paljon paljon pähkinöitä mut kyllästyin niihin aika nopeasti!
Oliivi/rypsiöljyjä juonu useimpina päivinä hyhhyi mutta joo...
Proteiinia pitäis varmaan saada mutta en oo oikeen kalan/kanan ystävä.
Ja syön muutenkin vaikka mitä mutta tuntuu ettei millään liho :(
Roskaruokaan ei sinänsä ole näillä tuloilla varaa jatkuvasti syödä, joten

onko mahdollisesti jotain pillereitä/laastareita jotka lihottaa? Tai jotain! Osaatteko auttaa :(

ps. salilla käyminen ei tule kysymykseenkään, yhden kerran olen siellä käynyt noin 1½h olin ja kotona huomasin että olin laihtunut hurjasti :s pelkällä hikitreenillä!
187
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Et urheile. Osta vaikka hesburgerista 2euron minikanahamppari ja ranskikset. Ei kevyt tuotteita, voita margariinin sijasta, yms.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


apua 18v:( kirjoitti:

Sain taas kuulla tutuilta kuinka olen "taas" laihtunut. Mulla on tosi nopea aineenvaihdunta, sekä kulutan ihan kamalasti vaikka en mitään tekisikään. (geenit) Mun pitäis olla kokoajan syömässä jotain,
mutta kun toi aineenvaihdunta häiritsee kun en sitten tiiä mitä pitäis syödä?
Oon syönyt paljon paljon pähkinöitä mut kyllästyin niihin aika nopeasti!
Oliivi/rypsiöljyjä juonu useimpina päivinä hyhhyi mutta joo...
Proteiinia pitäis varmaan saada mutta en oo oikeen kalan/kanan ystävä.
Ja syön muutenkin vaikka mitä mutta tuntuu ettei millään liho :(
Roskaruokaan ei sinänsä ole näillä tuloilla varaa jatkuvasti syödä, joten

onko mahdollisesti jotain pillereitä/laastareita jotka lihottaa? Tai jotain! Osaatteko auttaa :(

ps. salilla käyminen ei tule kysymykseenkään, yhden kerran olen siellä käynyt noin 1½h olin ja kotona huomasin että olin laihtunut hurjasti :s pelkällä hikitreenillä!

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu