jos kärsii pakko-oireista (pakkoajatuksista) ja ne ovat melko lieviä, onko niistä välttämätöntä puhua parantuakseen? En kehtaisi ottaa asiaa puheeksi ainakaan kenenkään tutun kanssa, mutta onko tämä välttämättömyys? asian kanssa selvitä itsekseen tai vertaistuen avulla netissä ja itsehoitokirjojen avulla?
puhumisen merkitys parantumisessa
puhumatonajattelija
3
147
Vastaukset
- sanoja!
Kumma pakkomielle?vaipua puhumattomaan masennukseen.minullakin jää kantapään kuivakohdat revittäviksi ja jalat käy aika kipeiksi.hyvä kun osaisi/pääsisi purkamaan,mikä mättää.näkisi elämää huomisessakin.vertaistukea täälläkin kun se ploki ei toiminu?puhumatontahan tämä toisaalta
- camilla92cg
Itse suosittelisin puhumaan. Kivempi on jakaa ne "hassut" ajatukset muiden kanssa. Jotenkin silloin voi jopa itse huomata niiden naurettavuuden:D Omalla kohdalla asia on vähän niin kyllä.
- Ocdkänniääliö
Itse suosittelen että puhua pitää mutta vain ammattilaiselle tai "huippuluotettavalle"kaverille,ei mitään känniavautumisia jollekin puolitutulle/tuntemattomalle, itse tein tämän virheen ja mietin nyt koko ajan että tietääköhän nyt koko kylä näistä hulluutta ajatuksistani,sillä usko minua kun sanon,ns. Normaali ihmiset eivät sulata kaikkea sitä "hulluutta" mitä ocd-henkilö päässään ajattelee vaan sinusta leivotaan hyvin pian pervo tai joku muu vastaava, ihmiset eivät yksinkertaisesti tajua sun ajatuksen juoksua,eivät käsitä että sinä tajuat että ajatukset ovat järjettömiä muttet vain yksinkertaisesti voi estää niitä tulemasta pääsi sisään,puhu mutta älä kenelle tahansa, hyvää kesää.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Voitaisko olla kavereita?
Haluaisin aloittaa puhtaalta pöydältä sinun kanssasi, tabula rasa. Minä lopetan sinun perääsi haikailun, ja sitten sinäk306070Deodoranttiteollisuus
Annan ilmaisen vinkin. Kyseinen teollisuus voisi alkaa valmistaa kuolleen ruumiin hajua. Olisi varma hittituote, ainakin183222Kerro kaivattusi
Jokin tapa/piirre mikä sinua viehättää ja mistä hän voisi myös tunnistaa itsensä.511351Rukoilimme Länsimuurilla 2000 vuoden jälkeen, Jumalamme oli antanut meille kaiken takaisin
Western Wall, In our Hands. 55th Para. https://www.youtube.com/watch?v=u4BJAppyCSo https://en.wikipedia.org/wiki/55th_171326Oulaisten kaupunki tuomittiin maksamaan korvauksia
Mikäs juttu tämä on? Kaupunki syyllistänyt useamman vuoden koneyrittäjiä ja nyt tuomittu.231198PURRA TULEE !
Valtiovarainministeri Riika Purra, joka on lisäksi varapääministeri ja perussuomalaisten puheenjohtaja, tulee puoluesiht1561136Onko MOT tulossa Ähtärin valtuuston kokoukseen?
Esityslistan mukaan Ähtärin kaupunginvaltuuston valtapuolueet aikovat maanantaina estää tilintarkastajan laatiman raport431007- 1281006
- 38885
- 142811