Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    haluan rasvan pois mahasta mutta en halua menettää tissejä. miten onnistuisin?

    Eli juu massua on hieman liikaa ja se olis kiva saada hieman timmimpään kuntoon, mutta en haluu alkaa laihuttamaan kunnolla, koska en haluu, että mun tissit laihtuu pois enkä muutenkaan haluu että rasvaa muualta lähtisi.
    Joten miten saan pelkän vatsan hyväksi?? Vatsalihasliikkeitä kellonympäri? Ärgh, apua?!
    3188
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    Ei se rasva lähde vain tietyistä paikoista, vaan tasasesti joka puolelta. Vatsalihasliikkeillä saat kyl kiinteyttä aikaan, mut rasvan vähenemiseen niillä ei oo käytännös vaikutusta. Syömisen vähentäminen on paras tapa tiputtaa painoa.

    Äänestä

    • No sit kai annan vaan mun pömppiksen olla koska oon mielummin muodokas pömppiksellä ku lauta timmillä mahalla. ja mä en oo vielä edes lievästi ylipainonen vaan mä oon normaalipainonen ni en haljis et paino liikaa tippuis.. Alipainosuus ei oo se mun juttu enkä haluu olla kävelevä kukkakeppi. kiitos tiedoista anyway :)

      Äänestä

    • pohdiskelevanuorimuija kirjoitti:

      No sit kai annan vaan mun pömppiksen olla koska oon mielummin muodokas pömppiksellä ku lauta timmillä mahalla. ja mä en oo vielä edes lievästi ylipainonen vaan mä oon normaalipainonen ni en haljis et paino liikaa tippuis.. Alipainosuus ei oo se mun juttu enkä haluu olla kävelevä kukkakeppi. kiitos tiedoista anyway :)

      Mutta jos treenaat niitä vatsalihaksia, vatsasi voi alkaa näyttää litteämmältä.

      Äänestä

    Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    pohdiskelevanuorimuija kirjoitti:

    Eli juu massua on hieman liikaa ja se olis kiva saada hieman timmimpään kuntoon, mutta en haluu alkaa laihuttamaan kunnolla, koska en haluu, että mun tissit laihtuu pois enkä muutenkaan haluu että rasvaa muualta lähtisi.
    Joten miten saan pelkän vatsan hyväksi?? Vatsalihasliikkeitä kellonympäri? Ärgh, apua?!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu