Eli mulle tulee ekaksi henkisesti huono olo, pikkuhiljaa hiipii. Sydän alkaa hakkaamaan tosi lujaa ja kädet tärisee. Paikoillaan on tosi vaikea olla, on sellainen levoton olo. Kylmän hiki. Mitään tarvetta paeta en kuitenkaan koe.
Eka kerran "kohtaus" tuli mulle töissä, kun olin tekemässä tiettyä toimenpidettä. Siittä tuli sitten sellaine riesa että hommasin propraleja, jotka auttoivat, mutta homma meni sit siihen että otin aina ennen työvuoroa propralin "varmuuden vuoksi" Jos olin unohtanut lääkkeet kotiin, iski "paniikki" ja sit varsinkin kädet tärisi. Ja tosiaankin kohtaus tuli aina vaan tietyssä toimenpiteessä.
Olin pari vuotta pois noista työhommista, palasin niihin uudestaan, kunnes tällä viikolla ihan yks kaks, parin vuoden tauon jälkeen tuli sellainen kohtaus tehdessä sitä tiettyä toimenpidettä. Kohtauksen jälkeen olo on jotenkin raukea.
Ahdistusta vai paniikkia?
Häiritsee elämää tosi paljon kun joutuu aina murehtimaan että entäs jos töissä tulee taas sellainen "kohtaus". Joudun tekemään pikkutarkkaa työtä ja eihän siittä mitään tule jos kädet vispaa. :(
Eka kerran "kohtaus" tuli mulle töissä, kun olin tekemässä tiettyä toimenpidettä. Siittä tuli sitten sellaine riesa että hommasin propraleja, jotka auttoivat, mutta homma meni sit siihen että otin aina ennen työvuoroa propralin "varmuuden vuoksi" Jos olin unohtanut lääkkeet kotiin, iski "paniikki" ja sit varsinkin kädet tärisi. Ja tosiaankin kohtaus tuli aina vaan tietyssä toimenpiteessä.
Olin pari vuotta pois noista työhommista, palasin niihin uudestaan, kunnes tällä viikolla ihan yks kaks, parin vuoden tauon jälkeen tuli sellainen kohtaus tehdessä sitä tiettyä toimenpidettä. Kohtauksen jälkeen olo on jotenkin raukea.
Ahdistusta vai paniikkia?
Häiritsee elämää tosi paljon kun joutuu aina murehtimaan että entäs jos töissä tulee taas sellainen "kohtaus". Joudun tekemään pikkutarkkaa työtä ja eihän siittä mitään tule jos kädet vispaa. :(
Vastaukset 4
Vanhimmat
Ahdistus kai sitä panikkia ruokkii. Onko sinulla millaisia pelkoja? Jos juot kahvia, tuo voi johtua myös kofeiinistä.
Mulla alkoi samalla tavalla ja kun en uskaltanut puhua kenellekkään se lisääntyi ja oireet pahenivat todelliseksi paniikkihäiriöksi hitaasti muutamana vuotena, jos olisin saanut asiallista hoitoa alussa ei olisi tarvinnut kärsiä sitä "helvettiä" pariakymmentä vuotta.
Käytin väärin kaikenlaisia lääkkeitä ja alkoholia, jouduin pois silloisesta työyhteisöstä, joka oli kiusaava, kyttäilevä ja pilkkaava.
Siitä alkoikin toipuminen katkaisin kaikki ihmissuhteet, jotka olivat edellämaitun kaltaisia.Tällä hetkellä jo muutamia vuosia ilman minkäänlaista tuntemusta voin liikkua missä vain. Mahtavaa olla riipumaton lääkkeistä ja alkoholin käyttö todella harvoin ja kohtuudella
Tuttu tunne .. Kärsin itse samoista oireista ,töitä olen tehnyt pitkään samassa paikassa tuttujen ihmisten kanssa nyt nämä oireet tulee useammin kuin ennen ... Ja tarkkaa työtä tehdessä hävettää kun kädet tärisee ku ens kertalaisella... Eikä sitä saa loppumaan :(
vain työpaikalla, kannattaa miettiä, kärsitkö sisäilmaongelmasta siellä. Uskallan väittää, että suurin paniikkioireiden aiheuttaja on ilma jota hengitämme. Kohtauksiin tulee äkkiä voimakas pelko ja paniikkikierre on varma.