Minulla alkoi iskias-vaiva vasemmassa jalassa maaliskuussa, kipu oli aluksi tosi kovaa, välillä oi pakko mennä selälleen makaamaan, ainut asento jossa pystyi olemaan. Olen käynyt eri jäsenkorjaajilla ja hierojilla, apu oli vain hetkellistä.
Yhteen aikaan varpaissakin oli tunnottomuutta, nyt 2,5 kk päästä kipu on hellittänyt, mutta lihaksiin on jäänyt jäykkyys, ja jumitus päälle reiteen ja sääreen ulkosyrjälle.
Osaako kukaan neuvoa millä tämän saisi pois, onko venyttely ainut keino?
Yhteen aikaan varpaissakin oli tunnottomuutta, nyt 2,5 kk päästä kipu on hellittänyt, mutta lihaksiin on jäänyt jäykkyys, ja jumitus päälle reiteen ja sääreen ulkosyrjälle.
Osaako kukaan neuvoa millä tämän saisi pois, onko venyttely ainut keino?
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.